A szepszis világszerte legalább 6 millió kórházi halálesethez járul hozzá évente, ez több, mint ahányan szívroham miatt veszítik életüket. Kicsit több odafigyeléssel a szepszis okozta megbetegedések jelentős része megelőzhető lenne, a megelőzés egyik kulcsa pedig a kézhigiénia.

A megszokott életmódunkon változtatni nem könnyű folyamat, de nem is lehetetlen. Vannak ugyan buktatók, amik nehezítik a folyamatot, de ha előre felkészülünk rájuk, akkor nagyobb az esélyünk a sikerre!

Az inzulinrezisztencia (IR) egyre több embert érint napjainkban, melynek hátterében gyakran a helytelen életmód áll. Kezeléséhez így elsősorban életmódterápiára van szükség, melyet olykor gyógyszeres kezelés egészít ki.

Most már elkerülhetetlenül itt a tavasz, ami sokkal több napsütést, de szelet, esőt is hozhat és amire éppen e változékonyság miatt érdemes felkészíteni az arcbőrt, különösen, ha esetleg aknékkal is küzdünk. Peterman Krisztina, a Dermatica mesterkozmetikusa, gyógykozmetikusa adott tanácsokat. 

Az erős az új vékony: eddz és formáld tökéletesre a tested, hogy neked legyen a legjobb bikinialakod!

Újabb jelek utalnak arra, hogy Bradley Cooper eljegyezte az orosz modellt.

Akik krónikus fájdalom szindrómával küzdenek, gyakran óvakodnak a fizikai aktivitástól, sokszor még a mindennapi teendőkre is félve tekintenek.

A középkorúnál idősebb nők jelentős részét érinti az ízületi gyulladás, aminek a fájdalmon túl is nagyon komoly következményei lehetnek. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista a jelenség okára és a kezelési lehetőségekre hívta fel a figyelmet. 

A gyógynövényeknek mindig szezonja van, ha jót akarsz, akkor egész évben segítségül hívod őket az egészséged megőrzése, az immunrendszered erősítése, a szervezeted méregtelenítése érdekében. Próbáld ki azokat a gyógynövényeket, amik segíthetnek abban, hogy egészségesebb lehess, mint valaha!

Ugye te sem szeretnél betegeskedni nyáron, hanem inkább élveznéd a bulikat, a strandidőt, a nyaralást és a szabadságot? Figyelj oda immunrendszered működésére egész évben, és nem lesz gond a folyamatos pörgéssel!

Ne higgy azoknak, akik szerint formás karokat, arányos felsőtestet csak edzőteremben, súlyok emelgetésével lehet elérni. Számos olyan egyszerű, otthon is végezhető gyakorlat létezik, amelyek a kar és a törzs izmait egyaránt megmozgatják és formálják – mindenféle eszköz használata nélkül.

Tudtad, hogy az álmatlanságra szedett hormon tartós álmatlanságot is okozhat?

Könnyen lehet, hogy nem is egy, hanem két menyasszonyi ruha készül Meghan Markle és Harry herceg esküvőjére!

A vegán életmód rengeteg kompromisszummal jár, mégis egyre többen választják. Könnyű étrend, jó közérzet, feszes bőr, eltűnő zsírpárnák, formás és feszes izomzat, robbanékonyság és javuló fizikai teljesítmény – járjunk utána!

Húsimádó vagy, és sajtot sajttal ennél? Meg fogsz lepődni mennyi jótékony tulajdonsága ennek a sokoldalú tejterméknek! Egy új kutatásból ugyanis kiderült: lényegtelen, milyen sajtot – fetát, trappistát, edamit – eszel, csak jót teszel magadnak!

A hosszú téli hónapok után valósággal felpezsdíti a szervezeted a sóska. A savanykás ízű zöldségnek immunerősítő hatása van, de kiváló anyagcsere-serkentő tulajdonságának köszönhetően beindítja a fogyást is.