futás

Közeledik a jubileumi, a 30. Telekom Vivicittá Városvédő Futás hétvégéje (április 18-19

A téli hidegben nem tudtad rávenni magad a futásra? Mostantól nincs akadály előtted, hagyd, hogy kicsalogasson a k

Április 4-én, szombaton itt a lehetőség, hogy részt vegyél egy utcai tájékozódási fut&

Ha szeretnél még jobb futóvá válni, érdemes kipróbálnod ezt az új mozgásform&

Bár maga a futás tényszerűen „csak” annyit jelent, hogy egyik lábadat a másik elé helyezed, de

Egy edzőteremben eltöltött óra nagyon felemelő és hatékony tud lenni. De próbáld ki az otthoni vagy a

Nemrég kezdted az edzést a maratonra?  Szeretnél fejlődni, erősödni, egészségesen táplá

Szeretsz futni? Kényeztesd izmaidat futás után, megmutatjuk, melyik jógapózokkal tudsz hatékonyan nyú

A futópad sokak szemében szálka, főleg ebben a téli hideg, nyálkás, csúszós időben, amikor k&

Fagyos napok? Nem probléma! Csak kövesd az alábbi biztonsági tanácsokat, és már mehet is futni! Maradj

Ellie Goulding nemcsak zenei ambíciói és tehetsége miatt követelte ki sokak figyelmét az utóbbi időben

Attól, hogy jön a tél, nem szabad elhanyagolni a mozgást. Ha szeretsz futni, ne hagyd, hogy a hideg eltántorí

Ki az? Nagy szakálla van, piros gúnyája, december hatodikán van az ő napja – és a lábán fut&

Te is gondosan ügyelsz arra, hogy lábujjra érkezz, mikor futsz? Gondosan végzed edzés előtt a törzskörz&

A maraton kihívás, a maratont teljesíteni büszkeség, de nem tudod elsőre bevállalni a teljes távot?

Ősszel három különböző táv várja a túrázni, illetve futni vágyókat a Pilisben, a 6.

Ki ne álmodozna arról, hogy egyszer lefutja a klasszikusok klasszikusát, a Maratont, annak 42,195 kilométerét? &

Bár sokan a Margitszigetet a főváros futóparadicsomának tartják, de ha már unod, vagy nem esik útba,

Őrült városi kalandfutásra és látványos bemutatókra számíthatnak mindazok, akik okt&

Rutin hiányában a nagy lelkesedésben elkövethetsz néhány olyan hibát, amik örökre elvehetik a

Éreztél már fájdalmat a derekad körül hosszabb futás után? Esetleg már egy-egy rövid

 2014. szeptember 20-án SALOMON HERVIS CITYTRAIL Futónapon mindenki megmérettetheti magát a budapesti Gellé

Ha itt az ősz, itt a futószezon, amely szeptember 14-én a 29. Wizz Air Budapest félmaratonnal kezdődik. A dm fuss babakocsival a

Itt van az ősz, itt van újra… de ennek nem kell azt jelentenie, hogy ezentúl hónapokig csak a négy fal köz&