szerelem

Mikor az edzőteremben izzadsz, századszor hajlítva derekadat jobbra-balra, akár súlyzókkal felpakolva, tudod, hogy erőfeszítéseid nincsenek hiába: a karcsú vonalak kétségtelenül vonzóbbak, mint a naci szorításából kibuggyanó hurkácskák. De vajon ennek egyszerűen az általános karcsúság-ideál az oka? Egy nő életében a kilók különböző okokból való ingadozását leszámítva a várandósság az az életszakasz, mikor dereka egyértelműen és […]

A szakítás még akkor sem könnyű, ha teljesen biztos vagy az elhatározásodban, az pedig nagyon megnehezítheti a dolgot, ha a partnered másképp vélekedik kettőtökről, mint te. Ritka az olyan kapcsolat, melyet fájdalommentesen be lehetne fejezni – néhány tippünk azonban segíthet a gyors és kíméletes szakításban. 1. Légy őszinte!Ha szakítani akarsz, a legfontosabb az őszinteség, ezért […]

1. A flört egészséges. Kutatások szerint azoknak, akik rendszeresen flörtölnek, erősebb az immunrendszerük fehérvérsejtjeik magasabb száma miatt. 2. Tudósok szerint pontosan ötvenkét flörtjelzés létezik.Ezek közül a leggyakoribb a haj kacér dobálása. 3. Nem mindegy, hol flörtölsz! A flörtölés nem is olyan veszélytelen, ha például New Yorkban űzöd: egy elavult törvény szerint ugyanis akár huszonöt dollárra […]

A csók két ember mély összetartozásának egy egészen másik formájából ered. Egyes kutatások szerint a modernkor előtt a csecsemőjüket tápláló anyák a szoptatás időszakának vége felé a hozzátáplálást a saját maguk által megrágott étellel kezdték. Míg nem voltak bébiételek, sem turmixgép, az anya így tette fogyaszthatóvá gyermeke számára a szilárd táplálékot: saját szájából adta át […]

Szexuális szükségleteink életkortól, nemtől, fejlettségi szinttől, körülményektől függően nagyon eltérőek lehetnek. Máshogy tombolnak a szenvedélyek az egyéjszakás kaland során, és másként működnek a párkapcsolat kezdeti szakaszában vagy a stabil, tartós kapcsolatban. És a serdülőkor végén, fiatal felnőtt korban rendszerint fokozottabb a szexuális késztetés, mint az élet későbbi szakaszában. Nem könnyű azonban megvonni a határt az […]

A Valentin-nap a pogány római és a keresztény hagyományok összefonódásával született meg. A pápa az V. században nyilvánította február 14-ét Szent Valentin napjává – aki nemcsak vértanúhalált vállalt, de a hagyomány szerint a szerelmesek patrónusa is volt. Angliában és Franciaországban évszázadok óta apró ajándékokkal, üdvözlőkártyákkal lepik meg egymást a szerelmesek Szent Valentin napján.A Valentin (vagy […]

A tekintet üzenetét ösztönösen értelmezzük: mindenki képes tudományos képzettség nélkül is felfogni, hogy egy szempár barátságos, ellenséges, tartózkodó vagy éppen szerelmes tűzzel ég. De ha biztos akarsz lenni a dolgodban, most megtudhatod, miként működik ez az árulkodó szerv! Az érzelmek kifejezése szempontjából kulcsszerep jut a pupilláknak. Ez a szem közepén elhelyezkedő fekete pont gondoskodik arról, hogy rajta keresztül […]

Egyes lepkefajok hímjei akár több kilométerről is megtalálják párjukat – ezt egy a nősténylepke által kibocsátott kémiai anyag, a feromon teszi lehetővé. Feromonokat azonban nemcsak a rovarok és az állatok szervezete termel – a tudósok szerint az ember szexuális viselkedését ugyancsak ezek az anyagok irányítják.

Vegyük szemügyre tudományosan, mi minden befolyásol a gyönyör pillanataiban! Óriási szerep jut a fantáziának: azoknak a képeknek, melyek benned élnek önmagadról és a másik emberről – persze jó mélyen elásva, valahol a tudatodban. Ezek az úgynevezett elsődleges képzetek meghatározzák a szerelmi étvágyat, de azt is, hogyan viselkedsz az ágyban. Vagyis azt, hogy vadmacska leszel vagy […]

A válás, elválás lelki háttere A krízis párkapcsolati szempontból a szakítási, válási döntést, illetve az azt követő időszakot jelenti. A krízis görög szó, jelentése: döntés. Lelki megrázkódtatást, krízist jelent számunkra minden olyan élethelyzet, amelyben a szokásos problémamegoldó eszközeink nem működnek többé. Például általában nem tudjuk, hogyan kell “lelkileg” elválni, és mit kell tenni válás esetén. […]

Mobbingról (vagyis pszichoterrorról) általában munkahelyi vonatkozásban szoktunk beszélni, mégpedig abban az esetben, amikor a kollégák szavakkal bántalmaznak egy társukat, leépítve ezzel az „áldozat” önbecsülését, kreativitását, lelkesedését. Ilyenkor az erőviszonyok egyensúlyának helyreállításához rendszerint külső (vezetői) segítségre van szükség.A mobbing mechanizmusa a párkapcsolaton belül is hasonló, azzal a különbséggel, hogy míg a munkahelyen többen fognak össze az […]

Elhangzik a mindent eldöntő „igen”, és pár héttel később azon kapod magad, hogy a párodon kívül, egy halom vasalatlan inggel és tucatnyi pár nélküli zoknival is együtt kell élned – nem beszélve kedvesed bosszantó szokásairól, amelyekre sokszor csak az esküvő után derül fény. A házasság nem csupán az együtt töltök boldog órákból áll, ám a […]

Édes fürdőzésSzerezz be szépítő szereket, melyek simogatják az érzékeket, segítenek egymásra hangolódni, feloldódni, elröpülni valahová, ahol csak ti vagytok. Válogass a természetes alapanyagokból készült érzéki szappanok, illóolajok közül! Felébreszti a vágyat az ilang-ilang, a fahéj, a geránium, a gyömbér, a jázmin, a rózsa. A habokból kikelve egy finom masszázs vezethet a gyönyörök kertjébe – ehhez […]

Meglátni és… Hogyan is kezdődik minden? Meglátod, a szíved dobban egy nagyot, elpirulsz, a tenyered is izzadni kezd, és minden sejtedben valami kellemes bizsergést érzel. Nincs mese: agysejtjeidben termelődni kezd a fenil-etil-amin nevű vegyület. Boldog vagy, a föld felett lebegsz: ez a huncut amfetamin-féle felpörgeti a vérnyomásod, játszik veled! Még közelebb Elkezdesz vágyni a másik […]

Párterápiás tapasztalatok alapján összegyűjtöttük azokat a gyanújeleket, melyek a kapcsolat megromlására utalnak. Nem az ördögöt akarjuk a falra festeni! Ha időben rádöbbentek, hogy kapcsolatotokban a szakítás felé lavíroztok, a kölcsönös érzelmek elmélyítésével, az igények – elvárások tisztázásával a párkapcsolat változtatható. Kiüresedik, csökken az együtt töltött időAz együtt töltött idő minőségét nem annyira az időtartam, hanem […]

A legtöbb férfi sokáig hallani sem akar arról, hogy egyetlen nő mellett élje le az egész életét. Míg a nők általában már kislánykoruktól fogva a leendő párjukról álmodoznak, addig az erősebb nem tagjai még felnőttként is szívesen hagynak valamilyen „menekülőutat”, hogy a számukra terhes kapcsolatból kiléphessenek. Ha szeretnéd kideríteni, hogyan érez irántad valójában a kedvesed, […]

Magadon kezdd!Két ember szereti egymást. Aztán a jelen idő lassan múltra vált, és a boldogság helyén marad a keserűség, a hiány, a kihűlt szenvedély. Miért?  Doktor Csernus szerint azért, mert míg lángolunk, nem látjuk a másikat tisztán, idealizáljuk, s mikor lehull a rózsaszín szemüveg, ott állunk illúzióink romjai felett. Elfogy a szerelem, elfogy a tisztelet, […]

A közvélemény-kutatások szerint a kapcsolatban élők háromnegyede állítja, hogy mindig őszinte a párjához. A valóságban azonban ez nem így van: a legtöbben rejtegetnek kisebb-nagyobb titkokat: vannak, akik hűtlenségüket palástolják, mások a túlköltekezéseiket nem szeretik a párjuk orrára kötni, és persze azt sem szokás bevallani, ha időnként eszünkbe jut az ex-kedvesünk.A titkolózás kétélű fegyver, hiszen a […]

A híradások szerint aggasztóan nő a meddő párok aránya hazánkban is. A legutóbbi években azt lehetett hallani, hogy minden hetedik pár küzd az elmaradó gyermekáldással – mára ez az arány szépen lassan 20% közelébe kúszik. Azt nem tudni pontosan, hogy összességében hány főt tesz ki azoknak a száma, akik hasonló gondokkal küzdenek, de nem jutnak […]

A szerelmeskedést a legtöbben az érzéki örömök miatt kedvelik. Egy kellemes együttlét azonban a „szimpla orgazmuson” kívül más csodákra is képes. Azon túl ugyanis, hogy kiválóan alkalmas arra, hogy áldozz a szerelem oltárán, és hogy mind közelebb kerülj partneredhez, ez a tevékenység az egészséged számára is hasznos lehet. Tudtad, hogy segít a fejfájás és az […]

Egy “hagyományos” étterem-kávézóban ücsörögtem ebédidőben (ritka alkalom). Egyik asztalhoz fiatal pár telepedett. Beszélgetni kezdtek, miközben ebédjüket várták. Egyszer csak megcsörrent a lány mobiltelefonja, nem sokkal később a fiúé is. Ki-ki a saját telefonbeszélgetésébe merülten megebédelt, majd mobillal a fülükön távoztak. Szerintem meg voltak róla győződve, hogy “együtt” ebédeltek! 15-20 évvel ezelőtt, ilyen típusú “zavaró tényező” […]

Milyen jó is volna, ha együtt mondanánk le a bűnös falatokról, együtt rónánk a köröket a futópályán, és együtt számolnánk, még hány kiló van vissza a megálmodott testsúly eléréséhez! Egy fogyókúrázó kis világában a könnyen és gyorsan felszedett, de nehezen és lassan leadható kilók mellett az kavarhatja a legnagyobb vihart, ha a küzdelemben egyedül kell […]