karácsony

Lindsay Lohanről már számos hajmeresztő cikket láthattunk a lapokban, ám a legutóbbi híreken még a

Fenyőillat, finom adventi ételek, forralt bor, különleges egyedi ajándékok, karácsonyi zene – mindenkinek

A Karácsony a szeretet és az ajándékozás mellett a plusz kilókról is szól, ezeket legyintve az ünnep számlájára írjuk, és már fogalmazzuk is az új évi fogadalmakat – mit és hogyan eszünk majd az újévben. Eljött az idő, hogy úgy tekintsünk a karácsonyi ünnepekre, mint a kalóriastop első napjaira! Adag-kontroll: 1. Fő a változatosság! Kóstolhatunk […]

A Consumer Reports National Research Center által készített reprezentatív felmérés szerint számos olyan szituáció van az ünnepek alatt, amelyet az amerikaiak jobb szeretnének elkerülni, és amelyek, karácsony ide vagy oda, félelemmel töltik el őket. Bár az ajándékvásárlási láz mostanában indult el igazán, a megkérdezettek 68 százaléka már előre tart a bevásárló helyeken a tömegtől és […]

Kedveskedj apróságokkal! A kamaszkor jellemzője a hullámzó kedélyállapot, emiatt a tinikkel sokszor nehéz megtalálni a közös hangot. Ha idén nem szeretnél mellélőni, és tuti ajándékot keresel, húgod biztosan örülni fog egy kényeztető ajándékcsomagnak (1599 Ft, Rexona for Teens), amit most trendi táskába rejtettek. A fiatal lányok bálványa a gyönyörű Beyoncé, és hugicád aligha tudna dögösebb […]

A karácsony és a szilveszter a nagy összejövetelek időszaka, amikor mindenki kicsit többet eszik és iszik a megszokottnál, viszont kevesebbet mozog. Ez pedig könnyen plusz kilókhoz vezethet. Ha az alábbi tanácsokat betartod, akkor garantáltan hízás nélkül úszod meg az ünnepeket, miközben mégsem sanyargatod magad. Nem kell diétázni, de mindig az egészséges ételeket válaszd! Az ünnepek, […]

Eljött a Mikulás és már vészesen közeleg a karácsony is. A leginkább rest, vagy munka okán túlterhelt háziasszonyok sem ülhetnek azonban ezek után a babérjaikon, hanem kénytelenek nekilátni a karácsonyi menü előkészítésének, hiszen egy nagy családi vacsorában nem csak az együtt elfogyasztott étel okoz örömöt, hanem az egész folyamat is, míg az asztalra kerül az […]

Semmi sem esik jobban egy fagyos napon, mint egy gőzölgő, meleg ital. A probléma az, hogy a legtöbb népszerű kávézóban rengeteg hozzáadott cukorral, tejszínhabbal és sziruppal dúsítják a kávékat, így az egekbe emelik az italok kalóriatartalmát. Az alábbi meleg ínyencségek azonban nem tartalmaznak felesleges pluszkalóriákat és telített zsírt, így egészséges alternatívát nyújtanak az energiadús italok […]

Szépséget a fenyőfa alá Ha kozmetikumot ajándékozol, nagyon fontos, hogy ismerd a barátnőd bőrtípusát, és ügyelj arra is, hogy a kiválasztott termék jó minőségű legyen. A natúrkozmetikumok nem tartalmaznak tartósítószert, színezéket és allergizáló illatanyagot. Éppen ezért remek ajándék lehet a középkori toszkán receptúra alapján készített Angel Spa tusfürdő (douglas-parfumeria.hu), vagy a szőlőmagolajjal gazdagított édes virágillatú […]

Állíts össze Spa csomagot! Szüleid éjt nappallá téve dolgoznak, és szívesen meglepnéd őket egy kényeztető figyelmességgel? A saját kezűleg összeállított wellness csomag tökéletes ajándék, amivel minden bizonnyal nagy örömet okozol majd. Vásárolj egy kézzel fonott kosarat, az alját béleld ki színes selyemmel, és kösd át szaténszalaggal a tetejét.  A csomagoláshoz előre elkészített dobozt is beszerezhetsz, […]

Ajjaj! a Télapó szánja annyira meg volt pakolva, hogy csak úgy nyögött, aztán egyszer csak: reccs! Széttörött és lezuhant pont a FARMERAMA gazdák birtokaira. Most mi lesz? A Télapó szánkó nélkül… az karácsonyt jelent ajándékok nélkül! Ezt nem hagyhatjuk! Szerencsére sok nagyon ügyes kezű gazda él errefelé, akik most mind feltűrik a ruhaujjat és kalapácsot […]

Kathy Reichs: Csont és vér Dr. Temperance Brennan, miután a házassága tönkrement, Kanadába költözött, hogy új életet kezdjen. Montrealban dolgozik törvényszéki antropológusként. A lánya egyetemre jár az Egyesült Államokban, így az egyedülálló Tempe, aki sikeresen kilábalt alkoholizmusából, minden idejét a munkájának szenteli.A város egyik parkjában szemeteszsákokba csomagolt, oszló emberi maradványokat találnak. A szörnyű lelethez Tempe-et […]

És bár az elmúlt években hozzá kellett szoknunk a gondolathoz, hogy nem költekezhetünk esztelenül, az, hogy kicsit meghúztuk a nadrágszíjat, még nem jelenti automatikusan, hogy idén kevesebb ajándék jutna majd a fa alá. Legyen szó akár a pasinkról vagy a barátnőnkről, a családunkról vagy a gyermekeinkről, egy kis kreativitással, és némi kitartó keresgéléssel, igazán pompás […]

A japán diétától nem egyik napról a másikra fogysz, viszont heti egy kiló mínuszt úgy pipálhatsz ki, hogy tuti nem fog suttyomban visszakúszni rád. Az ázsiai karcsúság titka a tradicionális nyersanyagok használatában és az elkészült ételek eredetiségében rejlik. Ez nem csak egy diéta, hanem életmód is, amely annyi ideig alkalmazható, amíg el nem éred a […]

Szandi legjobb diéta-tippjei Az ünnepek után nők ezrei vágnak bele a fogyókúrába, ám Szandi szerint az ilyen „idén végre lefogyok”- típusú fogadalmakkal nem árt óvatosnak lenni. Az életmódváltáshoz szilárd elhatározásra van szükség, de ha el akarjuk kezdeni, nem érdemes a különleges alkalmakra várni. Sokat segíthet, ha a fogadalmunkat egy számunkra fontos ember (pl. a párunk […]

Halászlé, töltött káposzta, mákos bejgli, újévi malacsült – így karácsony és szilveszter után már az ünnepi menü hallatán is a hasadat fogod? Ha már sok volt a jóból, de egyelőre se diétázni, se edzeni nincs kedved, akkor vess be néhány apró trükköt, amivel tehermentesítheted a szervezeted! 1. Töltődj fel a friss levegőn! A karácsonyi vendégeskedés, […]

A hétköznapokon épp csak feldobsz egy kis szemfestéket és rúzst, de szilveszterkor igazán nem kell visszafognod magad! Tippjeink között most te is biztosan megtalálod a megfelelőt! Íme, a két legszebb smink az év utolsó bulijára! 1. Bolondos színkavalkád Az év utolsó éjszakáján végre igazán elengedheted magad a sminkben is! Szilveszterkor használd a szokásosnál kicsit merészebben a színeket, […]

Az élő karácsonyfa gyökérzetét zsá-vászonnal borított földlabda védi. A karácsonyi ünnepekre választott földlabdás fát lehetőség szerint 10 napnál hosszabb ideig ne tartsd a lakásban, mert a növény károsodhat. A fát az ünnepek után érdemes kiültetni a kertbe vagy a közeli erdőbe. Az ültetés előtt azonban hagyj elég időt a fának az akklimatizálódáshoz. Tartsd hűvös helyen, […]

Karácsonykor legszívesebben elmenekülnél a kötelező rokonlátogatások elől? Bár tudod, hogy ilyenkor nem hanyagolhatod el a családodat, az ünnepet legszívesebben egyedül a pároddal töltenéd? Egy-két nap romantikát ti is megérdemeltek, ezért bátran mozduljatok ki karácsonykor is otthonról! Íme, a 4 legromantikusabb program az ünnepekre! Mesés ünnep Lillafüreden Egyszer szeretnéd magad igazi hercegkisasszonynak érezni? Rajongsz a vadregényes […]

Mi okozhat problémát karácsonykor és szilveszterkor? túl sok alkohol fogyasztása egy alkalommal túl sok alkohol fogyasztása egymás után következő napokon túl sok zsíros étel fogyasztása túl sok édesség fogyasztása túl sok különböző étel fogyasztása egy étkezésen belül Mit tehetsz, ha sok alkoholt fogyasztottál? A fokozott alkohol a szervezet kiszáradását okozhatja, ezért figyelj a folyadékpótlásra! A legjobb, ha […]

A karácsonyt még hangulatosabbá varázsolhatod, ha odafigyelsz a terítékre. Nem árt, ha tudod, milyen az ünnepi etikett, mert nem mindegy, hogy melyik evőeszközt melyik oldalra helyezed és milyen sorrendben. Az asztali díszekkel, kiegészítőket válogasd össze ízlésesen: egy szép teríték mellett az ízek is finomabbak.  Videókból még többet megtudhatsz az ünnepi terítékről! $video$

1. szabály: Ne légy egyedül!Vedd körül magad olyan ismerőseiddel, barátaiddal, akik egyedül töltenék a szentestét. Utazzatok el, vagy ha itthon maradtok, a délutánt töltsétek közös főzőcskézéssel, sütéssel. Éjfélkor menjetek el együtt éjféli misére. Egyre több közművelődési intézmény szervez országszerte kulturális programot, akár Szenteste is, egyedülállók számára. Tájékozódj az interneten. 2. szabály: Kérj segítséget! Ha egyáltalán […]

A hétköznapokon épp csak feldobsz egy kis szemfestéket és rúzst, az ünnepek közeledtével azonban te is vágysz a különleges megjelenésre? Akár családi összejövetelre vagy baráti találkozóra mész, tippjeink között most te is biztosan megtalálod a megfelelőt! Íme, két szuper smink karácsonyra!  Tippek karácsonyra Natúr szépség Ha a párod szüleihez vagy idősebb rokonokhoz mentek látogatóba, akkor […]

Tippünk: Az ételek mellé fogyassz el napi 1,5-2 liter szénsavmentes ivó- vagy forrásvizet (500 mg/l körüli ásványi anyagtartalommal). Magyar karácsonyi főmenü Franciasaláta füstölt pisztránggal, tökmagos pirítóssalHozzávalók 4 személyre: 20 dkg füstölt pisztráng, 4 szelet tökmagos kenyér frissen pirítva, 20dkg főtt zöldborsó, 10 dkg főtt burgonya, 5 dkg főtt sárgarépa, 5 dkg csemege uborka, 5 dkg […]