Évek óta több tudományos vizsgálat igazolta, hogy a rendszeres, de csupán főétkezésekhez fogyasztott, egy-egy pohár bor csökkenti a szívinfarktus kockázatát. Más vizsglati adatok viszont azt bizonyították, hogy az alkohol többféle rosszindulatú daganat esélyét fokozza. A rákkutatók legújabb tanulmányukban most azt hangsúlyozzák, hogy ha az erősebb borok helyett alacsonyabb alkoholtartalmú borra térünk át, lényegesen kisebb a […]
A farsangi szezon küszöbén te is a hagyományos finomságokra vágysz? A báli szezon ideje alatt szeretnéd egy kicsit félretenni a diétát, és végre bűntudat nélkül lakmároznál? A böjtölés és a tisztítókúrák időszaka előtt nyugodtan engedélyezz magadnak néhány „bűnös” falatot is, hiszen a farsangi bálokon úgyis letáncolod majd a felesleges kalóriákat! Most bemutatjuk a három legjobb […]
Az emberi és egér baktérium tenyészeteken elvégzett vizsgálatok érdekessége, hogy nem csak a sebgyógyulás eddig fel nem fedezett folyamataiba enged betekintést, de egyben mikroszkópikus szintű magyarázatot is nyújt a higiénia hipotézis megértéséhez. Az 1980-as évek végén felfedezett higiénia hipotézis szerint a kora gyermekkorban elszenvedett fertőzések hiányában az immunrendszer megfelelő érése nem következhet be, így az […]
A nőket érzékenyebb kötőszövettel áldotta meg a természet, mint a férfiakat, így a gyengébb nem képviselőinek bőre hajlamosabb a cellulitiszre és az ajakráncokra is – állítják holland kutatók. Emma C. Paes tudós és csapata egy széleskörű tanulmányban arra a következtetésre jutott, hogy a nőket nagyobb mértékben érinti az ajakránc problémája, mint a férfiakat. A vizsgálat során a […]
3 tipp a szépségért 1. Biotin A biotin felelős a bőr egészségéért és a szép körmökért. Ha a szervezetben kevés a biotin, a bőrön gyulladásos betegségek jelentkezhetnek, továbbá a haj is hamar fakó, zsíros lesz. Biotin hiányában fáradékonyság és étvágytalanság jelentkezhet. A legjobb biotin-forrás a petrezselyem és a diófélék. 2. Réz A réz arról gondoskodik, hogy a hajbanmegfelelő […]
1. Irány a zuhany! Reggel, ha az éjszakai buli után felébredsz, vegyél váltózuhanyt: felfrissít, javítja a vérkeringést, edzi a bőrödet és feltölt energiával. 2. Tegyél fel arcpakolást! A reggeli ébredést követően frissítsd fel az arcodat. Facsard ki egy kisebb narancs levét, szűrd le, majd egy vattapamacs segítségével mosd át vele az arcbőrödet. Ez a speciális […]
Évzáró céges buli, karácsonyozás a barátokkal, majd a hagyományos családi ebéd – a decemberben esedékes tucatnyi összejövetelen ugye te is a legjobb formádat akarod hozni? Persze nem kell kétségbeesned, ha az év végi pörgés miatt nem tudsz fodrászhoz vagy kozmetikushoz menni, netán éppen az edzésre nem marad időd. Most eláruljuk, hogyan hozhatod magad formába az […]
A szépségkirálynő a popsiját műtette meg az egyik buenos aires-i klinikán, de az operációt követő napon tüdőembóliát kapott, és az orvosok már nem tudták megmenteni az életét. A szakemberek arról tájékoztatnak, hogy egy szépészeti beavatkozás nem hétköznapi rutinműtét, komoly veszélyekkel és következményekkel is járhat. Argentínában a szépségoperációk egyre népszerűbbek. Az elmúlt évben több, mint 50 ezer […]
Az ekcémásoknak a kellemetlen tünetek mellett még a betegséggel járó esztétikai problémákkal is szembe kell nézniük. Az ekcéma sajátossága, hogy a viszketés mellett a bőr kiszárad, kipirosodik, durva, érdes felületűvé válik. Sokféle teória született arra vonatkozólag, hogy az ekcéma hogyan alakul ki, mi lehet a kiváltó oka: az öröklött tényezők ugyanúgy szerepet játszanak a betegség […]
Ne füllents! Kislány korod óta zavar, hogy eláll az egyik füled, és emiatt nem is mersz rövid frizurát viselni, pedig amúgy jól állna? Ha ezzel az esztétikai hibával akarsz leszámolni, szerencsés helyzetben vagy, hiszen a fülplasztika azon műtétek közé tartozik, amelyek gyakorlatilag teljesen észrevétlenül, látható hegek nélkül gyógyulnak. A műtétet helyi érzéstelenítésben, ambuláns módon végzik, […]
Semmi nem érintkezik olyan hosszan a bőröddel, mint a krémek és a parfümök. Ezért nem mindegy, mikor jár le a szavatossági idejük, hiszen ha megromlanak, bőrirritációt okozhatnak, arról nem is beszélve, hogy az illatuk is kellemetlen lesz. Azon termékek csomagolásán, amelyek kevesebb, mint 30 hónapig tarthatók el, általában jól láthatóan feltüntetnek egy pontos szavatossági dátumot. […]
A biobor gyártásának előfeltételei, hogy a szőlőtermesztés folyamatában tilos minden szintetikus szerves és szervetlen kémiai anyag felhasználása, kémiai gyomirtás, szerves kémiai növényvédelem és rovar ölőszerek alkalmazása. A szőlőtermesztés során például törekedni kell az ültetvény kielégítő tápanyag ellátására szervesanyag formában. Többek között ezt a munkát végzik el a szabadon legelésző rackajuhok. Videónkból még több érdekes információt […]
Sokan nem tudják, hogy a férfiak bőre gyorsabban öregszik, mint a nőké. Azzal is érdemes tisztában lenni, hogy a rendszeres alvás, a mozgás, a friss levegő és a megfelelő táplálkozás mind-mind jótékony hatással van a bőr minőségére. A férfiak bőre 25 százalékkal vastagabb, mint a nőké, éppen ezért hosszabb ideig marad feszes és sima, viszont […]
Nyáron a napsütés és a sós tengervíz veszi igénybe a hajadat, ilyenkor pedig a hideg és a szél teszi tönkre a frizurádat? A kevesebb fény és tápanyag miatt a bőröd szárazzá és fakóvá válik? Ne hagyd, hogy a hideg őszi időjárás tönkretegye a szépségedet – tápláld a bőröd és a hajad az évszaknak megfelelő módon! […]
Szőlő – Minden szeme kincset ér!A szőlő sok más gyümölccsel – így például az almával, körtével – együtt ismert volt már a honfoglalás idején is. A borkészítés hagyománya Magyarország adottságainak következtében szintén igen nagy múltra tekinthet vissza. A szőlő és a must nagyon finom, és egészséged megóvásában is segíthetnek! A szőlő gazdag energiát adó cukorban, […]
Az egyik tanulmány szerint nagyobb a bőrrák kockázata, ha az embernek az egypetéjű ikertestvére ilyen betegségben szenved, mintha a két vagy több petéjű ikertestvérének van ilyen rákja. A másik megmutatta, hogy növeli a bőr rákos megbetegedésének veszélyét, ha valakinek a testvérénél vagy valamelyik szülőjénél találtak különböző, nem melanóma típusú bőrrákos megbetegedést. Különböző tanulmányok már jelezték, […]
Üdítő arclemosó Facsard ki egy kisebb narancs levét, szűrd le, majd egy vattapamacs segítségével mosd át vele az arcbőrödet. Ez a speciális tonik magas C-vitamin-tartalmának köszönhetően frissíti és élénkíti a bőrt. Villámpakolás Ha nincs időd hosszabb szépítkezésre, akkor gyorsan préseld ki egy alma levét, adj egy kanálnyit kevés hidratálókrémhez, majd ezt pár perc erejéig vidd […]
Gondoltad volna, hogy a cukros péksütemények nemcsak hizlalnak, hanem az étvágyadat is növelik? Hogy egy pohár bor vagy egyes gyógyteák ugyancsak meghozzák a kedvedet az evéshez? Lássuk, melyek azok az ételek és italok, amelyeket érdemes kiiktatnod a fogyókúrád ideje alatt – és melyek azok, amelyek segítenek a diétás étrend betartásában! 1. Tilos: Bor Bármennyire is […]
A látás és a hallás a tájékozódás alapfeltétele, segítségükkel helyezheted el magad a világban. A fül Fülprobléma akkor szokott jelentkezni, amikor bánatos, ingerült vagy, esetleg úgy érzed, megbántottak azzal, amit hallottál. Érzelmi és fizikai fájdalmat okoz, amit a fejedhez vágtak, vagy kritizáltak. Esetleg csalódott vagy, mert mások nem mondanak neked olyan dolgokat, amelyeket hallani szeretnél, pl. dicséretet, […]
Egy németországi tanulmány szerint az állóképességi mozgásformák megvédik sejtjeinket az öregedéstől. A sejtekben lévő ún. telomerek a kromoszómát alkotó DNS-szál két végén találhatók. A telomereknek egyrészről az a szerepük, hogy megakadályozzák a kromoszómavégek összetapadását, másrészről sejtosztódáskor védik a DNS-t a folyamatos rövidülés káros hatásaitól. A sejtek minden egyes osztódása során a kromoszómák DNS-láncának vége (telomer) bizonyos mértékig megrövidül, s ez […]
Indiában a nők már gyerekkorukban gyakorolják a mehndi, vagyis a hennafestés varázslatos szertartását. A fontosabb ünnepek (pl. esküvők) alkalmával az asszonyok összegyűlnek, beszélgetnek, és akár egy teljes napot is eltöltenek együtt – hennázva. A hennafestést nemcsak a szépítkezésre, de bizonyos bőrbetegségek, horzsolások, sérülések kezelésére is alkalmas – figyeld meg, hogy ha a henna a bőrödhöz […]
A henna nem más, mint egy élénkzöld, bokorszerű növény, amelynek a latin neve Lawsonia inermis. A növény Egyiptomból származik, de mivel kedveli a trópusi klímát, ezért Afrikában, Indiában is termesztik. Afrikában a hennafestés motívumrendszerében előszeretettel alkalmazzák a geometrikus formákat, míg Indiában inkább a virágmotívumokat részesítik előnyben. A henna gyógyító és hűsítő hatását több ezer éve […]
1. Elkenődött smink Ez leginkább akkor következik be, ha túl sok szemfestéket használtál. A feketére satírozott szemhéjak valóban nagyon menők, de egyáltalán nem mindegy, hogyan és mivel készíted el. Ha például festés előtt felviszel a szemhéjadra egy kevés szemhéjalapozót, máris elkerülheted, hogy a por állagú festék elkenődjön. Jó megoldást jelenthet a vízálló szemceruza és spirál […]
Ha szolidan sminkeled ki magad arannyal, akkor egész nap viselheted ezt a színt . lássuk, hogyan csináld! Így készítsd a sminket! – A szemhéjadra belül vigyél fel egy világos tónusú aranyszínű réteget.– A szemhéj felső részén szemhéjecsettel húzz egy kicsit erőteljesebb arany árnyalatot, hogy hogy ez kiemelje a szemed. – A szemhéj alsó részét emeld ki […]