Menü
  • SZAKÉRTŐK
  • Diéta
  • Mozgás
  • Egészség
  • ÉTRENDEK
  • Szépség
  • Aktuális
  • FOGADOM
  • #JÓLVAGYOK
DIÉTA Fogyás Edzés Zsírégetés Kerekfenék Hasizom Fehérje Szénhidrát Cukor
Keresés
  • SZAKÉRTŐK
  • Diéta
  • Mozgás
  • Egészség
  • ÉTRENDEK
  • Szépség
  • Aktuális
  • FOGADOM
  • #JÓLVAGYOK
dietetikusőszi étel

Őszi ételek, amelyek megemelik a vércukorszinted – dietetikus figyelmeztet

Tovább
0
egészséggyógyszerszedés

A fokhagyma is tiltólistás, ha ilyen gyógyszert szedsz

Írta: Wellandfit
0

Bizonyos gyógyszerek szedése mellett nagyon oda kell figyelni, hogy mit eszünk. De mi az, ami még a fokhagymát is kiüti az étrendből?

Kim Kardashianskims

Kiderült, milyenek valójában Kim Kardashian alakformáló fehérneműi

Írta: Wellandfit
0

Egy influencer kipróbálta a híresség fehérneműit, és őszintén véleményezte azokat.

elhízásvegán étrend

Íme a vegán étrend 4 eleme, ami hízáshoz vezet

Írta: Wellandfit
0

A vegán étrend elsőre nagyon egészségesnek hangozhat, azonban nem teljesen az. Nézzük, mely elemei hízlalnak a legjobban!

bikiniDemi Moore

A hamarosan 60 éves Demi Moore teste még mindig bomba bikiniben

Írta: Wellandfit
0

A sztár elképesztően dögösen fest bikiniben, pedig már lassan 60 éves.

fogyásfogyás tipp

Ez a biztos fogyási modszer csupán 15 percet vesz el a napodból

Írta: Wellandfit
0

Mindössze 15 percet kell rászánni, mégis nagyban hozzájárul a fogyáshoz? Vajon mi lehet ez a módszer?

éneklésrúzsa magdolna

Szülés utáni problémáiról beszélt Rúzsa Magdi

Írta: Wellandfit
0

Az énekesnő az Instagramon árulta el, hogy a hármas ikrei születése után szétnyílt a hasfala.

alvásalvásprobléma

4 tipp, hogy jobban aludj a legforróbb nyári éjjeleken

Írta: Wellandfit
0

A nyár legmelegebb napjain sokszor művészet jól aludni, néhány könnyű tipp azonban segíthet, hogy jobb legyen az éjszaka.

bikini bodyénekesnő

Radics Gigi fürdőruhában állt kamera elé 30 kilós fogyása után

Írta: Wellandfit
0

Az énekesnő tökéletes formában van, mi sem bizonyítja ezt jobban, mint az a fotó, amit nem régen osztott meg magáról Instagram-oldalán.

egészséglégkondi

Tartsd be ezt az 5 dolgot, hogy ne legyél beteg a légkonditól

Írta: Wellandfit
0

A légkondi ugyan kiváló megoldás a hőség ellen, de ha nem használod körültekintően, akár beteg is lehetsz tőle.

légkondinyár

4 hűsölős tipp azoknak, akiknek nincs otthon légkondijuk

Írta: Wellandfit
0

Tombol a forróság, és nagyon nem akar elmenni. Mit tehetsz akkor, ha hűsölnél, de nincs légkondid?

kalórialángos

Tudtad, hogy ennyi kalória van egy lángosban?

Írta: Wellandfit
0

A kedvenc magyar strandételünkről ugyan nehéz lemondani, mégsem árt visszafogni magunkat, mert a lángos kész kalóriabomba.

arcplasztikalinda evangelista

Linda Evangelista elmondta, mi lett a céggel, amely tönkretette arcát

Írta: Wellandfit
0

Az 1990-es évek egyik leghíresebb modelljének arcát egy plasztikával és zsírleszívással foglalkozó cég tette tönkre. Linda Evangelistáról sokáig semmilyen hír vagy fotó nem jelent meg, most viszont kiderült, mi lett a vétkes céggel.

allergiagyógymód

Savanyúsággal is enyhítheted az allergiás tüneteket

Írta: Wellandfit
0

Ugyan a gyógyszerek is igen hatékonyak tudnak lenni, vannak bizonyos természetes gyógymódok, amelyekkel rásegíthetünk az allergiás tünetek enyhítésére.

balesetbulvár

VV Anett először jelentkezett be a kórházból balesete óta

Írta: Wellandfit
0

A VV Anettként Béres Anett néhány hete szenvedett súlyos balesetet, miután egy erdei teaszeánszon vett részt barátnőjével Sáfrány Emesével. A híresség most először szólalt fel az Instagramon balesete óta.

kutatásöregedés

200 évig is élhet majd az ember ettől a szertől

Írta: Wellandfit
0

Egy szinte futurisztikus kutatási eredmény szerint nemsokára elérhető lesz, hogy az ember akár 200 évig is éljen.

almaecetbőrápolás

Ezért lesz sokkal jobb az életed az almaecettől

Írta: Wellandfit
0

Természetes, pénztárcabarát és nagyon egészséges. Számos oka van annak, miért érdemes akár csak napi két kanál almaecetet inni, mutatjuk is, miért lesz jobb tőle az egészséged.

Legolvasottabb cikkek
Kiderült, melyik sport tesz a legtöbbet a csontokért – nem a futás és nem is a súlyzózás a nyerő Kiderült, a csoki lehet az izomépítés titkos fegyvere – a rossz hír, hogy nem megenni kell Ezért nem lesz igazán finom a húslevesed: sokan ezt a hibát követik el
Wellness+Cafe
Facebook Instagram
  • Felhasználási Feltételek
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum

Well&fit © 2026 Central Médiacsoport Zrt.