A levendula az egyik legsokoldalúbban, legváltozatosabban használt növényünk, amely egyszerre gyógy-, fűszer- és dísznövény is. Nem csak szagolgatni kell különleges illata miatt, hanem fogyasztani is, teája számos jótékony hatással rendelkezik.
A macskagyökér nyugtató és álmatlanságot javító hatását rögtön senki sem vonja kétségbe, ha eláruljuk a tudományos nevét: Valeriana. A macskagyökérfű kellemetlen mellékhatások nélkül ringat álomba, érdemes hát beszerezni belőle, ha nyugalomra vágysz.
A bojtorján termését biztos, hogy ismered, még ha nem is tudod, hogy a bojtorjánról van szó. A ruh&
Gyógynövény minden, ami valamit gyógyítani képes. A földig hajló fűzfáról eddig tal&
Amikor a szervezetnek sürgős vitamin-utánpótlásra van szüksége, a leggyorsabb és legegyszerűbb megold&
Árkok partján, réteken, vagy az út szélén is gyakori látvány, hogy hegyesedik a pemetefű. Tal&
A stressz a mindennapi életünk része, ám nem mindegy, ki felett mennyire uralkodik el. Sajnos manapság a szorong&
Teherbe esni olykor a legnehezebb dolognak tűnhet, így nem csoda, hogy egyre többen hívják segítségül a
Ha érdekel az egészséges életmód, nyitott vagy a természetes gyógymódokra, a
Hegyes vidékek talaján tömegesen terem az a zöld, kicsit a rukkolára hasonlító növény, amely
A közönséges boróka hat faja nálunk is őshonos. Éppen ezért nem kell sokáig keresgélni, ha
2013-ban Az Év Gyógynövénye lett
“A visszerek betegségében a gyógynövények szerepe többrétű” – mondja dr. Babai Lá
Citrusos-korianderes csicseriborsó saláta Hozzávalók 4 adaghoz: 2 csésze csicseriborsó, főtt vagy konzerv2
Általában ugyan úgy tudjuk, hogy a prosztata-megnagyobbodás a 65 év feletti férfiak körében igen
A parlagfű elleni hadjárat már régóta tart: emberek milliói szenvednek tőle kínzó allergiában, ezért a cél a növény teljes megsemmisítése. A vidám programok keretein belüli szedegetésektől kezdve a büntetéseken át sok mindent bevetnek, csakhogy kiírtsuk a parlagfű állományt. Persze ez sokak érdeke, mégse feltétlenül ez a legjobb megoldás. Egyes elméletek szerint azért vagyunk allergiásak a […]
Ahány nő, annyi féle tünetegyüttes. Vannak, akik szinte semmi gond nélkül, mosollyal az arcukon, Buddhát megszégyenítő nyugalommal élik meg a nehéz napokat, viszont akadnak olyanok is, akik ki sem tudnak kelni az ágyból, különben elájulnának a fájdalomtól. Ritkább esetben a „beteg” még kórházban is kiköthet, ahol vénás injekcióval próbálnak enyhíteni a szenvedésein. A legtöbben azonban […]
Meglehet, nem is sejted, mennyi kincset és gyógyszert rejteget egy kert, egy park, illetve egy liget. Elég pár percig szétnézned magad körül és pillantásod biztosan átsiklik egy-egy gyógynövény fölött, melyről talán nem is hinnéd, milyen jótékony hatással bír. Fogyókúrás kincsek A legtöbb diétás gyógynövény anyagcsere-javító, vizelet- és hashajtó, valamint tisztító tulajdonsága vésődik be sok fogyni […]
Néhány gyógynövény kivonata igazán hatásos mindenféle bőrprobléma kezelésére, akár érzékeny bőrről, akár gyorsan öregedőről van szó, biztosan találsz olyat, ami a te gondodat is megoldja. CsipkebogyóSzáraz, öregedő bőrre A csipkebogyó magja rendkívül gazdag linolsavban és linolénsavban, melyek olyan esszenciális zsírsavak, amik segítenek enyhíteni a bőr szárazságát, halványítják a bőr hegeit, és nagyon jól kezelik a […]
A gyömbér egy rendkívül sokoldalú trópusi növény. Elsősorban fűszerként használja az ázsiai konyha, azonban gyógyhatásai miatt betegségek kezelésére is nagyon jól alkalmazható.
Ha szereted a természetes gyógymódokat, akkor ezek a finom gyógyteák igazán neked valók. Az összetevőket úgy válogattuk össze, hogy még a legegyszerűbb konyhában is megtalálhatóak legyenek, de ha nálad még sincs meg minden, akkor is elég leszaladnod a legközelebbi boltba. Biztos, hogy mindent be tudsz hozzájuk szerezni. Segíti az emésztést 1-1 kanál rozmaringlevél, koriander, citromfű […]
Honnan ered? A kamilla, vagy más néven orvosi székfű az egyik legrégebbi és legismertebb gyógynövényünk, amelynek története az ókorra nyúlik vissza. A régi egyiptomiak és görögök a növényt a Napisten ajándékának tekintettek, és különféle betegségek gyógyításra használták. A középkorban az angolszászok a kamillát a kilenc szent gyógynövény közé sorolták, ekkortájt kezdtek az európai alkimisták a […]
Mi a fitoterápia? A különböző betegségek gyógynövényekkel, illetve azok hatóanyagainak felhasználásával történő gyógyítás. Fito=növényi; terápia= kezelés. Miben segít, és hogyan használjam? Minden betegségnél érdemes megkeresni annak okát. Ha például fáj a fejed, próbálj utánajárni, hogy mitől lehet. Felidegesítettek netán? Akkor nyugtató gyógynövényekre van szükséged. Ilyen például a macskagyökér, a citromfű, a levendula vagy a komló. […]
Több ezer éves múlt A görög orvoslás megalkotta az egészség és a betegség ellentétpárját, az emberek hittek az ellentétek harmonikus egyensúlyában és a természet gyógyító erejében. A századunkig meghatározó, számtalan formában átvett és zsinórmértékül szolgáló görög orvosi-elméleti rendszerek (pl. a hippokratészi iskola tanításai) az egészség megőrzését, a betegségek megelőzését, a holisztikus szemléletet hangsúlyozták, és nem […]