A szokatlan meleg miatt korábban érnek a gyümölcsök, így a napokban már friss szőlőt és körtét falatozhatunk. Nem árt azonban az óvatosság, mert e két gyümölcs fogyasztása akár kellemetlen panaszokat is okozhat.
A vércukorszintet és az inzulinszintet is ellenőriztetni kell, amennyiben inzulinrezisztencia vizsgálatra jelentkezik.
A napokban jelent meg a Diabetologia folyóiratban közölt kutatás, mely leegyszerűsítve azt állítja, hogy a gluténmentes étrend növeli a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.
Egy friss tanulmány szerint a legtrendibb fogyókúra fokozza az inzulinrezisztenciát.
Vajon miért magasabb a vérnyomásunk, ha rendelőben mérik?
Chia mag, kókuszolaj, jackfruit – csak úgy kapkodjuk a fejünket, annyiféle szuperélelmiszer kapható már, amelyek védenek a különböző betegségektől és hatékonyan támogatják általános egészségünket.
Érdemes elmenni szűrővizsgálatra, hogy elkerülhesd a fertőzést
A MODY a monogénes diabétesz egyik formája számos alcsoporttal rendelkezik a genetikai károsodástól függően. Többsége 25 év előtt jelentkezik.
A kávék szerelmesei és a teakedvelők is egyaránt imádják Japán nemzeti italát, a matcha teát – azonban nemcsak az íze miatt érdemes inni, hanem a jótékony egészségügyi hatásai miatt is!
Felesleges diétához is vezethet, ha nem tudod, melyik pollenre vagy allergiás!
Sokan készülnek őszi futóversenyekre, hosszabb-rövidebb távokat célul tűzve, éppen ezért akadályozhatja őket az edzésekben erősen a térdfájdalom.
Még a terhesség előtt ki kell vizsgálni a gyanús eseteket, mert a várandósság alatt megváltoznak a véralvadási viszonyok! A gyerekvállalás és a vérzékenység kapcsolatáról kérdeztük dr. Szélessy Zsuzsannát, a Trombózisközpont hematológus főorvosát.
A WHO és más orvos szakmai szervezetek is egyre inkább hangsúlyozzák az életmód szerepét a gyógyulásban, az egészség megőrzésében. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont kardiológusa azokra az életmódbeli rizikófaktorokra hívta fel a figyelmet, amelyek indokolnak egy gondos kardiológiai kivizsgálást.
A zsírégetésen és az alakformáláson kívül számtalan pozitív hatást tapasztalhatsz magadon, ha a mozgást az életed részévé teszed.
A tesztoszteron túltengés hátterében gyakran PCOS áll. Bár az esetek többségében a felnőtt nők kapcsán kerül szóba, ám gyerekeknél is előfordulhat, így a tünetek fennállásakor az ő esetükben is érdemes erre gyanakodni.
Terheléses vércukorvizsgálatra készül? Vagy már végeztek önnél ilyet? Előfordulhat, hogy az eredményei alapján a cukorbetegség előállapotában van. A részleteket dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa mondja el.
Nyár végére szokatlan tünetek jelenhetnek meg a bőrön, vagy a korábban nem, vagy alig látható panaszok a napfény hatására felerősödhetnek. Mik az ártalmatlan jelek, és mikor forduljunk mindenképp orvoshoz?
Fontos az egészséged? Ne bagatellizáld el a rendszeres kivizsgálásokat! Most életkorra lebontva gyűjtöttük neked össze a legfontosabb szűrővizsgálatokat, melyeken mindenképpen ajánlott részt venned.
A fizikai aktivitás és a kiegyensúlyozott táplálkozás mellett a szaunázás és a hideg fürdő, a jégkamra lehetnek azok az elemek, amelyek jelentősen hozzájárulnak a gyógyuláshoz, az egészség fenntartásához. Dvorák Márton, az Életmód Orvosi Központ mozgásterapeutája elmagyarázza, miért.
A sarokfájdalom gyakori probléma, amely sokszor kellemetlen, de csak az esetek egy részében áll mögötte komoly betegség. A fájdalom általában magától elmúlik, de vannak esetek, amelyeket mindenképpen érdemes orvossal ellenőriztetni.
Ahelyett, hogy azért reménykedjél, hogy a hűtőben tárolt zöldséget és gyümölcsök minél tovább elálljanak, inkább fogadd meg a tanácsainkat: a következő tárolási praktikákkal garantáltan kihozod a legtöbbet a piacon vásárolt finomságaidból.
Te is lemondtál az összes szénhidrátról az álomalak és a kockás has reményében? Ne tedd!
Nem csak munka, tanulás közben érezhetjük, hogy hullámzó a teljesítőképességünk, de fizikumunkra, fizikai teljesítőképességünkre is hatással van, ha fáradtak vagyunk, vagy ha nem megfelelően, tudatosan táplálkozunk.
Sokakat kínoznak emésztési problémák, amelyek egész napjukra, így az életükre is negatívan hatnak. A tünetek több okra is visszavezethetőek, és ha már krónikussá váltak, érdemes minél előbb szakemberhez fordulni.