A biobolt a kedvenc helyed, ahol beszerezheted a házi készítésű bio samponod alapanyagait? Akár órákat tudnál nézelődni és több tízezer forintot elkölteni a legújabb egészséges összetevőkre? Ha a válasz igen, akkor te is biobolt-függő vagy!
A Zewa összeállította a legtöbb baktériumot hordozó hétköznapi tárgyaink TOP 10 listáját
Sokunknak ismerős az az érzés, amikor egy-egy tömegközlekedésen töltött utazás után rohanunk a mosdó felé, hogy megtisztítsuk kezünket, vagy amikor a homokozóban önfeledten játszó gyermekünket egészen hazáig kénytelenek vagyunk piszkosan magunkkal vinni.
A legjobb módja annak, hogy elkerüld a kiszáradást, ha mindig van melletted egy teli palack víz. A víz nagyon fontos az egészség szempontjából, de sok ember elfelejt inni. Figyelj az alábbi jelekre, mert ezek azt jelzik, hogy a testednek szüksége van vízre!
A napfény pozitív hatásait kevésbé élvezhetjük a következő hónapokban, a hőmérséklet csökkenésével pedig a faggyútermelés is csökken. A faggyúmirigyek által termelt lipidek a bőr felszínén vékony filmréteget képeznek, amelyek védik bőrünket a káros hatások ellen. Ennek hiánya különféle bőrproblémákhoz vezethet.
A horkolás nem csak a hálótársat zavaró jelenség, de veszélyes is lehet a horkolóra nézve. Dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ neurológus főorvosa, szomnológus a horkolás szempontjából kockázatos élethelyzetekre és a kezelés lehetőségeire hívta fel a figyelmet.
Ismered a gombás fertőzéseket, tudod milyen a húgyúti gyulladás, mégis valami egészen furcsa dolgot érzel ott lent?
A színésznő meglepő fotón pózol – mindjárt eláruljuk, miért.
A vérnyomás és a pulzus fogalmai gyakran összekapcsolódnak az emberek fejében, ráadásul mindkettőt szokta is ellenőrizni az orvos. Dr. Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont szakembere elmagyarázza a különbséget és eloszlatja a tévhiteket.
Nem lehet elégszer hangsúlyozni a szűrővizsgálatok fontosságát, és azzal is tisztában kell lennünk, hogy nem csak akkor kell nőgyógyászati vizsgálatra menni, amikor tünetek jelentkeznek, és feltételezhetjük, hogy valami baj van.
Nemrégiben új elméletek láttak napvilágot a hirtelen szívhalálról, és a közelmúltban elhunyt zenész, Mohaman kapcsán is felmerült a hirtelen szívhalál kérdése.
Habár az egyik legártalmatlanabb élelmiszerként tartjuk számon, a burgonya is okozhat allergiát vagy ételérzékenységet. Mivel sok mindenben megtalálható és rendszerint nem magában, hanem köretként, főzve, vagy sütve fogyasztjuk, ezért nehéz beazonosítani, ha valóban ez okozza a tüneteinket. Visszatérő gyomor-és bélrendszeri, légúti vagy bőrtünetek esetén érdemes erre is gondolni.
Megdöbbentő, de tényleg igaz! Az új kutatások szerint kifejezetten egészséges az átlagnál nagyobb popsival rendelkezni.
Itt a remek alkalom arra, hogy kibonts egy jéghideg sört, de még mielőtt belekortyolnál, olvasd el az alábbi 5 szuper gyakorlati felhasználási ötletet.
Nyakunkon a szüret, és ezzel együtt a finomabbnál finomabb őszi gyümölcsök szezonja. Nagy borásznemzet lévén szerencsére a szőlőben sem kell fukarkodunk, aminek jótékony hatásait szerencsére hosszan lehet sorolni.
A pisztácia az a csemege, aminek kevesen tudnak ellenállni. Jó hír, hogy nem is kell. Egészséges, mindennapi fogyasztása kifejezetten ajánlott, és a tudósok már arra is rájöttek, hogy a pisztácia megakadályozza a rák kialakulását.
Sokan sokféle tünetük okának tekintik a magas vérnyomást, holott ez az állapot csak ritkán okoz kifejezett panaszt. Dr. Kapocsi Judit PhD, a Budai Kardioközpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája a vérnyomás és a fejfájás kapcsolatáról beszélt.
„Reggel egyél úgy, mint egy király!” nem véletlenül szól így a mondás, hiszen a reggeli a napunk legfontosabb étkezése. Ilyenkor fontos, hogy vitaminokban, rostban és ásványi anyagokban gazdag ételeket fogyasszunk, hogy utána feltöltődve vessük bele magunkat az egész napos pörgésbe.
Bemész a sarki közértbe, a supermarketbe, és megszámlálhatatlan mennyiségű előkszített, leggyakrabban cukorral és zsírral dúsított, gyakran hormonkezelt ételt találhatsz. Hogy az iskolai menzáról, szendvics- és csokiautomatákról már ne is beszéljünk. Íme a 10 legegészségtelenebb kaja, amit mindenképp kerülj el, ha bevásárolni mész.
Egyre elterjedtebb szemlélet a sportegyesületek közt, hogy nem vesznek „zsákbamacskát”, vagyis a csapatba került sportolóknál első lépésként teljesítménydiagnosztikai felmérést végeznek – még az ismert sztároknál is.
A szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezőit 2 fő csoportra lehet osztani: a megváltoztathatatlan és a megváltoztatható tényezők.
A lábfájdalom olyan gyakori tünet, hogy sokszor hónapok, néha évek telnek el, amíg a betegek orvoshoz fordulnak. Ez leginkább a tartósan fennálló, de nem túl zavaró panaszok esetén jellemző.
A rebarbara még mindig sokak számára ismeretlen növény, pedig rendkívül egészséges és isteni csemegék készíthetőek belőle.
A porckorong- vagy gerincsérv megkeserítheti a mindennapokat és kezeletlenül súlyos következményekkel járhat. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista szerint azonban nem szabad beletörődni a fájdalomba és a mozgáskorlátozottságba.
A paradicsom nem csak isteni nyári és őszi csemege, de még fiatalságunk konzerválásában is segítségünkre lehet. Ha rendszeresen fogyasztod és készítesz belőle pakolásokat, nálad is késve fognak kopogtatni az öregedés első jelei.