Ha úgy érzed, lelki bánat gyötör, hívd segítségül ezt a könyvet, hogy könnyebben megoldhasd a problémát.

Egy daganatos megbetegedés komoly kihívást jelent a beteg és környezete számára egyaránt. Mindenki támogatni szeretné rákbeteg partnerét, családtagját vagy barátját a betegség idején, de nem mindenki tudja, hogyan tegye ezt úgy, hogy az valóban a beteg javát szolgálja. Ehhez kínál segítséget 5 pontban a Rákbetegek Országos Szervezete.

Árt-e egy kevés bor a terhesség során a babának? Alkoholt ittam, mielőtt megtudtam, hogy állapotos vagyok, alkoholista lesz-e a kisbabám? Alkoholmentes sört lehet-e inni várandósan? Ezekre és a hasonló kérdésekre számos népi bölcsességet vagy féltudományos választ találunk, holott az ilyen érzékeny témában fontos a pontos, szakszerű információ, hiszen gyermekünk életéről van szó az egyik legvédtelenebb szakaszában.

Minden, ami mozgás – ez a Hegyvidéki Fitparádé, amely idén 14. alkalommal kerül megrendezésre a MoM Uszoda és Sportközpontban.

Egész Európában egyedülálló, a lakáscélokat licites aukciós rendszerben megvalósító site indult szeptember 18-án Lakáscél.Company néven.

Egy kutatás szerint ha gyümölcsillatnak vagyunk kitéve az ételek közötti választás előtt, attól az agyunk nagyobb valószínűséggel dönt az egészséges lehetőség mellett, különösen a desszert esetében.

Minden délután rád tör a nassolhatnék? Ezeket az energiagolyókat bátran majszolhatod!

Érdekel, mi az egészséges étkezés igazi titka? Töltsd fel magad egészséges zsírokkal, amiknek emellett jó íze is van. Íme 8 finomság, amivel egészségesen élni egyszerűbb mint valaha.

A női kötőszövet sajátos szerkezete folytán a hölgyek többségét érintheti a cellulit /narancsbőr/ problémája. Miért?

Nincs olyan ember aki ne szeretne egészségesebb lenni, fiatalabbnak kinézni és tovább élni. Ehhez azonban tenni is kell. A vitaminok segítenek az egészség fenntartásában, az immunrendszer erősítésében. Míg a legtöbben ismerik az A-, B-, C-, D- vagy az E-vitamint, kevesen tudnak az ‘elfelejtett vitamin’, a K2 jótékony hatásairól.

Persze, hogy nem minden alma egyforma. Ugye ezt te sem gondoltad? Az őszi almafajták nagyon finom zamatos gyümölcsök, ám ezeknek a fajtáknak az igazi íze csak a szüretelés után pár héttel alakul ki teljesen. Most szólunk: szedd le, szerezd be, és eláruljuk miért lesz jó még később is, mondjuk karácsonykor.

A shiitake gomba a csiperke után a második leggyakrabban fogyasztott gomba a világon. Népszerűsége nem csak abban rejlik, hogy finom, hanem, hogy rendkívüli egészségvédő, gyógyító hatása is van.

Bejön a rövid? Utánozd Rita Ora frizuráját!

Három híresség is képviseli a 42 év – 42 km programot: többek között ez is kiderült ma délelőtt, amikor sajtótájékoztatót tartott a rendező Budapest Sportiroda (BSI) az október 8-9-i 31. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál felvezetéseként.

A tavalyi évhez hasonlóan idén is a Bátor Tábor Alapítvány színeiben áll rajthoz a korábbi öttusázó kiválóság, Gyenesei Leila vasárnap a Városligetben a 31. SPAR Budapest Maraton® Fesztiválon.

Idd magad vékonyabbra és egészségesebbre, turmixolj frissítő, finom smoothie-kat magadnak!