frissességhidroterápia

Frissülj fel hidroterápiával otthon!

Írta:
7 éve 0 0

A víz jótékony hatásai már nagyon régóta ismertek, gondjuk csak a régi fürdőkre, ahol számtalan vízzel kapcsolatos kezelési módszert használtak. Bár legtöbbször csak ivásra és fürdésre gondolunk a víz kapcsán, jó, ha tudod, hogy ez az egyik legegyszerűbb egészségmegőrző és gyógyító eszközünk is. Ha körbe nézel a wellness hotelek kínálatában, sokféle hidroterápiás kezelést találhatsz. Most […]

gyógykúraléböjt

Szike nélkül is lehetsz bombanő!

Írta:
8 éve 0 0

Méregteleníts intenzíven! A böjtölés nem azt jelenti, hogy éhezned kell, ám évente kétszer érdemes rászánni magad, hogy szervezeted megszabadulhasson a méreganyagoktól és a felesleges zsíroktól. Ha önként lemondasz a szilárd táplálékokról, tudatos és kitartó vagy, a méregtelenítő kúra végére valósággal újjászületsz. A számos léböjtkúra közül az egyik legismertebb és legeredményesebb a reformtáplálkozás kiemelkedő alakjának, Dr. […]

ajánlóböjt

Böjtöljek, de hogyan? A legjobb böjt- és tisztítóprogramok

Írta:
8 éve 0 0

Ha még soha nem böjtöltél (maximum egy-egy gyümölcsnapot iktattál be időnként a mindennapjaidba), és azon kívül, hogy érdemes néha-néha megtisztítani a szervezetet, nem sokat tudsz a böjtölésről, akkor számodra is az a legideálisabb, ha elsőre egy szakemberek által szervezett kúrán veszel részt. Itt egy elsődleges állapotfelmérés után, hozzáértő emberek segítenek a salaktalanítási programban, nem kell […]

megújulásnagytakarítás

Tavaszi újjászületés kívül-belül

Írta:
8 éve 0 0

Nyiladozás a lakásban Itt az ideje az alapos nagytakarításnak. A télen felhalmozott ajándékdobozokat, papírhulladékot, újságokat add oda egy ismerősnek, rokonnak, aki fűteni tud vele, vagy dobd a szelektív hulladékgyűjtőbe. Úgy, mint a sok műanyag palackot, zacskót és egyéb „egyszer majd jó lesz valamire” holmit. Pakold ki a szekrényeket, válogasd át a ruhákat, cipőket. Ne félj […]

egészségétkezés

10 tuti tipp tavaszi megújuláshoz

Írta:
8 éve 0 0

1. Ebéd a szabadban Végre itt a jó idő, s mi sem kellemesebb ilyenkor, mint a konyhából kiszabadulni, és a teraszon tálalni fel az ételt. Ha nem rendelkezel kertes házzal, akkor irány a legközelebbi park, és piknikezz együtt a pasiddal. S bár nyáron van a szezonja, egy kis közös sütögetésre is meg lehet hívni a […]

agykontrollcsaládállítás

Újulj meg lelkileg is tavasszal!

Írta:
8 éve 0 0

Régóta húzódó allergia, kedvtelenség vagy stresszes életmód – mind olyan problémák, melyek nagyban befolyásolják teljesítőképességedet és hangulatodat. Ma már szerencsére rengeteg izgalmas módszer áll rendelkezésedre, ha lelki egészséged szeretnéd helyreállítani vagy fenntartani. Kineziológia, a gyógyító érintés Ez a holisztikus, testre és lélekre egyaránt ható gyógymód, az energiarendszer kiegyensúlyozásával biztosítja az egészséget. A kineziológia szó szerint […]

kozmetikummegújulás

Szépségbazár: kihagyhatatlan újdonságok tavaszra

Írta:
8 éve 0 0

Káprázatos ajkak Labello Pink Guava Idén tavasszal a lédús, rózsaszín guava gyümölccsel varázsolja a Labello ápolttá és csillogóvá az ajkaidat. Az ajakápoló a trópusi gyümölcs kivonatával és csillám pigmentekkel biztosít hosszantartó hidratálást. Egzotikus íze ellenállhatatlanná teszi, enyhén rózsaszínes árnyalatával pedig biztos, hogy a tavaszi randikra való készülődés egyik alapdarabja lesz. A termék ára: 529 Ft […]

alvásbőrápolás

6 tipp a gyönyörű bőrért

Írta:
8 éve 0 0

1. Egyél folyadékot Az egészséges bőrhöz elengedhetetlen, hogy megfelelő mennyiségű folyadékot vegyél magadhoz – és ezt nem csak italokból viheted be a szervezetedbe. A friss gyümölcsök és zöldségek 85-95 százaléka víz, amely elfogyasztás után be tud épülni a sejtekbe, frissíti és energetizálja a bőrt, ezzel szépít. Egyél minél több friss gyümölcsöt és zöldséget, hogy tündökölhess! […]

böjtléböjt

Böjtölj az egészségedért!

Írta:
8 éve 0 0

A böjtnek számos olyan hatása van, amely kedvezően hat az egészségünkre. Hogy melyek ezek, azokat dr. Borbényi Erika, a Napsugár Életház orvosa és életmód tanácsadója mondja el. „A böjt kiválóan alkalmas arra, hogy felfrissítsük testünket és lelkünket, valamint megszabaduljunk a felesleges kilóktól és a tél alatt felhalmozódott negatív gondolatoktól. Azonban ennél sokkal több mindenben segít. […]

frizurahajápolás

Újítsd meg a frizurádat – válts rövidre!

Írta:
8 éve 0 0

Ápold gondosan tincseidet! A téli időszakban előfordulhat, hogy jobban hullik a hajad, ezért a hajápolás nagyobb odafigyelést igényel. Hidegben a fejbőr vérellátásáért felelős erek összehúzódnak, a hajhagymák tápanyag ellátása csökkenhet, melynek következtében a hajszálak elvékonyodhatnak, és erőtlenné, fénytelenné válhatnak. Próbáld ki a Schwarzkopf Professional Hair Growth hajnövekedést elősegítő családját, melyet kimondottan a hajhullás megállítására fejlesztettek […]

divatmegújulás

Szakítottatok? Újulj meg hat lépésben!

Írta:
9 éve 0 0

Könnyű azt mondani egy szakítás után, hogy szedd össze magad testileg-lelkileg, de hidd el: nem lehetetlen! Dobd ki a lakásodból a felesleges kacatokat, méregtelenítsd a szervezetedet, mozogj, és frissítsd fel a bőrödet. 1. lépés: tisztítsd meg a környezeted! Ne feledd: egy szakítás mindig valami újnak a kezdete is – ahhoz, hogy a hangulatod újra a régi legyen, frissítsd fel […]

fáradtságmegújulás

6 szuper tipp a tavaszi megújuláshoz

Írta:
10 éve 0 0

A hőmérő még mínuszokat mutat reggelente, de már érzed a tavaszt? Korábban világosodik, egy kevés déli napfénynek is örülsz, s délután világosban érsz haza. Az emberek valahogy vidámabbnak tűnnek körülötted, s Te is szívesebben tervezel délutáni programot. Már nem a téli begubódzásra vágysz. Tavasszal mindent könnyebbnek érzel, legyen szó fontos elhatározásokról vagy a lakás kitakarításáról. 1. […]