Azt már a gyerekek is tudják, hogy mindenki szokott kakálni. De beszélni nem szoktunk róla.

Hol vannak már azok az idomok, amik világhírűvé tették a szexi modellt?

Itt az a 10 tünet, amire mindenképp érdemes odafigyelned és vesebajra gyanakodnod, ha bármelyik jelentkezik.

Egy új kutatás szerint a sportosabb életet élők az ágyban is jobbak.

Ha az anyagcsere tantárgy lenne az iskolában, biztosan osztályelső lennél, mivel már szinte mindent tudsz a témáról. Többek között sosem hagynád ki a reggelit, amely beindítja a napi kalóriaégetést, és nem kezdesz kampányszerűen fogyókúrákba, hogy aztán a szervezeted minden elfogyasztott kalóriához ragaszkodjon.

Adam Levine felesége második csemetéjükkel várandós.

A fogyókúra elkezdésének rengeteg oka lehet, az újévi fogadalomtól, a közelgő esküvőn át egészen a szimpla vágyig, hogy csinosabbak legyünk és jobban érezzük magunkat a bőrünkben. De a motiváció mit sem számít, ugyanis, ha a fogyásról van szó, a statisztikák ellened dolgoznak: 6 diétázóból mindössze csak 1-nek sikerül valóban lefogynia.

Szabadulj meg a gyulladásoktól – ebben segítenek ezek a remek gyógy- és fűszernövények! Használd őket minél gyakrabban!

Instagramon árulta el, hogy nyáron meg kellett operálni.

Íme a képek a Fitt az ősz! szeptember 30-ai Spartan Heroes versenyéről. Reméljük, ti is legalább annyira élveztétek, mint mi!

Egy éve indultak és máris felforgatják azt, ahogy itthon a gyógyulásról gondolkodunk. A Bene Studio az első magyar egészségügyi startup studio: mobilappokat és okoseszközöket fejlesztenek, most pedig újszerű rendezvény-sorozatot indítottak “Okos egészségügy: Merre tovább?” címmel.

Erősítheted bármeddig a hasizmaidat, ezek a gyakorlatok sajnos nem fognak megszabadítani a derekad köré fonódott úszógumitól. Annak érdekében, hogy eltűntesd a hasi zsírt, elengedhetetlenek a rendszeresen végzett, kalóriagyilkos, kardió edzések. Sőt, ebből sem jó bármilyen, az intervallumos edzésekre kell összpontosítanod.

Odafigyelsz a helyes táplálkozásra és a rendszeres testmozgásra, a mérleg nyelve mégis makacsul megingathatatlan? Lehet, hogy olyan ételeket kerülnek a tányérodra, amelyekről nem is gondolnád, hogy valójában kalóriabombák.

4 tipp, hogy gyorsabban és látványosabban szálkásodj, és lepucold magadról a zsírt!

Ez a szerkó tényleg nem lehetett kényelmes viselet!

A hűvösebb idő beköszöntével a szúnyogok, legyek, pókok és poloskák is menedéket keresve a lakásunkba költöznek. Ebben az időszakban ezért megnő a különböző rovarcsípések miatt orvoshoz forduló betegek száma.