gasztro

A smoothie igazi jolly joker, ha valami egészséget, mégis finomat szeretnél inni, ráadásul akár egy étkezést is helyettesíthetsz vele, sokszor annyira laktató.

Az új divatdiéta hóbort, az úgynevezett gombadiéta sokunk álmát ígéri: segítségével minden testtájról fogyhatunk, a mell kivételével.

Misao Okawa 1898. március 5-én született, de még ma is kiváló egészségnek örvend a korához képest. A japán hölgy évek óta egy idősek otthonában él, de ettől függetlenül még most is aktív, és szülinapja alkalmából szívesen mesélt a riportereknek a hosszú élet titkáról.

Donalt már ismerhetik a nézők a „Srác fakanállal” műsorból, de most új tévé

Mi lehet könnyebb és finomabb reggeli a müzlinél vagy a serpenyőben készített rántottánál

Sokan kőkeményen elhatározzák, hogy lefogynak és ezért próbálnak mindent megtenni, ám valami miatt mégsem működik a dolog.

Rumer Willis azt gondolja magáról, hogy egy laza csajszi, aki a legtöbb helyzetben vagányan néz ki. Ezzel rajong&

A legfrissebb genetikai kutatások szerint nem csak saját egészségünket, hanem unokáink örökí

A legújabb amerikai trend szerint nem kell a kalóriákat számolnod és szélsőséges diétá

Télen a szervezetnek még több energiára van szükségre az egészséges működéshez, turb&

A magyarok egy főre eső halfogyasztása már eléri a négy kilót évente, ám ez még így is

A gersli, vagy más néven árpagyöngy hántolt, és azonos szeműre válogatott árpa-variáci&

Mindenki javában a karácsonyi menüt tervezi. Három, az egészséges receptek fejlesztésében &

A pomelo a grapefruit rokona: savanykás, lédús húsú és hártyás. A legnagyobb citrusféle

A szobákból a Dunakanyarra, a szabadtéri, fűthető dézsából, valamint az ország legnagyobb term&eacute

Az olasz konyha legalább olyan népszerű, mint ennek a népcsoportnak a mentalitása. A nagy családi étkez&

A zöldleveles zöldségek szerencsére jól megélnek a hidegben is, a spenót a legízletesebb és

Ezeket a kajákat száműzd otthonról, hiszen üres kalóriákat tartalmaznak, öregítenek és

Oké, hogy egészségesen étkezel és odafigyelsz az alakodra, de nem lehet egy életen át diét&

Manapság egyre több ember tér át a vegetáriánus étkezésre, azonban sokan különö

A sajtimádók egyik kedvence a feta, a görög csoda, amely számos ételbe beilleszthető, könnyedén

Szeretsz főzni, és szeretnél egészséges, de nem hizlaló fogásokat készíteni? Prób&

Ma már egyre tudatosabban figyelünk nyáron a bőrünkre, hiszen jól tudjuk, a naptej elengedhetetlen kísé

FittAnyu, vagyis Varga-Nagy Judit igyekszik segíteni, hogy mik lehetnek azok a “rejtett” okok, amelyek miatt nem tudsz fogyni! Mit