Németh Kristóf és felesége első közös gyermeküket várják.

Sarka Kata három hónap alatt adott le több, mint tíz kilót.

Fantasztikus átalakulás, annyi biztos!

A Man maker videósorozat második részéből megtudod, hogy juthatsz túl a holtponton.

Ráskó Eszter megmutatta szülés utáni alakját.

A modell-műsorvezetőnek biztosan mókásabb a sportolás egy ilyen cuki személyi edzővel!

Az énekesnő látványos fogyására nincsenek szavak, hihetetlen, amit véghez vitt.

Friss fotói kedvéért a bikinfelsőt is ledobta a Jóban Rosszban színésznője.

Legutóbbi Instagram posztjában adott erre magyarázatot.

Így adta le súlyfeleslegét a műsorvezető.

Szinetár Dóra nagyon édes kirándulós fotókat osztott meg a családjáról.

A tányérokat időközben eltávolították az összes Macy’s üzletből.

Bizonyára te is érezted már úgy magad edzés után, az izzadságtól csatakosan, hogy nem éppen most hozod a legjobb formádat. Azonban elég beépítened egy rövid, 5 lépéses edzés utáni rutint, ami ismét szalonképessé varázsol.

Óriási átalakulás egy édességfüggőtől!

A makacs, hasi zsírpárnák sok fogyni vágyó életét megkeserítik. De vajon mit lehet tenni ellenük a diétán és a sporton kívül?

A szódabikarbóna valódi csodaszer: a hűtő tisztításánál semlegesíti a szagokat, remek tisztító- és mosószer, hatékony reflux esetén, és persze süthetsz is vele. De pattanás, akné kezelésére is jó lehet?

A plank egy csodálatos gyakorlat, hiszen gyorsan végezhető, megdolgoztatja a hasizmot, és rövid idő alatt változatos eredménnyel jár – mondjuk ki, az egész testre pozitívan hat! De csak abban az esetben, ha helyesen végzed. Hogy te is tökéletesen plankelhess, fogadd meg alábbi tippjeinket!

Hallottál már a kartáncról? Ha még nem, itt az ideje, hogy kipróbáld!

Thessy Kouzoukas elhatározta, hogy a legjobb formáját hozza az esküvőjére. Így is lett.

Edzés előtt olyan ételt érdemes választani, ami feltölt energiával anélkül, hogy túlzottan eltelítene, míg edzés után a kimerültség miatt van szükséged egy jó kis nasira. De pontosan mit érdemes ennünk ilyenkor?

Te is azokat a desszerteket szereted a legjobban, amelyek gyorsan elkészülnek, nem kell bekapcsolnod hozzá a sütőt, és még a fogyókúrádnak sem ártanak? Nekünk is ezek a kedvenceink! Ezek közül az egyik legjobb az epres-sajttortás energiagolyó, aminek elhoztuk a receptjét is!

Ha az izmok szerelmese vagy, ezt neked is látnod kell!

Eláruljuk az egészséges körmök titkát.

Szeptembertől kitiltják a nagy tengerjáró, turista hajókat Velencéből.