fogyás

Jáva szigetén élő Arya Permana 10 évesen 192 kilót nyomott.

Vajon hova tudja ezt fokozni még Tóth Vera?

A Daily Mail azt írja, Adele vékonyabb és szőkébb lett, mint amilyen eddig volt, szerintünk meg egyszerűen csak sugárzik.

Molnár Anikó négy ruhaméretet fogyott, az eredmény nagyon látványos!

Baby Gabi is állandó harcot vív a kilókkal, de úgy tűnik, megnyerte a csatát kitartásának köszönhetően!

A gluténmentes étkezés egyre nagyobb divat, még azok körében is, akiknek erre nem lenne szükségük. Ezt a fajta étrendet még mindig számos tévhit övezi, amikről biztosan te is hallottál. De vajon mennyi ebből az igazság?

Nicole Scherzingert a legtöbben szexinek, magabiztosnak és gyönyörűnek látjuk, és fel sem merül bennünk, hogy bizony az énekesnő életében is volt egy sötét időszak, amikor meg kellett küzdenie a maga démonaival.

Talán te is gyakran gondolod azt, hogy a színésznőknek eléggé magabiztosaknak kell lenniük a forgatásokon, de még ennél is jobban kell hinniük saját magukban, ha lenge öltözékben, vagy ruha nélkül állnak a kamerák elé.

A combon és a popsin található narancsbőr rendesen megkeseríti a nők életét. A cellulit a nők közel 80%-át érinti, sajnos a vékony és a telt alkatúakat egyaránt.

Kunovics Katinka megnyerte a háborút a kilók ellen!

A hírességek és az átlagemberek közt éppúgy vannak néhányan, akik harmincas-negyvenes éveikben teljesednek ki nőként, és talán szebbek, csinosabbak, mint valaha.

Egy kis lökést adni az anyagcserédnek nem megterhelő, és nem is jár nagy kötöttségekkel. A Wellness Cafe összegyűjtött neked 6 olyan, a mindennapokban is könnyen beszerezhető ételt, amely hatékonyan segíthet ebben.

A táplálkozási napló rendszeres vezetése rengeteg fontos dologra rávilágít, ami segíthet abban, hogy végre leadjuk a plusz kilókat és egészségesebben éljünk!

Természetes hatású smink, szép és ápolt frizura – Katalin hercegnő ezekkel az egyszerű, de nagyszerű jellemzőkkel érte el, hogy egy korábbi felmérésben őt választották a világ első számú szépségikonjává.

Ábel Anita fantasztikusan néz ki!

Ha elegendő rostot és fehérjét fogyasztasz, egész délután munkaképes maradsz, és elégedett lehetsz a teljesítményeddel.

A drasztikus fogyókúrák alatt sokan elkövetik azt a hibát, hogy minden szénhidrátot kizárnak az étrendjükből, és napokig szinte csak salátán élnek.

A színésznő a jóga és a Pilates nagy rajongója, de személyi edzőjével régebben is mindent kipróbált, a túrázástól a kardión és az erősítő gyakorlatokon át az intervallum edzésig.

Tücsi elképesztően jó formában van a szülés után két hónappal!

A ketogén diétát eredetileg az epilepsziában szenvedő gyermekek terápiája során alkalmazták. A kutatások daganatos megbetegedések gyógyítására is kiterjednek, sőt, rövidtávú alkalmazásával a 2-es típusú diabétesz kezelésében is hatékonynak bizonyulhat, de terápiás alkalmazása nem elfogadható szakmai körökben.

Diane Krugert nemcsak a filmrajongók egy népes csoportja, hanem jó pár rangos külföldi magazin is a világ legszebb nőjének tartja, sőt, a Victoria’s Secret korábban a legszexibb külföldről Hollywoodba „importált” sztárok listáján első helyre rangsorolta őt.

Te is kipróbáltál már mindenféle tiltó diétát, pár napig tudtad is tartani, majd azon kaptad magad, hogy fagyisdobozzal az öledben ülsz a tévé előtt, miközben megy a kedvenc sorozatod?

A fölösleges kilóktól általában mindannyian szeretnénk minél hamarabb megszabadulni, és ha lehet, a legkevesebb energia felhasználásával. Azaz, lehessen jókat enni, mert hát a legnehezebb feladat talán egy-egy diéta során, hogy lemondjunk az ínycsiklandó falatokról.

Sophie Turner nemrég egy interjúban árulta el, hogy néhány éve bizony túlzásba vitte a kalóriaszámolást, és ez az egészségére nézve is elég kemény következményekkel járt.