1. Melegítőben nyit ajtót Amikor átmész hozzá, hogy együtt töltsetek egy kellemes estét, már rendszeresen melegítőben, kinyúlt pólóban és szakadt zokniban megy eléd, természetesen kizárólag a bejáratig. Ezért lassan te is fontolóra veszed, hogy kihagyod a következő epillálást. 2. Inkább szeretne nálad találkozni, mint nála Eleinte jólesik, hogy izgatottan várhatod és csinosíthatod a kedvéért a […]
Ha már szertefoszlott a rózsaszín felhő… Lehetünk akármennyire boldogok, felmerülhet bennünk a kérdés, hogy jól választottunk-e, hogy az, aki mellett élünk, valóban a megfelelő partner. Vajon tényleg ő az, akivel egy egész életet képesek lennénk leélni? Szakértőnk, Jankulár László magánéleti coach szerint „elsősorban magunkat kell megismerni ahhoz, hogy világosan lássuk, milyen partnerre van szükségünk.” A […]
A barátság mindig két ember döntése „A párkapcsolat utáni barátságot leginkább az befolyásolhatja, hogy a két résztvevő mennyire tudja magában visszaszorítani a valaha kettejük közt kialakult szexuális vonzalmat” – mondja szakértőnk, Futaki Lilla pszichológus. A barátságban a bajtársiasság van előtérben, ennek értelemben egy másfajta lelki minőség, míg a szexuális együttlétekkel fűszerezett párkapcsolatban, a szerelemben jócskán […]
Szilveszterkor hagyott el Hadd kezdjem a saját történetemmel. Az ezredforduló szilveszterén akkori kedvesem – másfél éve éltünk együtt – az Erzsébet-híd éjféli forgatagában állt elém, hogy közölje, van valakije és elhagy. Ugyan voltak egyértelmű jelek, hiszen a párom szomorúan, könnyezve, magába fordulva ült egész este, engem mégis letaglózott a hír. El sem tudtam képzelni, hogy […]
Miért nehéz a végleges lezárás? Bár kimondtátok a szakítást, mégis mindig ugyanazokat a „köröket” futjátok. Beszéltek telefonon, keresitek a találkozás lehetőségét. Netán néha még szeretkeztek is. A hosszabb kapcsolatok jellemzője, hogy bár megérett a szakítási döntés, nem működött a kapcsolat, mégis több szakaszban zajlik a lezárás. Ennek oka, hogy a két ember közti érzelmi kötődés, […]
Egy tartós kapcsolatban, házasságban előbb-utóbb felmerül a gondolat: akkor most már soha többé nem jön, nem jöhet más az életünkbe? A biztonság utáni vágy, a szeretetre való igény, a kiszámíthatóságra törekvés emberi természetünk része. Ugyanakkor sokunkban a változatosság, az izgalom iránti vágy is jelen van, és ezek az egymásnak ellentmondó késztetések könnyen lelki zűrzavarhoz vezetnek. […]
Épp egy komoly szakításon vagy váláson vagy túl, vagy egyszerűen csak érdekel a sztárok magánélete? Kíváncsi vagy, miért hagyta ott a férjét Avril Lavigne, vagy érdekel, mi vezetett Kate Winslet és Sam Mendes válásához? Botrányokból a tavalyi évben nem volt hiány, és úgy tűnik, 2010 sem a boldog párkapcsolatok éve lesz Hollywoodban. Most bemutatjuk a […]
„Maradjunk barátok”, „Te túl jó vagy nekem”, „Még túl fiatal vagyok egy komoly kapcsolathoz” – ugye veled is közölték már így, hogy vége a kapcsolatotoknak? De vajon mi állhat az elcsépelt szakítós mondatok hátterében? „Legyünk inkább barátok” Igazi klasszikus szakítós duma, aligha akad olyan nő vagy férfi, aki legalább egy kapcsolatát ne ezzel az igencsak […]
Pedig eleinte minden olyan szép volt, mondogatod magadban. Ne szomorkodj tovább, ha elhagyott a párod - itt az ideje, hogy tégy is valamit a kapcsolatotokért! Lássuk, milyen szabályokat kell betartanod! 1. lépés: Légy higgadt! Próbáld magad egyenesbe hozni a szakítás után! Nyugodtan zokogj a barátaid vállán, olvasgasd át az egykori szerelmes leveleket, és sajnáld magad, de […]
Van, amikor egyértelmű, hogy vége van a kapcsolatnak: megcsaljátok egymást, vagy egyszerűen valamelyikőtök szakít a másikkal. De mi történik akkor, ha egyikőtök sem biztos az érzelmeiben? Hogyan döntheted el, hogy maradsz vagy mész? 1. jel: nem beszélgettek egymással Ugye emlékszel még, hogy a kapcsolatotok elején késő éjszakáig beszélgettetek? Nem csak az aznapi történéseket, de a […]
Százötven évvel ezelőtt szeretőt tartani nem volt éppen illendő dolog, mégis sokan éltek vele. Némileg enyhítő körülményként szolgált, hogy a házasságok akkoriban még szigorúan üzleti alapon köttettek. A szülők megállapodtak, a fiatalok pedig máris ott találták magukat az oltár előtt, akár akarták, akár nem. A házasság pedig alakult, ahogy alakult, ebben a folyamatban pedig gyakran […]
1. Új élet, új lakás! Ha együtt éltél a pároddal, érdemes az elköltözés(e) után belekezdeni a régóta halogatott lakásfelújításba, festésbe, vagy egyszerűen az átrendezésébe. Semmi sem olyan lehangoló, mint a megszokott, vissza nem térő rendszerben élni, például úgy fordítani a fotelt, ahogy ő szerette. A lakásfelújítás és rendezgetés pedig arra is jó, hogy jó időre lefoglald […]
A 7 és fél éves házasságnak minden bizonnyal az vet véget, hogy mára mindkét fél szinte teljesen külön életet él. Bár Madonna és rendező férje is mindent megtettek azért, hogy szerelmük örökre lángoljon, mára úgy gondolják, hogy nincs tovább. Ami elmúlt, azt nem lehet visszahozni, és nem szabad erőltetni az együttélést. Lássuk, milyen okok vezethettek […]
„Alapszabályok”Ne ámítsd magad azzal, hogy „fejest ugrasz” egy új kapcsolatba, mert ezzel valószínűleg nem oldódnak meg az önértékelési problémáid. Tippjeink abban segítenek, hogy több meggyőződéssel és önbizalommal tekints a jövőbe. Fontos, hogy ne légy türelmetlen. Kezdetben törvényszerű, hogy átesel a szakítás okozta veszteség feldolgozásának nehéz időszakán. Tippjeink abban is segítenek, hogy ne tévedj el az […]
Vajon mit lehet olyankor tenni, amikor egy kapcsolat megromlott és mindkét fél eljut odáig, hogy kimondják a döntő szót: “vége”? Majd túllépve az első fájdalmas felismerésen úgy döntenek, hogy mégis megpróbálják és adnak még egy utolsó esélyt a kapcsolatuknak? Maguk miatt és/vagy a gyerekük, gyerekeik miatt. Mi a helyes döntés ilyenkor? Együtt maradni a gyerekek és a látszat kedvéért egy […]
A szakítás még akkor sem könnyű, ha teljesen biztos vagy az elhatározásodban, az pedig nagyon megnehezítheti a dolgot, ha a partnered másképp vélekedik kettőtökről, mint te. Ritka az olyan kapcsolat, melyet fájdalommentesen be lehetne fejezni – néhány tippünk azonban segíthet a gyors és kíméletes szakításban. 1. Légy őszinte!Ha szakítani akarsz, a legfontosabb az őszinteség, ezért […]
A „lelki leválás” útja a tudatos elfogadás. Próbáld tudatosan elfogadni és feldolgozni az elválást. Higgy abban, hogy „Minden úgy történt, ahogyan lennie kellett” és biztos lehetsz abban, hogy könnyebben túlteszed magad a változáson. Emlékezz a szépre is, hiszen a régi szerelem lélekben gazdagított. Ám ne feledd, hogy egy új kapcsolatnak csak a régi lezárásával nyithatsz kaput. […]
A válás, elválás lelki háttere A krízis párkapcsolati szempontból a szakítási, válási döntést, illetve az azt követő időszakot jelenti. A krízis görög szó, jelentése: döntés. Lelki megrázkódtatást, krízist jelent számunkra minden olyan élethelyzet, amelyben a szokásos problémamegoldó eszközeink nem működnek többé. Például általában nem tudjuk, hogyan kell “lelkileg” elválni, és mit kell tenni válás esetén. […]
Fogadd el olyannak, amilyen! Sokan ringatják magukat abban a téves hiedelemben: Párom majd „megváltozik”. Nos, ki kell, hogy ábrándítsalak. Egyáltalán nem biztos, hogy Ő is ezt akarja. Tény, hogy egy párkapcsolatban történhet fejlődés, változás, az egymáshoz való kölcsönös alkalmazkodás és megértés jegyében. Erre épít a párterápia. Ám, ha úgy érzed, hogy nem tudod társadat elfogadni […]
Azonos probléma, más nézőpont Az, hogy mennyire elégedett két ember egy kapcsolattal, különböző lehet a felek részéről. Nem véletlenül mondják, hogy minden párkapcsolatban két „kapcsolat” van: az egyik a nőé, a másik a férfié. Ez okozza azt, hogy sokszor csak egy nézőpontból vesszük sorra a problémákat és gyakran csak az egyik fél éli meg a […]