A citrom meglepően hasznos az egészségünk számára. C-vitamin-forrásként mindenki ismeri, nyáron limonádéba, télen teába szoktunk leginkább tenni. De van még pár meglepő felhasználási mód, ahogy beviheted a szervezetedbe a citromot! Próbáld ki őket!
Amikor legközelebb pisilni mész, vess egy pillantást a csészébe, mielőtt lehúzod. A megváltozott vizelet akár komoly betegségek jele is lehet, érdemes odafigyelni rá. Nyugi, semmi undorítót nem kell vele csinálnod, csak figyelni!
Mindenki szeretné tudni a titkát, hogy előzheti meg a rák kialakulását vagy miként harcolhat ellene, de azt tudtad, hogy ebben néhány fűszer is a segítségedre lehet?
Jane Fonda szívszorító vallomása arról, hogyan lett bulimiás
Indiában ősidők óta fogyasztják, már a szanszkrit írások is említik, és manapság is a világ egyik legdrágább fűszereként tartják számon a kardamomot. De jó hír, hogy egy csipetnyi is elég ahhoz, hogy az intenzív aromájú fűszer ízt és egészséget nyújtson hosszú távra.
Öröklődik? Hozzájárul a túlsúly? Sportolhatunk vele? Ihatunk kávét?
Erős vírusölő hatásukról ismertek a citrusfélék, de nem árt, ha tudod, hogy mely gyümölcsökhöz nyúlj, ha erősíteni szeretnéd az immunrendszered, hogy visszaverd a téli vírustámadásokat.
Ismered a szőlőmag-kivonatot? Gondoltad volna, hogy segíthet a rákos sejtek elleni küzdelemben is?
A kutatók szerint, akik 16 korábbi tanulmány átfogó elemzését végezték el, a kávéfogyasztás csökkenti a májrák leggyakoribb fajtájának, a hepatocelluláris carcioma kialakulásának kockázatát mintegy 40 százalékkal
Próbáld ki ezeket a hatékony módszereket, hogy csökkenthesd a koleszterinedet!
Az étrend nagy szerepet játszik az egészségi állapot alakulásában.
Hívd segítségül ezt a fűszert a gyógyuláshoz
Ne hagyd figyelmen kívül az immunrendszered jeleit!
Igazi baktérumtelepek ezek a helyek, vigyázz velük!
A kutatók számításai szerint napi mindössze 51 gramm feldolgozott hús fogyasztása, mintegy 19 százalékkal megnöveli a halálos daganatos betegség kialakulásának kockázatát.
A stressz a mindennapok szerves része, így nem meglepő, hogy néha kiugró vérnyomás-értéket produkálunk.
Ezt állapította meg egy tanulmány, amely szerint az eredmények tükrében új, non-invazív diagnosztikai eljárást vezethetnek be – írja a Fox News.
Amerikai kutatók egereknél bizonyították, hogy az akut stressz javít, a krónikus stressz ront a bőrbetegségek állapotán.
A kávé mellett egyre nagyobb keletje van a különböző energiaitaloknak, melyek nagy segítséget nyújtanak a fiataloknál vizsgaidőszakban, vagy az éjszakába nyúló munkában.
A stressz sajnálatos módon sok ember életében mindennapos tényezőnek számít. Rövidtávon is nehéz megküzdeni vele, de ha sokáig fennáll, rendkívül káros hatásai vannak, mind a lelki, mind a testi problémákat figyelembe véve.
A magas vérnyomás és a magas koleszterinszint is lehet okozója a rettegett betegségnek, a stroke-nak.
Hazánkban közel ezer éve van jelen ez a jótékony hatásairól közismert gyógynövény. A konyhában már bejáratott alapanyagnak számít, ám a gyógyszeres fiókban is helye van. Kiváló gyógyír köhögésre, torokfájásra, alacsony vérnyomásra, de még a rovarcsípések okozta viszketésre is.
Mangó helyett ajánlotta a zöldséges a datolyaszilvát: „Vigye csak, mézédes és mindenre jó.” De mi mindenre? És egyáltalán mi ez a barackszerű, óriásparadicsomra emlékeztető zöldség, vagy gyümölcs?
Az ember boldognak született, azonban felnőttként nem ápoljuk ezt az érzést, és azt hisszük, boldogtalanságra vagyunk ítélve. A sors ugyan kegyetlen néha, de a saját életed alakítója te vagy!