Köszönjük a sok levelet, amit Somának írtatok! Sokan kérdezitek, mikor és hogyan találkozhatnátok vele személyesen. Itt az alkalom! Találkozzunk március 26-án 18:00 órától a Casa de la Músicában! Indul a Nők Lapja Cafe Klub, a mi helyünk a jó találkozásokra, beszélgetésekre, zenére, örömre! Az első találkozó időpontja március 26., a helyszín pedig a gyönyörű Casa […]
Ez eredményezi az önismeret egyre fokozódó elmélyülését, amely végső soron elvezet a legtisztább tudatossághoz.A társsal végzett jóga sajátos belső tapasztalatokhoz juttathat. Részben elősegíti azt, hogy a gyakorlat végrehajtása közben intenzívebb vagy egészen más érzetek jelentkezzenek, mint amikor egyedül gyakorolsz, részben pedig segít abban, hogy – bár még a képességeid nem tennék lehetővé a pontos gyakorlat […]
A szem idegszövetében található csapok alakítják a fényhullámokat színekké. Szakemberek szerint a különböző hullámhosszú fényenergia befolyásolja a tobozmirigy és az agyalapi mirigy működését, s ezen keresztül a szervezet hormonháztartását. A színek hatása így befolyásolja a kedélyt, érzelmeket, gondolkodást. A piros szín izgatja, serkenti, melegíti a testet. Gyorsítja a szívritmust, légzést. Hozzáértők szerint egyértelmű a nemi […]
A szerelem minden, csak nem a véletlen dolga. Bármilyen furcsán is hangzik, mindig egy titkos tervet követünk, amely mélyen bennünk gyökeredzik. Mindenkinek megvannak az egyéni élet- és szerelemtémái. Ezek nem mindig tudatosak, de hatással vannak arra, hogy kit és hogyan szeretünk. Amikor szerelmesek leszünk, a vágyainkat kivetítjük a partnerünkre. Azt képzeljük, hogy olyasvalakit találtunk, aki […]
A szakítás még akkor sem könnyű, ha teljesen biztos vagy az elhatározásodban, az pedig nagyon megnehezítheti a dolgot, ha a partnered másképp vélekedik kettőtökről, mint te. Ritka az olyan kapcsolat, melyet fájdalommentesen be lehetne fejezni – néhány tippünk azonban segíthet a gyors és kíméletes szakításban. 1. Légy őszinte!Ha szakítani akarsz, a legfontosabb az őszinteség, ezért […]
Egy kapcsolat elején a pár tagjai még nem számolnak azokkal a konfliktusokkal, amelyek akár néhány hét együttélés után is jelentkezhetnek. Ne söpörjétek a szőnyeg alá a problémákat! Inkább próbáljatok meg közösen megoldást találni rájuk. Lássuk most az összetűzések öt leggyakoribb okát, és a lehetséges megoldási módokat! 1. Hiányzik a bizalomHa kételkedsz a kedvesed hűségében, először […]
1. A flört egészséges. Kutatások szerint azoknak, akik rendszeresen flörtölnek, erősebb az immunrendszerük fehérvérsejtjeik magasabb száma miatt. 2. Tudósok szerint pontosan ötvenkét flörtjelzés létezik.Ezek közül a leggyakoribb a haj kacér dobálása. 3. Nem mindegy, hol flörtölsz! A flörtölés nem is olyan veszélytelen, ha például New Yorkban űzöd: egy elavult törvény szerint ugyanis akár huszonöt dollárra […]
A szexuális fantáziálásra kevéssé érvényes az „Éhes disznó, makkról álmodik.” – közmondás. Sőt! Kiegyensúlyozott szexuális életet élők is gyakran fantáziálnak a szexről. Személyiségünk eltérései okozzák, hogy különböző gyakorisággal, különböző vágyképeket elképzelve fantáziálunk a szexről. Többen eltitkolják, akár betegesnek is gondolják, míg mások egyszerűen csak nem szívesen osztják meg az őket körülvevőkkel. Van, aki még partnere […]
A csók két ember mély összetartozásának egy egészen másik formájából ered. Egyes kutatások szerint a modernkor előtt a csecsemőjüket tápláló anyák a szoptatás időszakának vége felé a hozzátáplálást a saját maguk által megrágott étellel kezdték. Míg nem voltak bébiételek, sem turmixgép, az anya így tette fogyaszthatóvá gyermeke számára a szilárd táplálékot: saját szájából adta át […]
A tekintet üzenetét ösztönösen értelmezzük: mindenki képes tudományos képzettség nélkül is felfogni, hogy egy szempár barátságos, ellenséges, tartózkodó vagy éppen szerelmes tűzzel ég. De ha biztos akarsz lenni a dolgodban, most megtudhatod, miként működik ez az árulkodó szerv! Az érzelmek kifejezése szempontjából kulcsszerep jut a pupilláknak. Ez a szem közepén elhelyezkedő fekete pont gondoskodik arról, hogy rajta keresztül […]
Elhangzik a mindent eldöntő „igen”, és pár héttel később azon kapod magad, hogy a párodon kívül, egy halom vasalatlan inggel és tucatnyi pár nélküli zoknival is együtt kell élned – nem beszélve kedvesed bosszantó szokásairól, amelyekre sokszor csak az esküvő után derül fény. A házasság nem csupán az együtt töltök boldog órákból áll, ám a […]
Párterápiás tapasztalatok alapján összegyűjtöttük azokat a gyanújeleket, melyek a kapcsolat megromlására utalnak. Nem az ördögöt akarjuk a falra festeni! Ha időben rádöbbentek, hogy kapcsolatotokban a szakítás felé lavíroztok, a kölcsönös érzelmek elmélyítésével, az igények – elvárások tisztázásával a párkapcsolat változtatható. Kiüresedik, csökken az együtt töltött időAz együtt töltött idő minőségét nem annyira az időtartam, hanem […]
A legtöbb férfi sokáig hallani sem akar arról, hogy egyetlen nő mellett élje le az egész életét. Míg a nők általában már kislánykoruktól fogva a leendő párjukról álmodoznak, addig az erősebb nem tagjai még felnőttként is szívesen hagynak valamilyen „menekülőutat”, hogy a számukra terhes kapcsolatból kiléphessenek. Ha szeretnéd kideríteni, hogyan érez irántad valójában a kedvesed, […]
Fogadd el olyannak, amilyen! Sokan ringatják magukat abban a téves hiedelemben: Párom majd „megváltozik”. Nos, ki kell, hogy ábrándítsalak. Egyáltalán nem biztos, hogy Ő is ezt akarja. Tény, hogy egy párkapcsolatban történhet fejlődés, változás, az egymáshoz való kölcsönös alkalmazkodás és megértés jegyében. Erre épít a párterápia. Ám, ha úgy érzed, hogy nem tudod társadat elfogadni […]
„Az asszony neve: hallgass” – tartja a régi mondás. Sok nő valóban úgy gondolja, hogy a veszekedéseknek úgy vethetnek a leggyorsabban véget, ha csendben megvárják, míg elül a vihar. Kutatók szerint ez a magatartás az evolúció során alakult ki – a nőknek ugyanis ez volt az egyetlen esélyük, ha összetűzésbe kerültek a fizikailag jóval erősebb […]
Egy “hagyományos” étterem-kávézóban ücsörögtem ebédidőben (ritka alkalom). Egyik asztalhoz fiatal pár telepedett. Beszélgetni kezdtek, miközben ebédjüket várták. Egyszer csak megcsörrent a lány mobiltelefonja, nem sokkal később a fiúé is. Ki-ki a saját telefonbeszélgetésébe merülten megebédelt, majd mobillal a fülükön távoztak. Szerintem meg voltak róla győződve, hogy “együtt” ebédeltek! 15-20 évvel ezelőtt, ilyen típusú “zavaró tényező” […]
Úgy érzed, hogy párod nem értékel eléggé? Fel sem tűnik neki, ha egy új ruha van rajtad, vagy lefogytál néhány kilót? Esetleg durva megjegyzésekkel rombolja amúgy is gyenge alapokon nyugvó önbizalmadat? Lehet persze, hogy pont az ellentéte igaz! Csodálatával üldöz, miközben annyira féltékeny, hogy levegőhöz sem tudsz jutni mellette? Már majdnem befejeztem ezt az írást, […]