Mint a világ más tájain, hazánkban is vannak olyan helyek, melyek misztikus energiákkal rendelkeznek. Ezekre a helyekre több ezren vándorolnak el évről évre, hogy feltöltődjenek, és meggyógyuljanak. Látogass el te is hazánk csodás tájaira, és érezd a föld energiáit, ahogy feltöltik tested és lelked. Attila-domb, az energia központja Az elmúlt években lett ismert a Tápiószentmárton […]
Szomorú statisztika A COPD az egész világon, így hazánkban is nagyon gyakori betegség. A COPD-s betegek száma egyre növekszik, és ha nem találják meg a folyamatosan fennálló, gyulladásos betegség ellenszerét, 15-20 éven belül a 3-4. helyen fogják számon tartani a halálozási okok között. A COPD-s betegek arányát világszerte a népesség 5-10 százalékára becsülik, és gyakoribb […]
Üvegbe zárt természet Képzeld el, ahogy buja, virágoktól pompázó réten sétálsz egy verőfényes napon, miközben lábad simogatja a bársonyos fű, mélyeket lélegzel és beszívod a körülötted tobzódó megannyi illatot. Ezt a csodálatos érzést kelti benned a Calvin Klein Eternity 2011 nyarára megálmodott illata. Az Eternity Summer for woman friss, virágos parfümje a gyöngyvirág, az ibolya […]
Az egészségnevelő feladat abban áll, hogy késztesse a gyermeket életének egészséges irányítására, feszültségek feloldására. Az egészségnevelés fő területei : az élet és testi épség védelme, az egészség védelme, és fejlesztése, egészséggondozás, az egészséges táplálkozás – heti étrendre példát ITT találhat – biztosítása, elegendő mozgáslehetőség, rendszeres testedzés és játéklehetőség, a szocializáció – beilleszkedés segítése, a világ […]
Legenda a múltból A joghurt szó elnevezése török eredetű, amely erjesztett tejet jelent és annak előállítására utal. A tejtermék a 16. századtól vált népszerűvé, amikor egy török orvos I. Ferenc francia király kínzó gyomorbántalmait Bulgáriából hozatott joghurttal kezelte. A hagyományos török konyhában a joghurtot egy szitán vagy pamutruhán keresztül átszűrték, így az lecsepegett és krémesen […]
A szerelem gyógyító ereje A szerető párkapcsolatban élő nőknek egészségesebb a szívük, a szoros baráti körrel rendelkező emberek ritkábban fáznak meg, a gondoskodó szülők gyerekei felnőttkorukban ellenállóbbak lesznek a betegségekkel szemben – a szeretet tehát az egyik leghatékonyabb és legösszetettebb gyógyír a világon. Pozitív hatását mára már az orvostudomány is felismerte, így az utóbbi időkben […]
A legtöbb színésznő időről időre kísérletezik fogyókúrákkal, Kristin Daviesnek viszont eszébe sem jut ilyesmi: a Szex és New York sorozat és filmek 45 éves sztárja számára sokkal inkább egészségének és fittségének megőrzése a cél. Ennek érdekében lelkesen sportol: míg a filmben várandósan, nagy pocakkal is futott, a valóságban bokasérülései miatt inkább pilates- és jógaórákra jár, […]
1. Óvja a szíved A csoki segít megőrizni szíved egészségét, különösen, ha az étcsokit részesíted előnyben. Bizonyított ugyanis, hogy az étcsoki csökkenti a szervezetben fellépő gyulladások lehetőségét, melyek aztán szívelégtelenségekhez vezethetnek. 2. Jókedvre derít A csoki még a legelkeseredettebb helyzetben is mosolyra fakaszt. Nem csoda, hogy sokan élnek ezzel a módszerrel, hiszen bizonyított, hogy már […]
Egy Európai Uniós kutatás szerint a magyarok több mint fele egyáltalán nem sportol, és ennek egyik oka, hogy nincs rá idejük, másrészt viszont azt gondolják, csak az számít sportnak, ami kifejezetten megerőltető. Persze futhatunk kilométereket is, izzadhatunk konditeremben órákon keresztül, heti több napon át is, választhatunk kedvünkre való egyéb sportot is, de ma már van […]
A Pszinapszis, avagy a Budapesti Pszichológiai Napok Európa legnagyobb kizárólag diákok által szervezett tudományos-kulturális rendezvénye, melynek célja a pszichológia tudományának képviselete, terjesztése, elfogadtatása a laikus nagyközönség körében, illetve egy országos szakmai fórum rendszeres szervezése a szakmaibeliek számára. A rendezvényen a szakma nagyjai – mint például Bagdy Emőke, Pléh Csaba vagy Vekerdy Tamás – adnak elő […]
1. Feszítő fejfájás Tünetek: Úgy érzed, hogy mindjárt szétfeszül a fejed, mintha az agyad a kétszeresére duzzadt volna. A feszülés általában a homloknál, a halántéknál, a fej hátsó részén és a nyak tájékán tapasztalható. Ez a típusú fejfájás szinte az egész fejet érinti, de a migrénnel ellentétben kevésbé fájdalmas. Gyakoriság: Ez a leggyakoribb fejfájástípus. A […]
Versenyezz! A tavasszal együtt beindul a versenyszezon is. Ha eddig egymagad róttad a kilométereket, akkor dobd fel egy kicsit az edzéseidet, és nevezz be egy versenyre. Ez a cél motiválni fog a hétköznapokban is, ráadásul meghívhatod a barátaidat is a nagy eseményre, hogy közös élményként együtt teljesítsétek a versenyt. […]
Programjainkból: Bikini divatbemutató: Nézd meg élőben, hogy mi lesz 2011 nyarának fürdőruha trendje! Cosmopolitan workshopok: – Hajtrendek, sminktrendek– A legmenőbb 2011-es fürdőruci trendek– Milyen fazon passzol az alakodhoz?– Strandönbizalom-tréning Nézd meg a helyszínen a Vogue magazin főszerkesztőjéről szóló A szeptemberi kiadás című filmet! Az első 600 belépőnek egy ezüst Morellato fülbevalót és egy Pantene Pro-V […]
Városi romantikus Ha kedveled a nőies darabokat és a nude árnyalatokat, válassz olyan viseletet, amely a rózsák, szalagok, fodrok felidézésével emeli ki a nőiességedet. A bőrkombinációs, magas sarkú szandálban (SMH, 13 990 Ft), a szintetikus balerina cipőben (Never2Hot, 5990 Ft), vagy a szatén Peeptoe-ban (12 990 Ft) lehengerlően bájos leszel. További részletek: www.shoemanic.com Wellness Cafe […]
Az allergiás nátha leggyakoribb tünetei az orrdugulás, az orrfolyás, viszketés, tüsszögés, a szem vörössége, viszketése és könnyezése. Ezek a tünetek lehetnek enyhék, amik nem okoznak különösebb kellemetlenségeket, azonban az is előfordulhat, hogy akár a napi tevékenységedben is akadályoznak. Ma már nagyon sokféle recept nélkül is kapható készítmény létezik a szénanátha kezelésére, amikhez bármikor hozzájuthatsz. Akár […]
Az edzés előtti táplálkozás azért fontos, mert ez határozza meg annak hatékonyságát. Az elvégzett tréning eredményességét pedig az utána bevitt tápanyaggal koronázzuk meg. Az étkezés ideje Egy-két órával edzés előtt mindenképp tanácsos enni. Azért nem lehet konkrétan mondjuk 60 percet mondani, mert ez az egyéni anyagcserétől és az elfogyasztott táplálék felszívódásától is nagyban függ. Biztos […]
Biztosan te is számtalanszor hallottad már, hogy egy várandós anyukának kettő helyett kell ennie. Mariska Hargitay ezt szó szerint értette, így 2006-ban, terhessége alatt szinte folyamatosan evett. Ennek meg is lett az eredménye: a színésznő 18 kilót szedett fel. Miután 2006 júniusában megszületett a kisfia, August, Mariska elkezdte harcát a tetemes súlyfelesleggel. Első lépésként egészségesebb […]
1. Állandóan a kajára gondolsz Éppen, hogy csak megebédeltél, de máris a következő étkezésen jár az agyad? A melóhelyen a fiókodban ott lapul az életmentő csoki, és a nagy családi evészetek a gyönyörök netovábbját jelentik számodra? Ez az egyik biztos jele az ételfüggőségnek. Ha még álmodban is hamburgerek kísértenek, az már csak hab a tortán. […]
A női láb dísze a szépen kidolgozott vádli. A vádli görbülete hasonlóan kívánatos, akárcsak a popsié, mely a bokát kecsesebbé, vékonyabbá teszi. Lehet, nem is gondolnánk, de a comb és a vádli harmonikus aránya a lábakat is izgató homokóra alakúra varázsolja. Most sorra vesszük vádlinkat felépítő izmainkat, és igyekszünk irányt mutatni az esztétikus és egészséges […]
Ennek a kétszerese – mármint az olyan család, melyben a szülőknek 4 lányuk van – azonban a legviharosabb hétköznapok “záloga”. Két lánytestvér ritkán harcol egymással, inkább kedvesen eljátszik, elvétve idegesíti szüleit, nem zajong nagyon és segítőkész a házimunkában. Négy nővér viszont mindennek az ellenkezője: állandó a perpatvar köztük, szüleik nehezen bírnak velük, nemigen hallgatnak az […]
A tavasz megihletett minket. A rég várt jó idő vagy az óraátállítás tehet róla? Nem tudom, de tény: a szokásosnál is kíváncsibbak voltunk. Sok-sok kérdésre kerestük ebben a számban a választ. Azt gondoltam, akkor lesz teljes a kép, ha a sztárokon és rajtatok, az olvasókon kívül én is színt vallok. Például arról, kinek adom az […]
Egyesek megnyugtatnak és ellazítanak, másoktól idegesek, feszültek leszünk. Valamelyik melegséggel tölt el, míg valamelyiktől hidegebbnek érezzük környezetünket. Van, amelyik kellemes emlékeket juttat eszünkbe, míg van, amelyiktől viszolygás tör ránk. Már az ősidők embere is nagy jelentőséget tulajdonított a színeknek, melyek segítettek neki megfogalmazni mindazt, amit még nem ismert. Így lett például a fehér az istenek, […]
A férfi és a nő A nők nem tudnak parkolni, a férfiak viszont nem képesek hosszútávon figyelmesen hallgatni – ehhez hasonló szinte már közhelyes különbségeket a végtelenségig tudna sorolni mindenki. A két nem közötti eltéréseket sok esetben fizikai, biológiai, hormonális folyamatok befolyásolják, melynek tudományos vizsgálata az utóbbi időben egyre népszerűbbé vált a kutatók körében. A […]
A régebben elterjedt, magas árfekvésű biofodrászat szakemberei egy különleges eljárás alapján mindenki számára egyénre szabott „hajterápiát” alkalmaznak. Az alacsony árkategóriája, szolgáltatásai és működési rendszere miatt szélesebb közönséget vonzó bioszalonok pedig több mint egy éve indultak hódító útjukra. Bejelentkezés, nyitvatartás A biofodrászatok kora reggeltől este kilenc óráig nyitva tartanak. Nincsen telefonos bejelentkezés, érkezési sorrendben fogadják a […]