ősz

Az apró szemek egészséged teljes értékű őrzői, a rendszeres szőlőfogyasztás valamennyi szervedre jótékony hatással van.

Még a hűvös, esős idő beköszönte előtt nem árt, ha megerősíted az immunrendszeredet. Van néhány olyan gyümölcs, mely különösen nagy segítséget nyújt abban, hogy visszaverd a vírusok támadását. Eláruljuk, hogy melyek ezek.

Ugye egyszerűbbnek tűnik bekapni egy-két vitamintablettát, mint időt áldozni arra, hogy a piacon válogass órákon át. Pedig megéri okosan vásárolni, hiszen így valóban minden vitamint megadhatsz a szervezetednek. Hogy hogyan? Segítünk!

Itt a szőlőszezon, érdemes minél többet enni ebből a finom és egészséges gyümölcsből!

Életmentő praktikák, hogy túléljük a nyár végét!

Energizáld magad egész nap! Ha előfordul, hogy a nap folyamán kimerültnek érzed magad, és azon kapod magad, hogy már a 3., 4. kávédat fogyasztod, szükséged lehet némi energiára. Olvass tovább, és megtudod, hogyan!

Ezek a finom, vitamindús gyümölcsök garantáltan segítenek majd a zsírégetési folyamatok felgyorsításában is!

Az őszi hónapokban, amikor a hőmérséklet leesik, a bőr faggyútermelése is nagy mértékben csökken

A haj folyamatosan megújul, bizonyos időszakokban, főként ősszel és tavasszal intenzívebb hajhullást is

Jakabos Zsuzsa Európa-bajnok úszónőnk nemcsak sportkarrierjét, hanem egészségét illetően is rendk&

Mínusz 5 kg egy hét alatt! Fantasztikus nyeremények egy kattintásra! Tavasszal és ősszel érdemes egy intenz&

Az ősz sok ember számára kritikus időszak: a meleg, nyári napokat lassan felváltják a sötétebb, hűv&

1. lépés: Mi kerüljön a kosárba? A fagyos őszi-téli napokon jóval kevesebbet mozgunk, inkább

Őszi védelem, kívül-belül Az időjárás zordabbra fordulásával minden változik bennünk

Őszi védelem, kívül-belül Brokkoli A brokkoli a fogyókúrázók kedvence lesz idén ősszel is

Kékülj be! Az őszi-téli trendek bemutatásakor a kifutókon, csak úgy, mint a nyár folyamán, a

A tornacipő szagú tornatermek ideje lejárt, sőt, ma már az sem feltétel, hogy a rendszeres testmozgás a szüks&

Egy friss kutatás szerint az állatok esetében éppen fordított a helyzet, mivel a szürke szőrzet a kirobban&

1. Rengeteg gyógyhatása van Ezek a ragyogó arany vagy sötétlila színű szemek nemcsak szemet gyönyörködtető látványt nyújtanak ősszel, de az egyik leghatékonyabb antioxidáns forrásként is szolgálnak. A szőlő kiváló méregtelenítő, tisztítja a vesét, csökkenti a vizelet savasságát, emellett rendkívül magas A-vitamin és antioxidáns tartalmának köszönhetően segít megkötni a szabadgyököket és energiával tölti fel a sejteket. […]

Régóta tudjuk, hogy ha beköszönt az ősz, érdemes rétegesen öltözködni, harisnyát húzni és a legmelegebb sálat a nyakunk köré tekerni, amit otthon találunk. Mit érdemes azonban magunkévá tenni a 2011-es őszi/téli trendek közül? Az alábbi öt ruhadarab nem csak melegít majd, ha beköszönt a fagy, hanem stílusos és elegáns variációkat is nyújt a hétköznapokon. 1. […]

Sült sütőtök A köretként és önmagában is fogyasztható sült sütőtök szinte pillanatok alatt elkészíthető. A petrezselyemmel és olívaolajjal ízesített sütőtök magas rost –, és alacsony kalóriatartalommal rendelkezik. Ebédre fogyaszd sült csirkével és néhány szelet teljes kiőrlésű kenyérrel. Hozzávalók:2 csésze kockára vágott sütőtök1 csésze kockára vágott édesburgonya1 csésze apróra vágott sárgarépa1 csésze apróra vágott vöröshagyma 1 […]

Tüzes piros A vadító piros és az energikus narancs idén szinte elözönlötte a kifutókat. Elie Saab csónaknyakú, Diane Von Furstenberg flitteres maxi ruhákat vonultatott végig a kifutón. Ez a szín garantáltan beragyogja az őszi borús napokat. Ne félj az erősebb tónusoktól, bármilyen natúr árnyalattal remekül mutat. Ha mégsem akarsz tetőtől talpig vörösben pompázni, dobd fel […]

Téves elképzelés, hogy a férfiak kedvenc ruhadarabjai közé azok tartoznak, melyek mindent közszemlére tesznek. Való igaz, megnézik az extra miniszoknyában vonuló nőket, mégis a fantáziájukat sokkal jobban megmozgatják azok a darabok, amelyek csupán sejtetik az alattuk rejtőző testrészeket. Az egyik vállat láttatni engedő felső A férfiak egybehangzó véleménye, hogy a nyak és a váll a […]

Manapság a helyi vállalkozók és az önkormányzatok mindent megtesznek azért, hogy meghosszabbítsuk a szabadságunkat, és ősszel is szívesen időzzünk a magyar tenger partján. Mi most 5 okot gyűjtöttünk csokorba, amiért ősszel is érdemes maradni még a Balatonnál. 1. Luxus pénztárcabarát árakon Ha van olyan Balaton parti wellness hotel, amit már régen kinéztél, de kicsit drágának […]