egészség

A máj, testünk legnagyobb mirigye valójában anyagcsereszerv, amely szabályozza a szénhidrát-anyagcserét, zsírokat képez és alakít át, a felszívott fehérjéket lebontja és átalakítja, vérfehérjéket szintetizál, méregtelenít, és szerepet játszik a vérképzésben, hormonháztartásban. A legsúlyosabb, úgynevezett toxikus májbetegségeket elsősorban gyógyszerek és a környezetünkben lévő vegyi anyagok okozzák. Az ártalmatlannak tűnő szerek, mint például egyes antibiotikumok, fogamzásgátló tabletták, paracetamoltartalmú láz- […]

Anastacianál 2003-ban diagnosztizálták a mellrákot, amiről nyíltan beszélt a média és a rajongói előtt is. A sztár nem dugta homokba a fejét, hanem felvette a harcot a betegség ellen: megműtötték, kemoterápiás kezeléseken esett át, majd egy nagyon kemény depressziós időszak következett, de a gyönyörű énekesnő nem adta fel. A betegség nagyon megviselte, teljesen legyengült, de mivel […]

Kóros állapot, ha nőkön fokozott szőrnövekedés jön létre a test azon részein, amelyeken ez a jelenség csak férfiakon szokott előfordulni (bajusz, szakáll, a hasa, mellkas) A betegséget idegen szóval hirzutizmusnak nevezzük. Ezeket a testrészeket férfihormon-függő, un. „androgén-dependens” régióknak is hívjuk. A fokozott  szőrnövés ezen típusától el  kell különíteni az un. „hipertrichózis” fogalmát, amely esetben a […]

Bolygónkra nézve egyre komolyabb veszélyforrást jelent a klímaváltozás, egyre gyakrabban kongatják a vészharangot a globális felmelegedés miatt, amelynek a háztartásokból kibocsátott káros vegyi anyagok is okozói. Az őserdők területének mintegy 80 százalékát már kiirtották, pedig az erdők növényzete megszűri a levegőt, tisztítja a vizet és szabályozza az éghajlatot azáltal, hogy egyensúlyban tartja a csapadék mennyiségét […]

Húsz év óta először ismertek fel kutatók két olyan antitestet, amelyek gátolják a rendkívül alkalmazkodó AIDS-vírustörzsek működését. A kaliforniai kutatók – akik az antitestek felfedezésekor 1800 HIV-fertőzött vérmintáját elemezték -, mindkét fehérjemolekulát (PG9 és PG16) egy afrikai HIV-fertőzött páciens vérében találták. Véleményük szerint mindkét fehérjemolekula sokkal hatékonyabban blokkolja a vírust és gátolja annak terjedését, mint az eddig […]

1. Variációk pirulára A fogamzásgátló tabletta még mindig az egyik legbiztonságosabb módszernek számít, hiszen egyrészt meggátolja a tüszőrepedést, és megakadályozza, hogy a megtermékenyített petesejt beágyazódjon a méhbe, másrészt a méhnyakat is áthatolhatatlanná teszi a spermiumok számára. A korszerű piruláktól nem kell félned: ezek a lehető legkevesebb hormont tartalmazzák, ezért is nevezik őket ultrakönnyűnek.Miből választhatsz? Nőgyógyászod […]

Érdekel, hogy hogyan tartja magát formában Michelle Pfeiffer, vagy hogy mit tesz szépségének megőrzése érdekében Uma Thurman? Tudni szeretnéd, mitől olyan energikus a színpadon Madonna, vagy hogy hogyan frissíti fel magát Charlize Theron egy fárasztó nap után? Íme a sztárok legjobb stresszűző és fiatalító tippjei! Charlize Theron – ellazulás frangipanival Charlize Theron augusztus elején betöltötte […]

Tartasz a nőket fenyegető betegségektől? Szeretnéd csökkenteni a mellrák, a hormonális problémák és a keringési zavarok kockázatát? Szeretnél egészségesebben étkezni, de nincs pénzed az egzotikus és különleges reformcsemegékre? Nem kell mélyen a pénztárcádba nyúlnod, ha egészséges és kímélő finomságokra vágysz. Most bemutatjuk azt a négy ételt, ami a legfontosabb a nők számára! 1. Joghurt – […]

Kezdetben még a köldökékszer sem számított általánosnak, de ma már ugyanolyan gyakori, mint az orrba helyezett piercing. A legmerészebbek attól sem rettennek vissza, hogy intim helyekre – pl: szájba, mellbimbóra, csiklóra – helyezzenek ékszereket. A testékszerek viselői többségében a gyengébb nem képviselői közül kerülnek ki, de a férfiak között is sokan vannak olyanok, akik élnek-halnak az extravagáns […]

Jellemzően a fiatal-, és felnőtt korúak betegsége a közönséges szemölcs (verruca), amely tulajdonképpen egy vírusfertőzés. Tipikusan óvodás kisiskoláskorú gyermekeknél jelentkezik az uszodaszemölcsnek nevezett probléma, felnőtteknél viszont nem ritka a nemi úton terjedő szemölcs felbukkanása. Mivel a kezelések szerteágazóak lehetnek, minden esetben ajánlatos bőrgyógyászhoz fordulni, ha szeretnénk eltüntetni a növedéket – figyelmeztet dr. Kalas Diána, az […]

A két alapítvány 2000 óta csaknem minden évben felállította sátrát a fesztiválon. Idén egymás mellett, a Nagyszínpadhoz közel kapnak majd helyet, ahol Hepatitis B, Hepatitis C és HIV szűrésen lehet részt venni. A vizsgálatokat ujjbegyből vett vérminta alapján végzik. A HIV szűrés eredménye még aznap, a Hepatitis-é pedig másnap vehető át, természetesen az anonimitás biztosítása […]

A biorezonancia módszerét (BRT), illetve a bioinformatikát az 1960-as években kezdte el kifejleszteni az USA hadiipara az űrhajósok egészségének megőrzése céljából. A tudósok azt kutatták, hogy milyen reakciók zajlanak a sejtjeinkben, és ezeket hogyan koordinálja a szervezetünk. Ma már tudjuk, hogy testünk működésének (és az életnek) az alapja az összehangolt sejtinformációs rendszer. Jó rezgés, rossz […]

Kellogg’s – Bahlsen FITBALANCE ARÉNA EGÉSZSÉG ÉS FITNESS FESZTIVÁL  2009.  szeptember 20. vasárnap 09:00Papp László Budapest Sportaréna Az év egyik legnagyobb egészség és mozgás fesztiválja! A legfontosabb érték, az egészségünk. A Fitbalance program célja, hogy felhívja a figyelmet az egészséges életmódra, valamint a mozgás fontosságára. Ennek szellemében  2009. szeptember 20-án, megrendezzük az eddigi legnagyobb Fitbalance […]

Tartósítani csak friss, hibátlan alapanyagokat lehet cukor vagy só, vagy só és olaj hozzáadásával. Szinte bármit befőzhetsz: zöldséget, gyümölcsöt vagy ezek levét. A házi befőzéssel egyéni recepteket is kikísérletezhetsz a családnak. A befőzés a tervezéssel kezdődik: mit szeretnél eltenni és mennyit. Utána nincs más hátra, mint a beszerzés és elkészítés. 1. lépés: Gondosan készülj fel! Mindent gondosan készíts […]

Fejünkben rengeteg idegvégződés található, és ezek az érzékeny receptorok azonnal reagálnak a külvilág eseményeire. Dr. Kóródi Gyula ideggyógyász és dr. Hovanyovszky Sarolta természetgyógyász-allergológus segítségével gyűjtöttük össze, mi minden állhat a fejfájás háttérben. Folyadékhiány Szervezeted napi folyadékigénye napi 2-3 liter. Ha ennél jóval kevesebbet iszol, növekszik a szívedre és az erekre háruló teher, mert a vér […]

Az Európai Betegségmegelőzési és Járványügyi Központ (ECDC) adatai szerint az európai régióban már meghaladja a 21.000 főt az új H1N1 influenzával fertőzöttek száma, míg a világon az Egészségügyi Világszervezet (WHO) jelentése szerint körülbelül 135.000-en betegedtek meg. Az új influenza először Mexikóban és az Amerikai Egyesült Államokban jelent meg, de ma már Ausztráliában, Ázsiában és Európában […]

Egyetlen vércsepp is elegendő Ha a szervezetben kóros folyamatok, illetve elváltozások zajlanak, akkor a vér összetétele is megváltozik. Ám megfelelő véranalízissel fény derülhet a kedvezőtlen folyamatok okaira. A vér összetétele ugyanis követi a sejtekben és a sejt közötti térben zajló kóros folyamatokat, ezért a benne látható elváltozásokból már a tünetek megjelenése előtt lehet következtetni a […]

Tapasztaltad már, hogy bármivel is mosod ki a frottírzoknikat, száradás után kemények lesznek? Az én gyermekem hatéves, de már évek óta csak úgy lehet ráadni a tiszta zoknikat, hogy előtte különböző technikákkal megpróbálom megpuhítani őket. Egy internetes fórumon olvastam először a mosódióról, ami kíméli a környezetet, és még az anyagokat is puhítja. A Dél-Indiában és […]

1. Napozni csak okosan Hogy elkerüld a leégést, használj a bőrtípusának megfelelő fényvédő  krémet. Ezzel tíz-tizenöt perccel azelőtt kell bekenni a testet, hogy kilépne a napra. Ha mégis leégnél, hűsítő spray-k és pantenoltartalmú habok kínálnak jó megoldást. Ha napközben sétálni indulsz, vegyél kalapot, sapkát. 2. A kocsit csak üresen zárja be! Az autót mindig üresen […]

Ne szemezz a napsugarakkal! „Az UV-sugarak túlnyomó része elnyelődik a szem külső rétegeiben, és a hámsejtek károsodása miatt szemvörösség, idegentest-érzés jelentkezhet – magyarázza dr. Farkas Ágnes szemorvos. – Kutatások szerint az UV-sugarak és a látható fény bizonyos komponenseinek hatása életünk folyamán összeadódik, ami hozzájárulhat az időskori makuladegeneráció kialakulásához. Ez a betegség az olvasóképesség elvesztéséhez vezet, […]

Az ókori Rómában a vizeletet fogfehérítésre használták, Kína déli részén pedig az újszülöttek arcocskáját mosták le vele, hogy érzékeny bőrük ellenállóbb legyen. Nincs tudományos bizonyíték a terápia hatásosságára, az alternatív gyógyászatban mégis számos módon alkalmazzák, orvosi és kozmetikai célokra egyaránt. De csak külföldön. Tíz éve jelent meg a kombucha szülőapjának is nevezett H. Tietze könyve […]

A fogamzásgátló tabletta abbahagyását követő hat hónapban számos kellemetlen tünetet tapasztalhatsz magadon:  rendszertelen menstruáció, vagy annak teljes hiánya zsíros, fénylő bőr, pattanások megjelenése az arcon, dekoltázson, háton hajhullás, zsíros haj hangulatváltozások súlyvesztés Lássuk, mit tehetsz a kellemetlen tünetek ellen!  1. Figyeld a ciklusodat! A rendszertelen menstruációt a prolaktin nevű hormon megemelkedett szintje okozza. (Ezt stresszhatás is […]

A bioélelmiszerek nem mindig egészségesebbek, jobbak, mint az ellenőrzötten, szigorú minőségbiztosítási követelményeknek megfelelően előállított „normál” élelmiszerek. Ha nem engedheted meg magadnak, akkor nem muszáj csak és kizárólag bioélelmiszert enned egészséged megőrzése érdekében. Az ideális természetesen az volna, ha a nagy boltokban is szinte minden élelmiszer ellenőrzött biogazdálkodásból származna. Jogosan merül fel a kérdés: vajon hogyan […]

Mikor érezhetsz fronthatást? A szervezet szabályozó mechanizmusának köszönhetően a testünk állandó hőmérsékleten (kb. 36.5 fokon) működik kifogástalanul. Amikor az időjárásban számottevő változás következik be, akkor a szervezetnek mindig „utána kell állítani magát”, hogy az élettani funkciókat (pl. hormontermelés) összehangolja a külső változásokkal. Sok esetben a szervezet azonban nem képes olyan gyorsan reagálni, illetve „átállni” – […]