A probiotikumok olyan élő mikroorganizmusok, melyek segítenek megőrizni és helyreállítani a bélflóra egészségét. Antibiotikumok szedése mellett, hányással-hasmenéssel járó megbetegedések esetén, stresszes időszakban vagy bélrendszeri betegségek fennállásakor kiemelten javasolt probiotikum készítményekkel támogatni a szervezetet.
A szelén a jód mellett igen fontos szerepet tölt be a pajzsmirigy megfelelő működése szempontjából, így hiánya gyakran a szerv alulműködését okozza.
Ha levert és energiahiányos vagy, könnyen gondolhatod, biztosan a tavaszi fáradtság a hibás. Ám lehet, hogy egészen más ok áll a háttérben!
Olyan gyógyszert vettél be, aminek már lejárt a szavatossága? Ne pánikolj!
Az allergiás betegségek előfordulása folyamatos emelkedést mutat, sőt a legújabb kutatások már arról számolnak be, hogy az ételallergia nemcsak gyermekeknél, hanem felnőttkorban is egyre gyakrabban jelentkezik.
Nem megy. Feladom. Kevés vagyok. Ma már nehéz elképzelni Kollár Katáról, hogy egykor ilyen gondolatok jártak a fejében. Pedig a sikeres, többezres követőtáborral büszkélkedő fitneszedző életében két évig egyetlen nap sem telt el sírás nélkül – sokáig ugyanis pánikrohamokkal küzdött.
A tüdőgyulladás tünetei rendszerint hirtelen, rövid idő alatt jelentkeznek, ám a gyógyulás jóval lassabb folyamat, a teljes felépülésig akár több hét is eltelhet.
A legtöbben szirupokhoz és gyulladáscsökkentőkhöz nyúlnak, ha köhögésről van szó – a legújabb kutatások szerint viszont a csokoládé rá az igazi gyógyír!
Az étel egészen biztosan nem az első dolog, amire vágysz, ha ledöntött a lábadról az influenza vagy a gyomorrontás. Betegen azonban még inkább szüksége van szervezetünknek a minőségi tápanyagra, a gyorsabb gyógyulás érdekében, ezért nem célszerű kihagyni az étkezéseket.
Ha nem csak kánikulában vagy túlfűtött szobában izzadsz, érdemes utánajárni, nincs-e rejtett betegség a háttérben!
Szex influenzásan: szabad-e betegen szeretkezni a párunkkal, vagy inkább nem?
Nem csak az olyan egyértelmű jelzés, mint a mellkasi szorítás figyelmeztethet a szív-érrendszer zavaraira.
Hiába minden óvintézkedés, téged sem kíméltek a vírusok? Ha így van, nem tehetsz mást, mint otthon gyógyulsz, és kezeled a tüneteket. A láz az, ami ezek közül a leginkább megterheli a szervezetet, de szerencsére sok hatékony módszer létezik a mielőbbi csillapítására.
Igaz, hogy a fertőzések időszakát éljük, mégsem törvényszerű, hogy minden vírust el is kell kapnod. Ha odafigyelsz az egészséges életmódra, ügyelsz a vitaminpótlásra, mégis folyton betegeskedsz, érdemes elgondolkodnod azon, mi az, ami nem stimmel az életedben.
A mozgás drasztikusan csökkenti a szívinfarktus kockázatát, bár nem mindegy, milyen kitartóan és milyen intenzitással mozgunk.
Ebben az időszakban sokan szenvednek torokfájástól, tüsszögéstől vagy épp láztól. A tünetek hátterében több betegség is állhat.
Az asztma világszerte közel 2 millió embert érint. Hatásos megelőzési módszer jelenleg nem ismert ellene, de a korai felismerés és az időben megkezdett, személyre szabott kezelés nagyon fontos a betegek életminősége szempontjából.
Állandóan komoly betegségek jeleit véled felfedezni magadon, majd kiderül, semmi bajod. Ám hamarosan újra kezdődnek a félelmeid. Néhány ötlet segíthet, hogy újra harmóniába kerülj!
Hasonló tünetekkel jár a vírusfertőzés és a baktérium okozta betegség. A kezelésük azonban nem lehet egyforma!
Télen akár több alkalommal is elkaphatjuk a főként orrfolyással, orrdugulással, rossz közérzettel járó náthát. Jó esetben egy hét alatt különösebb kezelés nélkül is kigyógyulunk belőle, de mit tegyünk, ha mégsem?
Az ember testmagasságát elsősorban a genetika határozza meg, ám vannak olyan esetek – pl. ha a gyermek alacsony növésű és bizonyos kritériumoknak megfelel-, amikor növekedési hormon adható a testmagasság fokozása érdekében.
A hidegebb hónapokban vészesen lecsökken a szervezet ellenálló képessége. Tudatosan szerencsére sokat tehetünk azért, hogy a vírusok, fertőzések messzire elkerüljenek, például azzal is, ha elkortyolunk néhány csésze immunerősítő gyógyteát.
Amikor az orvosok a sztetoszkópot a páciens mellkasához tapasztva „hallgatóznak”, normál esetben csak a szív dobogását hallják.
Betegek leszünk az oltástól, de élethosszig tartó védettséget ad, és egy szezonban csak egyszer lehet elkapni a betegséget – ezek a leggyakoribb tévhitek az influenzával kapcsolatban.