egészség

Nem lehetetlen az izmos, feszes, zsírmentes test – csináld okosan!

A Brandeis és a Rutgers Egyetem munkatársai szerint hatékony szúnyogirtással csökkenthető lenne a korán elhízottak aránya, mert a lakosság heti két órával többet mozog ott, ahol csekélyebb a rovarok száma.

Vannak olyan problémák az életben, amelyeknél általában nem tudjuk eldönteni, mi a jobb vagy rosszabb. De most itt vannak a válaszok!

2016. augusztus 4-én rendezik meg a Remény és Szépség napja programot, egyszerre öt városban, amelynek célja, hogy a kemoterápiás kezelés során hajukat vesztett nők pár órára elfelejthessék a betegség nehéz pillanatait és mosolyt csaljanak az arcukra a csodás hennaminták.

Bár nyár van és meleg, sajnos nem csak ez okozhat kellemetlen izzadást!

Erre enged következtetni egy tanulmány, amely szerint átlagosan 23 évet töltünk a képernyő előtt életünk során – számol be a Metro News.

Egy átlagos merev pénisz 14 cm hosszú, ám a méretek igen változatosak, a 4 cm-től egészen a 26 cm-ig terjedhetnek, ráadásul attól is függhet, ki milyen módon érte el az erekciót: orális szex után például nagyobb eredmény született, mint az önkielégítést követően. Arra viszont érdemes odafigyelni, hogy a dohányzás akár 1 cm-t is ronthat az eredményen.

A szertartásosan alapos tisztítás nem csak a mennyezeti pókhálók eltávolítása miatt fontos, de alapvető fontosságú az egészség szempontjából is. Ez a minden szobát górcső alá vevő útmutató ehhez nyújt segítséget azzal, hogy ismertet néhány meglepő lejárati dátumot.

A felfedezett baktérium módosítja a bélfalat és az élelmiszer felszívódásának módját.

A mindennapokat megkeserítő fájdalom okairól és kezelési lehetőségeiről dr. Pál Mónika reumatológus beszélt.

A köztudatban szinte csak a magas vérnyomás veszélyei élnek, pedig az alacsony vérnyomás ugyanúgy okozhat problémákat. Főleg a fiatal, magas, vékony lányokat érinti, és rossz hír, hogy ez később könnyen magas értékekbe csaphat át. Ha te is érintett vagy, fogyaszd ezeket az ételeket és italokat, hogy a normál tartományba tornázhasd a vérnyomásmérő kijelzőjét.

Az anémia a leggyakoribb kórtünetek, betegségek egyike. De mit tehetünk ellene, és kinek érdemes ellenőriztetnie, nem vérszegény-e?

Ahogy a test védekező képessége egyre gyengül az idők során, a férfiak fogékonyabbak lesznek az olyan betegségekre, melyek rövidítik az élettartamukat – állítják japán kutatók.

“Rázd fel az együttléteidet egy kicsit, adj hozzá izgalmat és spontaneitást”- tanácsolja Ellen Barnard, szexoktató. A kulcsszó a “kicsit.”

Érdemes odafigyelni a pajzsmirigyműködésre!

A máriatövis nem egy mostanában felkapott gyógynövény! Már az ókori birodalmakban is felismerték jótékony hatását és rendszeresen fogyasztották sylimarin tartalmú, érett magjait.

Aki azt tapasztalja magán, hogy kávé nélkül képtelen nekiindulni a napnak, az valójában már koffeinfüggő, és ideje elgondolkodnia azon, hogy végleg szakít ezzel a szenvedélyével.

Egy ragyogó nyári napon nincs is csábítóbb, mint egy meghívás a szabadba, de a szúnyogok állandó elhessegetése, csapkodása és a szúnyogcsípés tönkreteheti még a legjobb napot is, nem is beszélve arról, hogy a szúnyogok is szállíthatnak olyan veszélyes betegségeket, mint a nyugat-nílusi láz.

A Spine magazinban megjelent cikk szerint azok a férfiak, akik hosszú időn át vényköteles opioid fájdalomcsillapítókkal enyhítik hátfájdalmukat, nagyobb eséllyel néznek szembe az erektilis diszfunkcióval. Az amerikai kutatók 11.000 férfi elektronikus egészségi adataiból következtettek az összefüggésre.

Szeretnéd, hogy ha gyerekednél nem alakulna majd ki ugyanez az állapot? A tejcukor-érzékenység és a tejfehérje-allergia bár nem halálos betegségek, mégis nagyon megnehezíthetik egy kisgyerek vagy felnőtt, sőt az egész család életét – a már kialakult allergiából pedig nehéz a visszaút.

A szemen lévő apró erek felfedhetik az agy egészségi állapotát, előre jelezhetnek olyan betegségeket, amelyek csak évekkel később, már a tünetek jelentkezésekor válnának ismertté – írja a Fox News.

A forró, hosszú, lusta nyári napokon sem egyszerűek a mindennapok, de az életed valószínűleg kevésbé kaotikussá válik. Még a felnőttek is képesek elsajátítani a szünidei attitűdöt nyáron. Tökéletes időszak arra is, hogy különösebb erőfeszítések nélkül tegyél az egészségedért.

Nem tudtál ellenállni a sok grillezett finomságnak a kerti bulin? Nem csoda, ha másnap felpuffadt pocival ébredtél. Vess véget minél hamarabb ennek a kellemetlenségnek! A következő tippekkel minimálisra csökkentheted a szenvedést.

Minden adott egy szuper lustálkodós szombat reggelhez a szerelmeddel, amikor: Bumm – a fejed elkezd lüktetni, zakatolni.