egészség

Eddig egyik évben sem tudtad betartani a fogadalmaid? Félsz, hogy kudarcot vallasz, pedig még csak pár hét telt ez az évből? Idén minden más lesz!

A váll és a csípő gyakori fájdalma “az evolúció hibája” az Oxfordi Egyetem tudósai szerint – írta a BBC News.

Az uborka, összetételének köszönhetően csökkenti a rák kialakulásának kockázatát

Az utóbbi évekhez képes korábban érkezett az influenza Európába, így hazánkba is. Magyarországon a 2. héten 31 600 fő fordult orvoshoz influenzaszerű tünetekkel. Járvány idején a fertőzés megelőzésében az általános személyi higiénés magatartás a döntő, ennek egyik legegyszerűbb módja a rendszeres és alapos kézmosás.

A mai rohanó világban sokan hajlamosak könnyelműen kezelni a szezonális betegségeket, és pihenés helyett lábon hordják ki őket. Ha te is közéjük tartozol, fontos tudnod, hogy bizonyos tünetek jelentkezésénél mindenképp szükséged van egy kis otthoni nyugalomra a gyógyuláshoz.

A színésznő kisfia lett rosszul.

Rendre belekeveredsz a vírusokba és fogalmad sincs, hogyan kerülhetnéd el őket? Most mindent elárulunk neked az influenzáról, és arról, hogyan kerülheted el a megfertőződést.

Húst szeretnél sütni? Hogy kezded? Ugye, eddig alaposan megmostad a húst, mielőtt elkezdted elkészíteni? A szakértők szerint ezt nem lenne szabad! De miért?

Egy kutatás szerint a több tetoválás erősíti az immunrendszert, a szervezet válaszát a fertőzésekre – viszont egynél több tetoválás kell ahhoz, hogy ez a hatás jelentkezzen.

A szexualitás annak ellenére tabu téma, hogy egyre nyitottabbá válik a világ, az emberek lépten nyomon elérhetik kielégülésüket. A reklámokban számos vágykeltő termék szerepel, az óriásplakátokról vágyakozó pillantások tekintenek le.

Húztad, halasztottad a pihenést, a kímélést, kezelgetted, de mégis elment a hangod? Kész, ez van, most már muszáj bekapcsolnod a vészforgatókönyvet, hogy ne legyen komolyabb baj, és mielőbb visszatérjen a hangod. Fogadd meg tanácsainkat, és jelentősen lerövidítheted a gyógyulási folyamatot.

A rizs az egyik legegészségesebb szénhidrát annak ellenére, hogy rossz a híre.

Szeretnéd könnyen visszanyerni a versenysúlyod, és ezért hajlandó vagy tenni is? Helyes! Tippjeinkkel segítünk ebben!

Magyarországon influenzajárvány van – közölte az Országos Epidemiológiai Központ (OEK) szerdán.

Senki sem tökéletes, de a következő útmutatókkal a lehető legjobb énedet hozhatod ki magadból!

Hazánkban a csecsemők megközelítőleg 8,5 százaléka koraszülött. Vannak, akik nem érik meg az egy éves kort sem, és vannak, akikre akár élethosszig tartó küzdelem is várhat a maradandó károsodások miatt.

Alig múlt 22 éves, egy gyönyörű kisfiú édesanyja, a magánéletében és a szakmájában is sikeres… Csobot Adél életének egyik legboldogabb időszakát éli, és párjával, Istenes Bencével a kisfiukkal kapcsolatos dolgokban is teljes az összhang köztük.

Méregtelenítés – de minek? A tökéletes egészség és makulátlan szépség érdekében évente nők millió vetik alá magukat különféle méregtelenítő kezeléseknek abban bízva, hogy testi-lelki panaszaiktól megszabadulva, éveket fiatalodva folytathatják mindennapjaikat.

Magyarországon a lakosság közel 30 %-a dohányzik – a statisztika magába foglalja a láncdohányosokat és a csak alkalomszerűen rágyújtókat is. Számos súlyos betegség – légúti megbetegedések, szív- és érrendszeri megbetegedések – nagy része is a dohányzás számlájára írható. De vajon a kocadohányost is fenyegetik a dohányosokra jellemző kockázatok?

Kapa is az oltás mellett kampányol – vírusvideóval népszerűsíti az influenza elleni oltást az ÁNTSZ Országos Tisztifőorvosi Hivatala.

Amennyiben nem akarsz lázasan és fájó torokkal ágyba kényszerülni, fogadd meg Dr. Bérczy Judit endokrinológus főorvosának életmódbeli tanácsait!

A tél beköszöntével nem csak az ünnepi ráhangolódás veszi kezdetét, de a különböző légúti, illetve influenzás megbetegedések is többé-kevésbé felütik fejüket. Ha előrelátóak vagyunk és időben megkezdjük a védekezést, talán elkerülhetőek a vírusok.

A szilveszteri fogadalmak közül az életmódra, egészségre vonatkozó fogadalmak a legfelkapottabbak. Egész biztosan te is ígértél meg valamit magadnak az egészségeddel kapcsolatban, de az általunk felsoroltakat mindenképpen érdemes betartanod.

A szennyezett levegőn a lehető legkevesebb időt töltsük, használjunk porszűrő maszkot!