Ha ezeket a tanácsokat megfogadod és be is tartod, minden eddiginél egyszerűbben megy majd a fogyás.

Még a hűvös, esős idő beköszönte előtt nem árt, ha megerősíted az immunrendszeredet. Van néhány olyan gyümölcs, mely különösen nagy segítséget nyújt abban, hogy visszaverd a vírusok támadását. Eláruljuk, hogy melyek ezek.

Igen, úgy értjük, hogy csokoládét és igen, minden egyes nap!

Szerinted is túl sokat mutatott magából a híres plus size modell?

Egyre hosszabbak az éjszakák, egyre több időt töltünk a szobában, egy-egy monitort bámulva. De miközben jólesően pihenünk a nappaliban, vajon van-e róla fogalmunk, hogy a gyerek mit művel a világhálón, a saját szobájában?

Meghűléses betegségeket, a náthát, a köhögést és az influenzás fertőzéseket gyorsabban legyőzheted, ha ismered a feketeköményt. A római korianderként, fekete szezámmagként is nevezett mag már évezredek óta a gyógyítás nagymestere.

Miután a fél világ döbbenten vette tudomásul Angelina Jolie és Brad Pitt szakítását (a világ másik fele egyéb reakciókat mutatott, a vállrándítástól a cinikus vigyorig), kiderült, hogy nem ők az egyetlen sztárpár, akiknél véget ért a (hollywoodi) álom: Naomi Watts és Liev Schreiber is külön utakon folytatják.

Nagy rajongója vagy a fehérjeszeleteknek? Már végigkóstoltad az egész piacot és azt gondolod, egy proteinszelet neked már semmi újat nem tud mutatni?

Vannak fontos és kevésbé fontos dolgok az életben. A napi rutinban is. Nem kérdés, hogy a szájápolás, a szájhigiénia az egyik legfontosabb, amelyre már kisgyermek kortól kezdődően oda kell figyelni.

Bevezetése óta a Structure sorozat a hivatásos és amatőr sportolók kedvence, a cipő jellegzetes dizájnját 20 éve ismerik és szeretik a futók.

Szívünk átlagosan 70-75 alkalommal dobban percenként. Azt viszont kevesen tudják, hogy ez a szám akár 40-re is csökkenhet, mégsem kell feltétlenül megijednünk.

Bár sok nehéz változáson mennek keresztül a kisgyermekes anyukák, mégis az anyaság új dimenzióját megélve magabiztosabbá válnak – derül ki a Gyerünk, anyukám! több mint 600 fős mintán végzett online kutatásából, melynek eredményei arra is rámutatnak, hogy a kismamák ma már tájékozottak a szülést követő, nem látványos változásokkal kapcsolatban, tennének testük regenerálásáért, amihez motivációra és online közösségre van szükségük.

Szeretnél egészségesebben étkezni, de egyszerűen nem tudsz, mert mindig valamilyen édesség, finomság, rácsálnivaló után vágyakozol? A folyamatos sóvárgás legyőzhető, ehhez fogadd meg tippjeinket!

Az élelmi rostoknak van egy fruktán nevű csoportja, ami képes támogatni a jótékony baktériumokat a bélben. A legismertebb fruktán az inulin, mely természetes módon van jelen több mint 36 000 növényfajban.

Neked bejön Keira Knightley ruhája? Sokan inkább valami mást választottak volna a rendezvényre.

10+1 érdekesség a kávé világnapjára