Menü
  • SZAKÉRTŐK
  • Diéta
  • Mozgás
  • Egészség
  • ÉTRENDEK
  • Szépség
  • Aktuális
  • FOGADOM
  • #JÓLVAGYOK
DIÉTA Fogyás Edzés Zsírégetés Kerekfenék Hasizom Fehérje Szénhidrát Cukor
Keresés
  • SZAKÉRTŐK
  • Diéta
  • Mozgás
  • Egészség
  • ÉTRENDEK
  • Szépség
  • Aktuális
  • FOGADOM
  • #JÓLVAGYOK
edzésfekvőtámasz

Mindenki utálja, pedig ez a leghatásosabb edzőgyakorlat

Tovább
0
egészségszauna

Hozd formába magad szaunával!

Írta: Wellandfit
0

A szauna története sokkal régebbre nyúlik vissza, mint azt sokan gondolják, és számos jótékony hatása van a szervezetre.

edzés előttétel

6 étel, amiket jobb, ha kerülsz edzés előtt

Írta: Wellandfit
0

Ezeket az ételeket kerüld edzés előtt.

balesetbarta sylvia

Barta Sylvia baleset érte, óriási fájdalmai vannak

Írta: Wellandfit
0

Ezért tűnt el a képernyőről Barta Sylvia.

fogyáshipnózis

Működik? Cindy Crawford hipnózissal fogyott – szakértő válaszol

Írta: Wellandfit
0

Az énekesnő Adele, a színész Orlando Bloom vagy a szupermodell Cindy Crawford is állítólag hipnózissal fogyott. Valóban működik?

diétagyümölcs

Beillik a diétába vagy sem? Tények és tévhitek a gyümölcsfogyasztásról

Írta: Wellandfit
0

A gyümölcsök helye a diétában sok kérdést felvet. Míg egyesek hizlalónak tartják őket, mások a legértékesebb táplálékok között emlegetik.

banándiéta

Ezért egyél banánt és papayát!

Írta: Wellandfit
0

Jót tesz a testnek a papaya és a banán. Mondjuk, miért!

kisfiúkislány

Elszólta magát: kiderült, kisfiút vagy kislányt vár Szobolai Dominik és felesége

Írta: Wellandfit
0

Szoboszlai Dominik véletlenül elszólta magát.

hűtlenségNyertes Zsuzsa

Nyertes Zsuzsa hűtlenségéről vallott – majdnem elvesztette élete párját

Írta: Wellandfit
0

Nyertes Zsuzsa sosem ment férjhez, mégis házastársaként tekint élete első szerelmére, Gulyás Attilára, akivel tizenéves koruk óta alkotnak egy párt. Magánéleti válságáról vallott.

étrendvillámdiéta

Villámdiéta: a háromnapos étrend, ami gyors eredményt hoz

Írta: Wellandfit
0

Ez a villámdiéta valóban működik.

cöliákiaegészség

Minden amit tudni érdemes a cöliákiáról

Írta: Wellandfit
0

Minden egy helyen a cöliákiáról.

családMaksa Zoltán

Évek óta nem látta unokáját Maksa Zoltán: „Számára én csak a távolban élő nagyapja vagyok”

Írta: Wellandfit
0

Maksa Zoltán unokája gyakorlatilag már nem is beszél magyarul.

fényterápiagalambos lajos

Galambos Lajos kipróálta a fényterápiát, kórház lett a vége

Írta: Wellandfit
0

Rosszul is végződhetett volna a fénydiétája Galambos Lajosnak.

fejes salátatest

Ezért egyél sok fejes salátát – jót tesz a testednek!

Írta: Wellandfit
0

Miért érdemes fejes salátát fogyasztani? Meggyőzünk!

izzadságizzadságszag

Miért lehet kellemetlen az izzadságszag? Szakértők válaszol

Írta: Wellandfit
0

Az izzadságszag lehet normális, de bizonyos esetekben betegség vagy életmódbeli változások is állhatnak a háttérben.

csillagjegynegatív

Péntek 13: csillagjegyek, akikre negatívan hat ez a nap

Írta: Wellandfit
0

Ezeket a csillagjegyeket megviseli a péntek 13.

fürdőruhamarsi anikó

15 kilós fogyása után fürdőruhában, címlapon pózol Marsi Anikó -fotó

Írta: Wellandfit
0

Az 50 éves Marsi Anikó fürdőruhában pózol a Story címlapján.

HIRDETÉS
Állandó szakértőink
Katus Attila személyi edző Bemutatkozás
Sarkadi Bálint pszichológus Bemutatkozás
Szarka Dorottya dietetikus Bemutatkozás

Miért érdemes mozogni, sportolni? "A társadalom túlnyomó része elkényelmesedett" Miért nem sikerül betartani a fogadalmakat? Konditerembe jársz? Eddig növeld a fehérjebeviteled!
Legolvasottabb cikkek
Ezért egyél banánt és papayát! Minden amit tudni érdemes a cöliákiáról Beillik a diétába vagy sem? Tények és tévhitek a gyümölcsfogyasztásról

Megjelent Well&Fit

2020/1. száma

A tartalomból:
  • Akinek évek óta irigyeljük az alakját
  • "Már egy pohár víztől is hízom"
  • Fejleszd magad lélekböjttel
Előfizetek a magazinra
Facebook Instagram
  • Felhasználási Feltételek
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum

Well&fit © 2025 Central Médiacsoport Zrt.

Kövess Facebook-on!
X