betegség

Kutatások eredményei szerint korábban „öregszik” az szív- és érrendszere azoknak, akik 2-es típusú cukorbetegséggel élnek. Dr. Szentpály Emőke kardiológus szerint ez a folyamat lassítható.

Az, hogy elkapjuk-e az influenzát, nem csak a kórokozókon és a környezetünkön múlik, hanem a szervezetünk ellenálló képességén is. Sajnos ősszel és télen eleve gyengébb a szervezetünk, de még nem késő, hogy az alábbi trükkök segítségével megerősítsd.

Ha rendszeresen edzel, időről időre belefutsz ebbe, a valljuk be, nem is egyszerű kérdésbe. Bármennyire is igyekszel, hogy egészségesen élj és erősítsd az immunrendszered, két-három légzőszervi betegséget biztosan elkapsz évente.

Ha te is több mint 40 órát dolgozol egy héten, úgy érezheted, nem egészségesek a szokásaid, és sajnos ez valószínűleg így is van.

Ismerd meg az immunrendszerrel kapcsolatos leggyakoribb bajokat

A megfigyelés a PM10 nevű, 10 mikrométernél kisebb méretű szálló porra vonatkozik, amelynek az Európai Uniós előírások szerint 50 mikrogramm per köbméter az egészségügyi határértéke. A kutatók szerint azonban ezalatt is negatív következményekkel lehet számolni.

Idén újra, de megújult szemlélettel sétálunk a rózsaszín hídon. A mellrákbetegekért, de konkrét, pontokba szedett célokért hívunk mindenkit október 29-re a Lánchídra, hogy lépjünk közösen, mindenki a maga lehetőségei szerint a mellrák ellen.

Egy átlagos család naponta 10 liter párát termel. A téli hidegben ez a páramennyiség elhasználódottá teszi a zárt terek levegőjét, ezért nemcsak jól esik, de fontos is felfrissíteni a levegőt gyors, de alapos szellőztetéssel.

Állandó köhögés nehezíti az életed, és szeretnéd tudni, mitől lehet? Ismerd meg a lehetséges okokat!

A tél közeledtével sokszor hajlamosak vagyunk a szabadtéri programokat kihagyni. Szabadidőnket kényelmes otthonunkban töltjük el inkább egy forró csokoládé vagy gőzölgő almás pite társaságában. Ilyenkor kevésbé kívánjuk a nyers zöldségeket és gyümölcsöket, pedig ebben a hideg időszakban a leggyakoribbak a náthás és influenzás megbetegedések.

Az öregedés elkerülhetetlen, és sajnos néhány egészségügyi panasszal is jár. Minden alkalommal, amikor elmész meglátogatni a családodat, észreveszed, hogy a szüleid állóképessége és vitalitása csökkent?

Úgy érzed, bújkál benned valami betegség? Győzedelmeskedj te a nyavalyák fölött!

Kíváncsi vagy, hogy melyek a legjobb, legegészségesebb, és a legrosszabb munkák? A te munkád milyen?

Ha szeretnél hosszú ideig egészséges életet élni, fogadd meg ezeket a tippeket!

Statisztikák szerint Magyarország lakosságának közel 30%-a küzd a kialvatlanság problémájával és az esetek egy részének hátterében nincs kézzel fogható ok, a „beteg” egyszerűen elfelejtette, vagy soha nem tanulta meg azokat a technikákat, amelyek segítségével könnyedén tudnának átsiklani az ébrenlétből az álomba.

Az új tesztnek köszönhetően, mely forradalmasíthatja a diagnózist, mintegy kilencven százalékos biztonsággal kimutatható a kór.

Van egy pillanat minden nő életében, amikor átfut az agyán az ijesztő gondolat, hogy vajon minden rendben van-e a testében. Magyarországon évente körülbelül 7500 új mellrák beteget fedeznek fel. Mégis igazán csak akkor gondolunk bele, hogy érintettek lehetünk akár mi is, ha a környezetünkben is találkozunk egy ilyen élettörténettel. Megelőzhető? Gyógyítható? Ma már szerencsére nem tabu a téma. Beszéljünk a mellrákról!

Ne érezd magad furcsán, ha a karambola szó hallatán nem tudod elsőre, hogy mire kell gondolnod. A csillag alakú, trópusi gyümölcs nem kapható minden hazai, sarki zöldségesnél, de egyre több helyen be lehet szerezni, és érdemes is, mert nem csak finom, de vitaminban is igen gazdag.

Ha ezeket a szabályokat betartod, kevesebb esélyed lesz a rákra

A fogyókúra sokszor az egészséged megőrzése érdekében elengedhetetlen, de ha mindezt nem tudatosan teszed, hosszú távon akár a testi és lelki egészséged is bánhatja.

Az alkohol a világ leggyakrabban használt narkotikuma. Olyan drog ez, amely gyakran küldi fogyasztóit az intenzív osztályra, ám ennek ellenére a kemény alkoholisták kevesebb, mint 60%-a ismeri fel, hogy szokásuk magas kockázattal jár, a 2014-es Global Drug Survey szerint, amely a világ legnagyobb kábítószeres felmérése.

Ne stresszelj tovább ezeken a dolgokon, nem éri meg!

Egy daganatos megbetegedés komoly kihívást jelent a beteg és környezete számára egyaránt. Mindenki támogatni szeretné rákbeteg partnerét, családtagját vagy barátját a betegség idején, de nem mindenki tudja, hogyan tegye ezt úgy, hogy az valóban a beteg javát szolgálja. Ehhez kínál segítséget 5 pontban a Rákbetegek Országos Szervezete.

Ugye nem szeretnél beteg lenni? Fogadd meg ezeket a tanácsokat!