Ha nincs kedved a sportoláshoz, lehet, hogy hallgatnod kell a tested üzenetére.

A bazsalikommagot eddig leginkább a kínai orvoslásban alkalmazták, de szerencsére egyre elterjedtebb már az európai konyhákban is. A chia maghoz hasonlóan bazsalikommag-pudingot készíthetünk belőle, de joghurtba, salátába, turmixokba keverve is isteni, ráadásul rendkívül egészséges.

40 éves korára élete legjobb formájába akart lendülni, ez a projekt így sikerült neki.

A szoptatás csökkentheti a mellrák kialakulásának kockázatát

Már Brad Pittel is ezt tervezték, de a hírek szerint egyedül is belevágna.

Magyarországra jön a Linkin Park alapítója, Mike Shinoda

Három hónapja lett újra anyuka.

A tél beköszöntével hamarabb sötétedik, jönnek a mínuszok, ilyenkor pedig legszívesebben ki se mozdulnánk a paplan alól és a kedvenc sorozatunk mellől.

Sokan megfigyelhették már, hogy stresszesebb időszakokban jobban fáj a hátuk. Ez pedig nem véletlen, hiszen bizonyos kutatások szerint a krónikus fájdalom és a stressz több szálon is összekapcsolódnak

Fotót is mutatott már kislányáról, akinek szerintünk a neve is gyönyörű.

A kibővült Csillaghegyi Árpád Forrásfürdőben megnyílt Budapest legújabb wellness paradicsoma, ahol 12 új medence közül választhatunk. A hegyoldalban lépcsőzetesen kialakított fürdőben minden korosztály megtalálja a kedvére való elfoglaltságot.

A szauna nyugtat, segít ellazulni, miközben testünknek is kifejezetten előnyös, hiszen a melegben növekszik a szívritmus, kitágulnak az erek, javul a szív teljesítménye. Van azonban néhány szabály, amit a hatékony és biztonságos szaunázás érdekében érdemes betartani.

Ha eltávolításra kerülne sor, ősszel és télen szebben gyógyul a seb – ezért is javasolt ezekben a hónapokban elvégeztetni az éves anyajegyszűrést.

Túltolta a szexiskedést, de ezt rajongói aligha bánják…

Kék fény mentes életet néven indul országos fórum.

A szív-érrendszeri betegségek a fejlett társadalmakban szinte „járványszerűen” terjednek, ezért a kutatók rendkívül sokat foglalkoznak a visszaszorításuk lehetőségeivel.