Dobó Kata elmúlt 50 éves, de kirobbanó formában van. A színésznő a jóga szerelmese. Hibátlan alakját és rugalmasságát pedig IDE kattintva megnézheted

A léböjtkúra népszerűsége növekszik, de fontos tudni, hogyan kerülhetjük el a hibákat, amelyek súlygyarapodáshoz vezethetnek.

A gyaloglás rendkívül egyszerű és hatékony módja a testmozgásnak. Cikkünkben bemutatjuk a helyes ruházatot, technikát és a gyaloglás előnyeit, valamint azt is, hogy mennyit érdemes gyalogolni a kívánt hatás eléréséhez.

A kialvatlanság mögött számos ok állhat, a zajos szomszédoktól a komolyabb egészségügyi problémákig.

Milyen különleges jelentéssel bír az 1-es szám? Mit hoz nekünk május 1-jén? Nézzük!

A csinos anyukák éppen tavaszi pihenésüket töltik.

A nyári melegég sok pozitív hatással bír a szervezetünkre, többek között segít a felesleges kilók eltüntetésében, és kedvezően befolyásolja a hangulatunkat és az egészségünket.

Ételek, amelyek segíthetnek a növekedési hormon szintjének növelésében.

A reflux nem feltétlenül emésztőszervi panaszokban nyilvánul meg.

Erős Antónia új mozgásformát próbált ki.

L.L. Junior azt mondja, nem fogyott, de izmosodni, izmosodott.

Segítünk, hogy megőrizzük azok minőségét és hatásosságát, akár otthon, akár utazás során.

Fedezd fel a jojobaolaj egyedülálló tulajdonságait, hiszen nemcsak a bőrt, hanem a hajat is védi és táplálja. Ez a természetes kozmetikum igazi csodaszer lehet a mindennapi szépségápolásban.

Egy friss tanulmány rámutatott, hogy a kávé nemcsak energikussá tesz bennünket, hanem számos egészségügyi előnnyel is jár, például csökkenti a depresszió és a szívproblémák kockázatát.

A következő csillagjegyeknek remek lesz a hete.

Molnár Ferenc Caramel és Szilágyi Szilvi nagyobbik lánya kész hölgy.

Finomak, könnyen elkészíthetőek és alacsony kalóriatartalmúak.

A férfiak étkezési szokásai és edzésmódszerei segíthetnek a nőknek a hatékonyabb diétázásban és a lelki problémák kezelésében.

A diétás üdítők elhagyása nemcsak a fogyásban segíthet, hanem számos egészségügyi előnnyel is jár, többek között a migrénes fejfájások csökkentésével és a csontok erősödésével.

Ismerd meg a legjobb ételeket és italokat, amelyek segíthetnek elűzni a fáradtságot és fokozni az energiádat!

Nem léteznek valódi nullkalóriás ételek, csak egészségtelen alternatívák, amelyeket érdemes elkerülni az egészséges életmód érdekében.

A petefészekrák a nők körében az 5. leggyakoribb daganattípus, ezért a rendszeres szűrés elengedhetetlen, különösen a kockázatnak kitett csoportok számára.

A túró kiemelkedő zsírégető tulajdonságaitól kezdve, vitaminforrás szerepén át, egészen a bőrregeneráló hatásáig számos jótékony hatással rendelkezik, melyeket érdemes kihasználni.

A hasi zsírpárnák növekedésében a dietetikai szokások, mozgásszegény életmód és genetika játszik szerepet.