A stressz sajnálatos módon sok ember életében mindennapos tényezőnek számít. Rövidtávon is nehéz megküzdeni vele, de ha sokáig fennáll, rendkívül káros hatásai vannak, mind a lelki, mind a testi problémákat figyelembe véve.
A magas vérnyomás és a magas koleszterinszint is lehet okozója a rettegett betegségnek, a stroke-nak.
Hazánkban közel ezer éve van jelen ez a jótékony hatásairól közismert gyógynövény. A konyhában már bejáratott alapanyagnak számít, ám a gyógyszeres fiókban is helye van. Kiváló gyógyír köhögésre, torokfájásra, alacsony vérnyomásra, de még a rovarcsípések okozta viszketésre is.
Mangó helyett ajánlotta a zöldséges a datolyaszilvát: „Vigye csak, mézédes és mindenre jó.” De mi mindenre? És egyáltalán mi ez a barackszerű, óriásparadicsomra emlékeztető zöldség, vagy gyümölcs?
Az ember boldognak született, azonban felnőttként nem ápoljuk ezt az érzést, és azt hisszük, boldogtalanságra vagyunk ítélve. A sors ugyan kegyetlen néha, de a saját életed alakítója te vagy!
Minél többet alszol, annál jobb, hiszen az az alváshiány hatásal van a testre és az elmére is: megmutatjuk, mi történik, ha nem alszol eleget!
Nagyon kimerült vagy délután? Csak ülsz az asztalnál és érzed, hogy elhagy az energiád? Főleg az ebéd utáni időszakra jellemző ez, mivel ilyenkor a testünk több energiát fordít az emésztésre, vagy éppen a délelőtti kávé hatása kezd lankadni. Szerencsére nem kell aggódnod, íme néhány tipp, melyekkel elkerülheted a délutáni kimerültséget!
Prosztatagyulladás is állhat a férfiak leggyakoribb szexuális diszfunkciója, a korai magömlés hátterében. A korai magömlés minden ötödik férfit érint.
Kevesen tudják, hogy a petrezselyem nem csak ételízesítő, de gyógynövény is: mind a gyökeréből, mind a levele jótékony hatással van a szervezetre.
Közismert nyugtató- és altatószer-alapanyag a macskagyökér. Talán ezt az elnevezést még nem is nagyon hallottad, de latin neve – Valeriana – már ismerősebben fog csengeni.
Nem ismerted eddig? Pedig ugyanaz a dió, csak még nem érett formában, ekkor még nem allergizál, másabb vitaminokat tartalmaz, és máshogy kell fogyasztani.
A vegetáriánus táplálkozás máig vitatott az egészség szempontjából, de az tény, hogy vegetáriánusoknál körülbelül 50%-kal kevesebb a rák kialakulásának esélye, mint a húsfogyasztóknál.
Távollátás, rövidlátás, öregszeműség, kötőhártya-gyulladás és szemszárazság – néhány szemészeti probléma, amelyek megkeserítik a mindennapokat és kezeletlenül egyszerű tevékenységekben is akadályoznak.
Így kerülik el az orvosok és nővérek a betegséget
Odafigyelsz a táplálkozásra, rendszeresen mozogsz, és eleget alszol. Ám még így is lehet néhány olyan apró szokásod, amely az egészségedbe kerülhet, anélkül, hogy tudatában lennél. Tegyél ellenük!
Tudtad, hogy a globális nátriumválság kellős közepén vagyunk? Évente körülbelül 1,65 millió haláleset hozható összefüggésbe a magas nátriumbevitellel, olvasható a The New England Journal of Medicine friss tanulmányában.
Az elmúlt 40 év során nők egyre nagyobb százalékban halnak meg méhnyakrákban. Sajnos ennek a betegségnek nagyon sok és nagyon különböző tünete van, éppen ezért nehéz felismerni. A legfontosabb, hogy, figyelj a testedre és a jelekre.
A méz természetes és egészséges édesítőszer, de nemcsak erre használható.
Az American Tinnitus Association szerint a fülzúgás valamilyen formája közel 50 millió embert érint az Egyesült Államokban.
Mi a közös Sharon Stone-ban, Kelly Osbourne-ban, Margaret Thatcherben, Barry White-ban, Jessie J-ben, Belmondóban vagy akár Gábor Zsazsában? Az, hogy mindegyikük stroke-ot szenvedett el. A stroke életveszélyes állapot, amelynek időben való kezelése életmentő lehet.
Hiába töltöd fel az őstermelői piacról friss zöldségekkel és gyümölcsökkel a háztartásod, ha három nap múlva minden megromlik. Egyszerű trükkökkel azonban megakadályozhatod ezt a felesleges veszteséget, lesd el az alábbi megoldásokat!
Összegyűjtöttünk néhány problémát, melyek nagyban károsítják a férfiak spermáit, és azok termékenységét.
A vizeletből sok mindent meg lehet mondani az ember egészségére vonatkozóan. Figyelj oda rá, és tanuld meg megjegezni a színét, szagát, hogy többet megtudj a belső szerveidről és így észrevedd, ha változás történt!
Számos olyan orvosi tévhit él a köztudatban, amelyről nemhogy a páciensek, de még maguk az orvosok sem tudják az igazságot.