A szeptember amellett, hogy a divat és az iskolások világában új kezdetet jelent, tökéletesen alkalmas arra, hogy egy kicsit összeszedd magad. Használd ki a nyugisabb napokat, gondold át a nyár történéseit és kezdd tiszta lappal az őszt! Rend a lelke mindennek Ahogy kívül, úgy belül – tartja az ősi mondás. Környezetünk nagyban befolyásolja a hangulatunkat, […]
Sokan hajlamosak vagyunk a munkába állás után pár nappal már visszasüppedni a megszokott rutinunkba, és a kikapcsolódással a következő vakációig várni. Ha viszont figyelünk arra, hogy a szabadság alatt bevált vagy megkedvelt tevékenységekre otthon is szakítsunk időt, pozitívabban fogunk szembenézni a sárguló levelekkel. Elő az mp3 lejátszókkal! A zene hangulatra, egészségre gyakorolt hatását már számos […]
1. Hirtelen stílust vált Rózsaszín inget húz magára – pedig utálta-, a harmadik parfümjét vásárolja, esetleg teljesen ellenkező irányba fordul érdeklődése, ha pedig rákérdezel, zavarba jön, hümmög, vagy csak legyint egyet? A fenti jelek árulkodhatnak arról, hogy másik nő került képbe, akinek párod imponálni szeretne. Ha látványosan felháborodik gyanúd kapcsán, biztos lehetsz benne, hogy megismerkedett […]
A 21. század vadászterepéről, az internetes ismerkedésről, előnyeiről, hátrányairól számtalan cikk született. Mindenki saját maga döntse el, rászánja-e magát a regisztrációra, milyen fotókat tölt fel, vagy milyen adatlapot készít, és mi a célja az egésszel. S bár a csalódások hozzátartoznak az ismerkedéshez, a hálón több lehetőség van másokat megismerni, mint a való életben, a nagy […]
A hétköznapi komfortérzet apró összetevői állnak össze egységes egésszé; jól ébredtünk, klassz zene szól a rádióban, süt a nap, új pulcsit veszünk fel, este randink lesz, amire nagyon készülünk, csupa egyszerű és mégis nagyszerű dolog. Ám egyetlen kis nüanszon el tudunk csúszni, elég egy kellemetlen illatú ember a villamoson, egy morcos pénztáros, vagy egy kis […]
Bár sokak figyelmét elkerüli, vagy egyszerűen csak nem hisz benne, a csillagok és bolygók mégis hatással vannak életünkre. Idén nyáron egy ritka fény-háromszög (Plútó, Szaturnusz, Uránusz – Jupiter) együttállásból adódóan komoly változás következhet be mindenki életében. Ennek egyik alappillére az Uránusz-Jupiter együttállás, mely nagy próbatételek elé állít minket. Ez a két bolygó szeptember 17-ig teremtő […]
A késők Vannak kultúrák, ahol akár fél, vagy egy óra késés is teljesen megszokottnak számít. Magyarországon általában azt tartják, hogy illik időben érkezni, főleg ha hivatalos ügyről van szó, de barátokat sem illik megváratni. Márai Sándor azt írja a Füveskönyvben a várakozásról, hogy „ha nem érkezik valaki a megbeszélt időben a találkozóra – legyen az […]
Ám megeshet, hogy a barátnőd túlfűtött gőzerővel igyekszik a pasid kedvében járni, ami már több mint gyanús. Derítsd ki, mennyi alapja lehet a kételyednek! 1. Szárnyalsz a boldogságtól új kapcsolatodban, örömödet szeretnéd megosztani a barátnőddel is. Hogyan reagál? A: Gyanakodva hallgatja a részletes beszámolót, szerinte nem illünk össze. (3) B: Örül, hogy végre szerelmes és […]
Ne személyeskedj! Egy jó kapcsolatban és helyesen alakított vitában a partnerek képesek kritikájukat úgy megfogalmazni, hogy az alapvetően a partner viselkedésére, kijelentéseire, tetteire vonatkozzon, és semmiképpen se a személyére. Ennek gyakorlati megvalósulásának sikertelenségéért sok esetben neveltetésünk a felelős. Sok szülő és tanár él ugyanis a negatív kritika gyakorlatával. Ilyenkor nem csak általánosítják az egyszer előforduló […]
Egy nap mindenkinek csak 24 órából áll, mégis vannak olyanok, akik gond nélkül illesztik be a csajos programokat, és még a párjukkal is eljutnak mozizni a heti két jógaóra kipipálása után. A kiegyensúlyozott élet szervezés kérdése is, néhány apró változtatással te sem fogsz összeesni a kimerültségtől esténként. Elő a haditervvel! Egy jó napirendben alapvető, ha […]
Türelem állást terem Először is tudnod kell, hogy a problémáddal nem vagy egyedül: a KSH 2010. május-júliusi adatai szerint 11%-os a munkanélküliség az országban, ami azt jelenti, hogy Magyarországon majdnem félmillióan küzdenek hozzád hasonló gondokkal. A munkanélküliség átlagos időtartama 18,4 hónap, ami nem azt jelenti, hogy nem találhatsz már a jövő héten egy neked való […]
Gyerekkori kacatok Ha a hálószobában egy-két plüss ücsörög az ágyadon, vagy a polcodon, az még felnőtt nőknél is elfogadott dolog. Ha viszont az egész harminc darabos gyermekkori mackógyűjteményed és a rózsaszín hajúra festett Barbie babáid árgus szemekkel figyelik az újonnan megjelent pasidat, az lehet, hogy nem túl bizalomgerjesztő. Nem árt megszabadulni azoktól a játékoktól, amikhez […]
Mindegy csak legyen Bizony nem csak a nők szenvedhetnek kapcsolatfüggőségben. Ez a probléma sokkal több pasit érint, mint azt gondolnád! Ezek a fickók utálnak egyedül lenni, úgy érzik, társ nélkül nem működik az életük. Ezért, ha szakításra kerül a sor, rögtön új préda után néznek, hogy minél kevesebb időt kelljen magányosan eltölteniük. Egy jó csajért […]
Kutatások szerint kommunikációnknak csak egy kis hányadát – körülbelül mintegy 15 százalékát – alkotják a szavak, jóval fontosabb szerepe van a nonverbális jeleknek, azaz a testbeszédnek. Nincs ez másként az állásinterjún sem, a különbség annyi, hogy míg egy baráti összejövetelen nyugodtan elengedhetjük magunkat a gesztusainkat illetően, addig a felvételi beszélgetésen nagyon oda kell figyelnünk testbeszédünkre […]
Mit akar jelezni a testünk a vissza-visszatérő, vagy éppen szűnni nem akaró tünetekkel? Az alábbiakban olyan problémákra keressük a magyarázatot, melyeket jellemzően lelki eredetű gondok is kiválthatnak. Ennek ellenére nem tudjuk eléggé hangsúlyozni, mennyire fontos felkeresni egy szakorvost és kikérni a véleményét arról, hogy mi állhat a háttérben: bőrproblémákat, illetve hajhullást okozhat egy rejtett gyulladás, […]
1. Dolgozó lány (Working Girl, 1988) Tess McGill története biztos felvillanyoz, és talán holnap nagyobb lelkesedéssel indulsz majd munkába. A fiatal titkárnő, akit Melanie Griffith alakít, rájön, hogy a barátja megcsalja, ráadásul az is kiderül, hogy főnöke (Sigourney Weaver) el akarja lopni egy nagy ötletét. A főnöknő távollétét kihasználva, saját kilétét eltitkolva, beleveti magát az […]
A kegyetlen valóság Lakva ismerszik meg az ember, tartja a mondás, és bizony nagy igazság van benne. A kezdeti rózsaszín felhős időszakban könnyű mindent, beleértve a másikat is tökéletesnek látni, a randikon mindig szépen sminkeltnek vagy frissen borotváltnak lenni. Ám az összeköltözéssel a romantikus találkákból hamar napi rutin válik és ezzel a púderfelhő is egykettőre […]
A szerelem kialakulása, a partnerválasztás, a vonzalom kérdése régóta foglalkoztatja a tudósokat. Mindezidáig azonban nem igazán sikerült tudományosan alátámasztott magyarázatot találni a tudatos, vagy éppen tudattalan döntési mechanizmusokra. Mindig az orrunk után… A parfümgyártók kedvelt reklámszituációja, a bűvös illat segítségével orránál fogva vezetett férfi esete. Az egerek érzékeny orruk segítségével szimatolják ki a genetikailag leginkább […]
Az önsajnálkozás, a letargia és az önmagadba fordulás sokkal egyszerűbbnek tűnhet, mint a pozitív és építő gondolkodás. Ám tenni valamit, felállni a padlóról és mindent újra kezdeni, az az igazi feladat és kihívás. Ha nem akarsz céltalanul lézengeni a semmiben, erőt kell venned magadon és akarnod kell a változást! Minden kezdet nehéz A legnehezebb feladat […]
1. Az örök bizalmatlan Mindent átolvas, mindent átnéz a legapróbb hibák után kutatva. Bármit teszel, az nem kerülheti el a figyelmét, mindennek át kell mennie az ő keze alatt is. Elolvassa a leveleket, hátha gépelési vagy helyesírási hibára bukkan, visszahallgatja a munkahelyi telefonokat, még a faxok visszaigazolóit is ellenőrzi, nehogy bármi a menetrendtől eltérően működjön. […]
A számítógép meggyorsította az életünket, és a mindennapok részévé vált. A nagyobb irodákban bevett gyakorlat, hogy e-mailt írunk a szomszéd asztalnál ülőnek, hiszen üzenetünk azonnal eljut hozzá, bármikor újra elolvashatja és kérésünknek írásos nyoma marad. Gyakran e-mailezünk a cég partnereivel, más irodákban dolgozó kollégákkal vagy ügyfelekkel úgy, hogy személyesen soha nem találkoztunk, esetleg még telefonon […]
Sőt, a legújabb kutatások szerint a zene képes lassítani a pulzust, stimulálni az agy boldogság érzetért felelős részét, valamint csökkenteni a fájdalmat. A zene az kell… Olyannyira, hogy már az ősidők óta mindennapjaink részét képezi a zenélés, zene hallgatás, legyen szó afrikai gyógyító törzsi rítusról, hindu esküvői ünnepélyről vagy egy jól megpakolt mp3 lejátszóról a […]
Az anyjánál is rosszabb vagy Van annak a pasinak már egy anyukája, hidd el, nincs szüksége még egyre. Sok nő abba a hibába esik, hogy úgy gondolja, azért teremtetett a férfi mellé, hogy gondját viselje a szegény kis árvának. Bár elsőre és talán még másodjára is úgy tűnhet, a férfi teljesen önállótlan és női segítség […]
Pénznyelő apróságok A hónap elején mindenki tudja nagyjából, hogy mik azok a nagyobb fix kiadások, amikkel számolnia kell. Ide tartozik a rezsi, a telefonszámla vagy az aerobik bérlet, amelyeknek az árára még hónap végén is emlékszel. Nem is ezek a tételek viszik el a legtöbb pénzt, hanem az olyan apróságok, amiket teljesen jelentéktelennek tartasz. Végig […]