Az amerikai Berkeley Egyetem kutatási eredményei azt mutatják, hogy akár 20 másodperc elég ahhoz, hogy egy vadidegenről is el tudjuk dönteni, megbízható-e a vagy sem. Márpedig ez a kapcsolatépítés világában elengedhetetlenül fontos lehet. Hazugságvadászat A kutatás során 24 szerelmespár tagjait kérték meg arra, hogy számoljanak be egy nehéz, vagy kellemetlen élethelyzetről, miközben kamerával rögzítették a […]
Hányszor érezted már, hogy szívesen meghódítanál valakit. Engednél is a kísértésnek, ám a végén mégsem mersz beleugrani a mélyvízbe, mert félsz, hogy elveszíted a méltóságod, vagy épp a visszautasítástól tartasz. Az alábbi útmutató segíthet felismerned és használnod azokat a szerelmi jelzéseket, melyeket a vágyott személy öntudatlanul is észlelve rájön, neki kell kezdeményeznie. A „bociszem” hatalma […]
Az érzelmi és pénzügyi nehézségeket ketten összefogva hatékonyabban oldhatjátok meg, miközben összetartozásotok megerősödik, és újra sikeresnek érezhetitek szövetségeteket. Hogyan zajlik az állásvesztés feldolgozása? A munkanélküliség minden ember életében érzelmi és anyagi veszteséget jelent és egyben a pár életét, a családot érintő válság is. Ugyanúgy, mint életünk során bármilyen veszteséget, az állásvesztést is fel kell dolgoznunk […]
A dolgozó emberek nagy része több időt tölt a munkahelyén, mint otthon, ezért elengedhetetlen, hogy ott is kiegyensúlyozottnak és boldognak érezzük magunkat. Sajnos több olyan esetről hallani, mikor a szigorú főnökök kegyetlen lelki terrort alkalmaznak a munkavállalóknál, akik gyakran állásukat féltve csak nyelnek, pedig ennek komoly mentális következményei lehetnek. Ekkor nagy esély van arra, hogy […]
A szerelem kezdetén szinte szórjuk a pénzt az apró ajándékokra, az éttermi vacsorákra, az első közös élményekre. De amikor elszáll a rózsaszín köd, és lassabban pörögnek a mindennapok, teljesen rendben van az is, hogy visszább fogjuk a költekezést, és kicsit olcsóbb programokat ötlünk ki. Azonban az, hogy nem vacsoráztok minden este előkelő éttermekben, még nem […]
Létezik néhány alapvető reakció, amely már akkor is működött, amikor még kőkorszaki csajok voltunk. Ezeket az evolúciós mechanizmusokat a pszichológia „katt és berr reakcióknak” hívja, vagyis annyira automatikusak, mintha gombnyomásra beindíthatók lennének. Akkor még a túlélésünket szolgálták, mostanra azonban önkéntelen, sztereotip viselkedési mintákká váltak. Ha szeretnéd, hogy úgy alakuljanak körülötted a dolgok, ahogy te elképzeled, […]
Szelektív memória Kérdés: Miért van az, hogy a férjem mindenre emlékszik, ami sporteredményekkel kapcsolatos, és semmire, amit tegnap mondtam neki? Válasz: A Redbook magazin publicistája szerint a válasz nagyon egyszerű. A férfiak sporthoz való viszonya sokkal régebbről ered, mint a kapcsolatuk bármilyen nővel. Gyakran emlékeznek olyan dátumokra, amelyektől nekünk elkerekedik a szemünk: hol voltak, és […]
Szeretjük azt hinni, hogy egy jól működő kapcsolatban minden nap a szerelemé, és rég rossz, ha csak évente egyszer figyelünk oda a másikra. Az viszont nem árt, ha időnként izgalmas meglepetéssel kedveskedünk párunknak, erre pedig remek lehetőség a Valentin-nap. Van pár ötletünk, amivel biztosan sikered lesz! Csigázd fel! Készítsd elő a terepet, de a szívecskés […]
Valentin-nap idején nem jó érzés pár nélkül lenni. A társkeresésben a legnagyobb problémát az jelenti, hogy általában nem tudjuk, hol lehetne ismerkedni. A munkahelyen, az iskolában, a baráti körben sokszor nincs lehetőség rá. Ha hiányzik az életedből egy daliás herceg, aki hozzád hasonlóan egészséges életmódot is folytat, akkor próbáld ki az alábbi helyeket ismerkedésre. […]
KOS (március 21 – április 20.) A héten a pénzügyeid kerülnek a középpontba. Ellentmondás alakulhat ki a vágyaid és a valódi lehetőségeid között. Győz a józanész és a megfontoltság. Még mindig első helyen szerepel nálad a munka, de már azt is tudod, hogy a feladatoknak csak úgy tudsz maradéktalanul megfelelni, ha a fizikai állapotodra […]
Nem csoda, ha most már tényleg eleged van a rövid nappalokból, a hosszú éjszakákból, és a hideg időből, de ezt a hónapot még valahogy ki kell bírni! Szerencsére van néhány tippünk, amivel túlélheted ezt az időszakot, és lelkileg felkészülhetsz a várva várt tavaszra. Tégy a fogadalmaidért! Egy tanulmány komoly összefüggéseket fedezett fel az egészséges szokások […]
Szeretjük azt hinni, hogy egy jól működő kapcsolatban minden nap a szerelemé, és igen rossz, ha csak évente csak egy napon figyelünk oda igazán a másikra. Ez igaz, viszont nem árt, ha időnként izgalmas meglepetéssel kedveskedünk párunknak, erre pedig remek lehetőség a Valentin-nap. Van pár ötletünk, amivel biztosan sikered lesz! Csigázd fel! Készítsd elő a […]
KOS (március 21 – április 20.) Megoldásra váró dolgaid ezen a héten a család és az otthonod területén a legfontosabbak. Energiád most is kifogyhatatlan, így bárki, aki rászorul, számíthat rád. Okos elképzelés, ha a téli heteket tanulással töltöd. Munkahelyeden is fontos napok várnak, kreativitásod szinte felemel a földről. BIKA (április 21 – május 20.) A […]
Mit tehetsz, hogy ő is akarja?
KOS (március 21 – április 20.) Ismét az a határozott személyiség vagy, akinek gondolod magad. Ráadásul, hatalmas adag együttérzés is szorul beléd, így barátaid elsőszámú kedvence leszel. Imádják a humorodat, amivel még a nehezebb helyzeteket is megoldod. Egy régebbi munkádért most kapod meg a pénzed, amit okosan félreteszel. Jó időpontot választasz, ha beiratkozol egy edzőterembe. […]
Ne hagyd, hogy hatalmába kerítsen a melankólia, nem kell, hogy az egész telet depresszív hangulatban töltsd. Önsajnálat és „Mikor lesz már nyár?!” felkiáltások helyett vedd kezedbe az irányítást, és turbózd fel boldogsághormonjaid működést. Meglátod, amint jobb kedvre derülsz, közel se fog már annyira zavarni a sötétség és a fagyos hideg. Légy produktív! Keress magadnak olyan […]
1. Billenj helyre! Amikor legközelebb úgy érzed, összecsaptak a fejed fölött a hullámok, állj meg egy pillanatra és csináld a következőt: egy stabil széken ülve nyomd a talpad a padlóhoz, amilyen erősen csak tudod, tartsd így pár másodpercig, majd lazítsd el a lábaidat! Ezzel a testeden keresztül tudatosíthatod magadban, hogy biztos alapokon állsz, és máris […]
KOS (március 21 – április 20.) Lelkes és nyitott vagy. Nem csak ezen a héten, hanem a közeljövőben fogékonyabb leszel minden újra. Még nem késő nekikezdeni az újévi fogadalmad megvalósításához, azaz elkezdeni valamilyen rendszeres mozgást. A pénz ne legyen akadály! Számold át a kiadásaidat, mondj le néhány fölösleges dologról, és vásárolj egy edzőtermi bérletet. BIKA […]
Ne panaszkodj! Észrevetted már, hogy mikor valaki elkezdi sorolni a problémáit, azzal a többiek rövidesen versenybe szállnak és megpróbálnak túltenni rajta? Valószínűleg tapasztaltál már hasonlót, és tudod, hogy ettől a te kedved is csak rosszabb lesz, ráadásul a saját bajodon kívül még a többiekét is a nyakadba veszed. Próbáld ki, hogy egy teljes napig nem […]
A komoly vagy büszke férfiak és mosolygós nők tetszenek jobban. A cuki fiúk és férfias nők ideje leáldozott! A múlt év végén készült kutatás (British Columbia Egyetem), mely azt vizsgálta, mennyire befolyásolja vonzalmunkat az első benyomás, megfontolandó eredményt hozott. Úgy tűnik, felnőtt korunkra ösztönösen a férfias férfiakat, illetve a nőies nőket – vagyis az ennek […]
Nem könnyű folyton folyton optimistának lenni, főleg az év ezen időszakában, amikor rövidek a nappalok, hosszabbak az éjszakák. Ezen felül a stressz szinted is könnyedén az egekbe szökkenhet, ha a „fontos tennivalók” listájára pillantasz. De a következő, öt egyszerű jó kedvet hozó ötlettel a hangulatod egy csapásra helyre rázódik. 1. Vásárolj okosan! Igenis, pénzzel lehet […]
1. Romantikus séta kéz a kézben, az esti fényekben úszó városban, netán havas vidéken. Utána forró fürdő együtt? 2. Romantikus vacsora otthon gyertyafényben, zenehallgatással, illóolajjal, masszázzsal, miközben mellőzítek a telefont és számítógépet. 3. Mozimaraton kedvenc filmeitekkel. Kényelmesen összebújva, finom italokkal és rágcsálnivalóval körítve. 4. Korcsolyázás, meleg tea vagy forraltbor, hisz egyre több jégpálya elérhető már. […]
Akár egy új pasi van a láthatáron, akár már hosszú évek óta párkapcsolatban élsz, mindig van új a nap alatt a randizás terén, és nem kell feltétlenül a mozi-vacsi kombóhoz ragaszkodni. A következő ötletekkel biztos, hogy mindkettőtökből a legjobb tulajdonságok fognak a felszínre törni. Szóval, ha a kedvesed megkérdezi, mihez lenne kedved, kápráztasd el ezekkel […]
Fűszerek és gyógynövények A „gyógynövények királynéja”, ahogy a ginsenget Ázsiában nevezik, egy évszázadok óta bevált természetes gyógyszer: a látszólag jelentéktelen növény ugyanis nem csak a szervezet védekezőképességét erősíti, de új energiákkal is feltölt. Vágykeltő hatása szintén régóta közismert, mely főleg impotencia esetén lehet hatásos. Összetevői ösztönzően hatnak a libidóra és növelik a szexuális kitartást – […]