A csicsókát régen elsősorban a téli egyhangú étrend kiegészítése miatt fogyasztották, sőt a szegények eledelének tartották, pedig jótékony tulajdonságai révén ettől sokkal nagyobb rangot érdemel.

Minden, amit eszel, hatással van az anyagcserédre, akár rossz, akár jó hatásról beszélünk. A pajzsmirigy egészségének megtartása, az izomépítés és az általános közérzet legfontosabb eleme, egy egészségesen tartott anyagcsere fenntartása.

Egyszerű fekete szerelésében is látszik, mennyire vékony.

Heves szívdobogás, szapora szívverés, szorító mellkasi fájdalom, légszomj, szédülés és félelemérzet – ijesztő tünetek, melyek jelezhetnek szívinfarktust ugyanúgy, mint a pánikrohamot. Szívinfarktus vagy pánikroham?

Béres Alexandra, az egészséges életmód egyik hazai nagyköveteként azt vallja, hogy ahogyan a táplálkozásban, úgy az immunerősítésben is a természetesség és a minőség a legfontosabb.

A téli álom csak az állatoknak adatik meg, a halandó emberek maximum hivatkozhatnak a télre, ha decembertől márciusig eluralkodik rajtuk a levertség és a krónikus fáradtság érzése. A legjobb, ha nem panaszkodunk a hideg és zord időjárásra, hanem keresünk valami motiváló és meleg dolgot, ami átlendít a téli kedvetlenségből, előrehozza a megújulást és a tavaszt!

Az énekesnő könnyek közt szólt néhány szót, majd a tettek mezejére lépett.

Ha tehetjük, a meleg területekre való utazást inkább őszre és tavaszra időzítsük, télen pedig érdemesebb a hegyvidékeket felkeresni. Így a szervezetet kevésbé terheli meg a környezetváltozás. 

A halláskárosodás az egyik leggyakoribb fejlődési rendellenesség. A probléma időben történő felismerésével és a megfelelő kezeléssel sokat tehetünk azért, hogy a gyermek meg tudja értetni magát és beilleszkedjen a társadalomba. Nézzük, hogy mely esetekben kell még inkább odafigyelni és milyen módszerekkel lehet megvizsgálni az újszülöttek hallását.  

“Ami nem mozog, az fáj!” Aki valaha is küszködött gerincfájdalommal, valószínűleg igazat ad a kínai mondásnak és ösztönösen érzi a mozgás szükségét. A megoldást viszont sokaknak nem az edzőterem, hanem egy kétezer éves mozgásterápia nyújtja.

A kéz zsibbadása nagyon gyakran teljesen ártalmatlan, ám előfordulhat, hogy akár komolyabb betegségekre is utalhat. Mindenképpen vizsgáltasd ki, ha rendszeresen és látszólag minden ok nélkül előfordul nálad ez a tünet.

Mint minden életmódtanácsnak, így a vízfogyasztásnak is vannak szabályai, amelyeket jobb, ha betartasz, hogy egészséges maradhass. 

A 43 éves szupermodell levette aranyszínű kabátját, de senki sem azt nézte. 

A hőemelkedés a szervezetben zajló, abnormális folyamatokról ad figyelmeztetést, így érdemes komolyan venni. A legtöbben megfázás, influenza és egyéb vírusos vagy bakteriális fertőzés során tapasztalják, és a gyógyulás után el is múlik.

Még a magukat egészségtudatosnak tartók közül is alig minden második ember sportol rendszeresen – derült ki egy friss felmérésből, ami a magyarok egészséges életmódhoz, egészségmegőrzéshez való viszonyát vizsgálta.

Valentin-nap a mára már nálunk is gyökeret vert, talán leggiccsesebb amerikai ünnep. Ennyi piros, rózsaszín, vagy éppen pink színben pompázó szív csak ezen a napon kel önálló életre, hol plüss, hol csokoládé, vagy csak egy cuki kis párna formájában. De miért is jelképezi épp ez a szerelmet? Tévedünk, ha azt hisszük, a szívnek bármi köze van az érzelmeinkhez, hacsak nem fizikai mellékhatásként.