gyümölcs

A naspolya kifejezetten a tél gyümölcse, mivel novemberben érik be, így fogyasztása még decemberben is erősen ajánlott!

A sárkánygyümölcs (pitaya) az egyik legfurcsábban gyümölcs a földön, akár a kinézetére is gondolsz, akár az ízére – ennek ellenére érdemes megkóstolni!

A gesztenye az ősz egyik kedvence. E-vitaminban gazdag, rendszeres fogyasztásával sokat javíthatsz az életminőségeden, és az egészségügyi hatásokon

Gatorade, Powerade, elektrolitokkal dúsított italok… ezek jók neked, igaz? Látjuk, amikor a profi atléták a neon-színű italokat kortyolgatják.

Van bevált módszered rugalmasságának megőrzésére? A témában rengeteg tippel és ö

Az eperfa levelét, ágát és kérgét régóta használják a kínai orvosl&aacute

A színek fiziológiai hatását már az ókori Egyiptomban is felismerték. Rájöttek, hogy

A sok friss gyümölcs és zöldség miatt a nyár nagyszerű évszak az egészséges étkez&

Sajnálod a pénzt drága kozmetikumokra? Ódzkodsz a kemikáliáktól? Miért ne készí

Igazán gyors és egészséges reggeli lehet egy smoothie. Az összetevőket csak bedobálod a mixerbe, ö

Tombol a nyár, a hőmérő higanyszála gyakran eléri a 30 Celsius-fokot. A rekkenő hőséget legszívesebben a v&

Időben szólunk, hogy a naspolyát se felejtsd el a vitamin készletedből, főleg majd a nyár elmúltával. Az alm

Mondhatod, hogy nem is ismered, mi meg ezt rögtön megcáfoljuk! A római saláta a cézár saláta egyik

A golgotavirág termése a maracuja, melyről eddig lehet, hogy csak akkor hallottál, amikor a pincértől megkaptad a friss&

Manapság egyre többen kipróbálnák és egyre több helyen meg is lehet vásárolni az apr&oacute

A legújabb amerikai trend szerint nem kell a kalóriákat számolnod és szélsőséges diétá

Sokan, sokszor írtak már a gránátalma jótékony hatásairól. Azt többnyire tudjuk, hogy

Hasonlít a szilvára, csak kisebb, amúgy rokonok is. Szinte bárhol megterem, így hazánkban is megtalá

A pomelo a grapefruit rokona: savanykás, lédús húsú és hártyás. A legnagyobb citrusféle

Hogy miért szeretjük a turmixokat? Egyrészt mert gyorsan és könnyen elkészíthetők. Másrészt

Valaha azonban – nem is olyan régen – a mainál jóval gazdagabb volt a Kárpát-medence gyümölcs

Nem kérdéses, hogy a világ legnépszerűbb hidratálója a víz. Ha te is azok közé tartozol,

Pedig sokat tudtak a gyümölcsök jótékony hatásairól is, és ezt a tudás rendszeresen fel is

Ahogy egyre nagyobbak, szebbek, édesebbek lettek a zöldségek és a gyümölcsük, sajnos úgy veszí