A hírt maga Obama jelentette be kedden egy interjúban, egyben arra sürgetve honfitársait, hogy ők is adassák be maguknak a H1N1 elleni vakcinát. “Az embereknek meg kell érteniük, hogy a védőoltás kockázatmentes” – mondta Obama. A Fehér Ház pedig nyilvánosságra hozott egy képet, amelyen az elnök  felgyűrt ingujjal békésen tűri, amint egy ápolónő beadja neki […]

1. szabály: Ne légy egyedül!Vedd körül magad olyan ismerőseiddel, barátaiddal, akik egyedül töltenék a szentestét. Utazzatok el, vagy ha itthon maradtok, a délutánt töltsétek közös főzőcskézéssel, sütéssel. Éjfélkor menjetek el együtt éjféli misére. Egyre több közművelődési intézmény szervez országszerte kulturális programot, akár Szenteste is, egyedülállók számára. Tájékozódj az interneten. 2. szabály: Kérj segítséget! Ha egyáltalán […]

A hétköznapokon épp csak feldobsz egy kis szemfestéket és rúzst, az ünnepek közeledtével azonban te is vágysz a különleges megjelenésre? Akár családi összejövetelre vagy baráti találkozóra mész, tippjeink között most te is biztosan megtalálod a megfelelőt! Íme, két szuper smink karácsonyra!  Tippek karácsonyra Natúr szépség Ha a párod szüleihez vagy idősebb rokonokhoz mentek látogatóba, akkor […]

Tippünk: Az ételek mellé fogyassz el napi 1,5-2 liter szénsavmentes ivó- vagy forrásvizet (500 mg/l körüli ásványi anyagtartalommal). Magyar karácsonyi főmenü Franciasaláta füstölt pisztránggal, tökmagos pirítóssalHozzávalók 4 személyre: 20 dkg füstölt pisztráng, 4 szelet tökmagos kenyér frissen pirítva, 20dkg főtt zöldborsó, 10 dkg főtt burgonya, 5 dkg főtt sárgarépa, 5 dkg csemege uborka, 5 dkg […]

A szegényebb emberek karácsonyi menüje savanyú levessel kezdődött, majd mákos étellel folytatódott, a végén csak a csemege maradt hátra, ami a legtöbb helyen alma vagy dió volt. A mákos beiglit azért is fogyasztották karácsonykor, mert a böjtös ételek sorába tartozik, hiszen nem tartalmaz húst és növényi olajjal is elkészíthető. Sokan nem tudják, hogy a mákos […]

A funkcionális MRI-nek (fMRI) nevezett képalkotó eljárással vizsgálták a Birminghami Egyetem kutatói, hogy mi zajlik azok agyában, akik állításuk szerint érezték a másik ember fájdalmát. Kiderült, hogy a saját fájdalomérzetet jelző agyi területek aktivitása jelentősen megnőtt, amikor ezek az emberek szemtanúi lettek egy másik ember sérülésének. A kutatók szerint megállapításuk hozzásegíthet ahhoz, hogy a megmagyarázhatatlan, […]

A következtetéseket megfigyeléses tanulmány alapján vonták le a Roueni Egyetemi Kórház munkatársai, ezért Stephane Marret kutatásvezető szerint további vizsgálatok szükségesek az adatok igazolására. Marret és kollégái 656 olyan gyereket vizsgáltak, akik a 33. terhességi hét előtt jöttek világra. Az 584 anyánál terhességi szövődmények léptek fel, például magas vérnyomás, vese- és immunrendszeri problémák. A nők közül […]

Figyelj a helyes testtartásra! A helytelen testtartás egyrészt a gyenge törzsizmokra (has- és hátizmok) másrészt a hanyag tartásra vezethető vissza. Szerencsére mindkettőn változtathatsz: az utóbbin kellő odafigyeléssel, akaraterővel, az előbbin pedig speciális törzsizom erősítő gyakorlatokkal. Ha az egészségestől eltérő, helytelen testtartást már nem lehet aktív izomerővel korrigálni, akkor gerinc-deformitásról beszélünk. Mi a Scheuermann-kór?  A gerinc-deformitás […]

A Magazin 26. számát Zellei Dóra főszerkesztő ajánlja neked! Két férfi, két eset – gondoltuk, amikor pár hete úgy döntöttünk, szakítva megszokott menetrendünkkel, egy címlaplány helyett két -fiúval lepünk meg titeket. Igen, nem volt véletlen, hogy próbáltuk eltalálni az ízléseteket. Fenyő Ivánt és Nagy Ervint ugyanis nem csak megcsodálhattátok a magazinban, hanem két szerencsés olvasó […]

1. Tanulj a nagyitól! Ez a könyv arra biztat, hogy az újabb és újabb csodatermékek megvásárlása helyett használd a kezed ügyébe eső anyagokat és eszközöket. A bemutatott fortélyok a háztartás mindennapi gondjainak egyszerű és költséghatékony megoldását kínálják. Bölcs nagymamáink tanácsait a legkülönfélébb tevékenységek során hasznosíthatod: főzés közben, a kerti munkában, öltözködéskor, az otthonod díszítésében vagy […]

Rossz szokás? Már előre rettegsz az anyósjelölt zsíros töltött káposztájától, az agyoncukrozott bejglitől, a véget nem érő kalóriadús fogásoktól? Hát igen, ez idő tájt mindenki szereti megmutatni, mennyire jó vendéglátó, ami még nem is lenne baj, sőt! De valamiért sokan úgy gondolják, az a jó, ha az étkezés végeztével a vendég zsákként terül el a […]

Ha csökken a hőmérséklet, akkor a kórokozók életképessége is csökken, azonban nem pusztulnak el, csak a szaporodóképességük lassul le. Ugyanez a helyzet még a hideget szerető influenzával is – közölte Molnár Kornélia. Hozzátette: ennek következtében kevésbé terjed a lakosság körében. Molnár Kornélia szerint most olyan “szerencsés helyzetben vagyunk”, hogy az előttünk álló a téli szünetben […]

Az Egyesült Államok Betegségellenőrzési és Megelőzési Központja (CDC) bejelentése szerint négy ember fertőződött meg három különböző államban egy elhunyt szervdonortól. A Balamuthia mandrillaris elnevezésű, a talajban élő ritka parazita agyvelőgyulladást okoz embernél, lovaknál, kutyáknál, juhoknál. A fertőzés belégzéssel történhet, de előfordul, hogy egy kézen lévő vágáson keresztül jut az amőba a véráramba. Emberről emberre való […]

Fagyás esetén a test bizonyos részei – azok, amelyek nem kellően védettek, vagy rossz a vérkeringésűek – túlhűlnek, és a testszövetek valamilyen mértékben károsodnak. A fagyás súlyossága függ a külső hőmérséklettől, és attól, hogy mennyi ideig tartózkodtál a hidegben. A téli sportok kedvelői, ha elég tapasztaltak, a hőmérséklethez és a sporttevékenységhez megfelelően öltözködnek. A leggyakrabban a […]

Szabó Gabriella tájékoztatása szerint a sokízületi gyulladásos betegségben szenvedő, Komárom-Esztergom megyei beteg két nappal a védőoltást követően belázasodott. December 2-án felvették az esztergomi kórházba, ahonnan két nappal később került kétoldali tüdőgyulladással a területileg illetékes infektológiai osztályra, Székesfehérvárra. Állapota rohamosan romlott, s néhány órán belül légzési elégtelenség miatt a kórház intenzív osztályára kellett helyezni. Folyamatos lélegeztetésre […]

1. Higiéniából elégtelen  Az illat lehet vágyfokozó, de ugyanúgy kiábrándító is. Nem csoda hát, hogy a legtöbb férfit lehangolja, ha a szíve választottjának szájszaga, erős izzadságszaga, vagy netán más kellemetlen illata van. Ezért érdemes odafigyelni arra, hogy randevú előtt kifejezetten jól ápolt légy, és az sem árt, ha a bőrödhöz és személyiségedhez passzoló illattal csábítod a […]