futás

Ősszel három különböző táv várja a túrázni, illetve futni vágyókat a Pilisben, a 6.

Ki ne álmodozna arról, hogy egyszer lefutja a klasszikusok klasszikusát, a Maratont, annak 42,195 kilométerét? &

Bár sokan a Margitszigetet a főváros futóparadicsomának tartják, de ha már unod, vagy nem esik útba,

Őrült városi kalandfutásra és látványos bemutatókra számíthatnak mindazok, akik okt&

Rutin hiányában a nagy lelkesedésben elkövethetsz néhány olyan hibát, amik örökre elvehetik a

Éreztél már fájdalmat a derekad körül hosszabb futás után? Esetleg már egy-egy rövid

 2014. szeptember 20-án SALOMON HERVIS CITYTRAIL Futónapon mindenki megmérettetheti magát a budapesti Gellé

Ha itt az ősz, itt a futószezon, amely szeptember 14-én a 29. Wizz Air Budapest félmaratonnal kezdődik. A dm fuss babakocsival a

Itt van az ősz, itt van újra… de ennek nem kell azt jelentenie, hogy ezentúl hónapokig csak a négy fal köz&

 A World Triathlon Corporation (WTC) és a Kropkó Promotion licenc tulajdonos együttműködésében 2014.

A futás csak akkor hasznos, ha jól csináljuk. Ha elkövetjük az alapvető hibákat, akkor hiába gyakorol

Kropkó Péter nevét még azok is ismerik, akik nem igazán járatosak a triatlon berkeiben. Az egykori é

Épp maratont futsz vagy egy kimerítő edzés közepén vagy, és hirtelen úgy érzed, nem bírod

A hosszú távú triatlon legismertebb és legelismertebb márkája, az IRONMAN a magyar fővárosba hozza

Emlékszik még valaki, hogy milyen volt walkman-nel (ejts: vókmen) az oldalunkon futni? Már csak halványan, hiszen

A régió egyik legnagyobb sportfesztiválját rendezik meg 2014. augusztus 21. és 24. között Budapesten. A

Igen, ez a gyaloglás! Mutatunk néhány edzésmódot, hogy könnyebb legyen kiválasztani a számodra

A mezítlábas futásnak megvan a maga rajongótábora, ugyanakkor azoknak is vannak érthető és logikus &

A sztár nemrég arról mesélt, hogy amikor hosszú utazást tett Ausztráliába, Budapestre é

Számos tanulmány ajánlja a mérsékelt futást a hosszú élet eléréséhez &

1. Külső kontrollt kapsz Akár kezdő futó vagy, akár már több száz kilométer van a futó

Futás itthon Mindent a futásról nőknek (és másoknak) Németh Györgyi amatőr futó és

Az egészséges étkezés és a testmozgás nagyon sokat segít az alakformálásban, de a

Keményen dolgozol, egy héten többször is rengeteg kilométert lefutsz, de a kezdeti sikerek után egy ideje m&