Az élő karácsonyfa gyökérzetét zsá-vászonnal borított földlabda védi. A karácsonyi ünnepekre választott földlabdás fát lehetőség szerint 10 napnál hosszabb ideig ne tartsd a lakásban, mert a növény károsodhat. A fát az ünnepek után érdemes kiültetni a kertbe vagy a közeli erdőbe. Az ültetés előtt azonban hagyj elég időt a fának az akklimatizálódáshoz. Tartsd hűvös helyen, […]
Ugye legalább egyszer eljátszottál már azzal a gondolattal, hogyan szúrnád ki az ex-kedvesed autójának kerekét? És bizonyára előfordult már veled, hogy megbántottnak érezted magad, de ahelyett, hogy ott helyben tisztáztad volna az illetővel a félreértést, inkább duzzogva és haraggal a szívedben elvonultál. Vagy éppen hosszú időt töltöttél azzal, hogy bosszút eszelj ki, azt várván, hogy […]
A téli sportok több szempontból is rendkívül előnyösek: felfrissítik a szellemet, csökkentik a stresszt és alaposan átmozgatják a testedet felépítő izmokat is. Az időjárástól függően, síeléssel, korcsolyázással vagy a túrázással is könnyen ledolgozhatod az ünnepi kalóriákat. 1. Irány a jég! Siklani a jégen mindig különleges élményt nyújt. Főleg, ha szép az idő, jó a társaság, és a […]
Karácsonykor legszívesebben elmenekülnél a kötelező rokonlátogatások elől? Bár tudod, hogy ilyenkor nem hanyagolhatod el a családodat, az ünnepet legszívesebben egyedül a pároddal töltenéd? Egy-két nap romantikát ti is megérdemeltek, ezért bátran mozduljatok ki karácsonykor is otthonról! Íme, a 4 legromantikusabb program az ünnepekre! Mesés ünnep Lillafüreden Egyszer szeretnéd magad igazi hercegkisasszonynak érezni? Rajongsz a vadregényes […]
Mi okozhat problémát karácsonykor és szilveszterkor? túl sok alkohol fogyasztása egy alkalommal túl sok alkohol fogyasztása egymás után következő napokon túl sok zsíros étel fogyasztása túl sok édesség fogyasztása túl sok különböző étel fogyasztása egy étkezésen belül Mit tehetsz, ha sok alkoholt fogyasztottál? A fokozott alkohol a szervezet kiszáradását okozhatja, ezért figyelj a folyadékpótlásra! A legjobb, ha […]
A karácsonyt még hangulatosabbá varázsolhatod, ha odafigyelsz a terítékre. Nem árt, ha tudod, milyen az ünnepi etikett, mert nem mindegy, hogy melyik evőeszközt melyik oldalra helyezed és milyen sorrendben. Az asztali díszekkel, kiegészítőket válogasd össze ízlésesen: egy szép teríték mellett az ízek is finomabbak. Videókból még többet megtudhatsz az ünnepi terítékről! $video$
A szemkönnyezés, a szúró, égető érzés a szemszárazság tipikus tünetei. Kiváltó oka lehet a hosszú ideig tartó képernyő előtti munka, a kontaktlencsék nem megfelelő használata, a dohányfüst vagy a száraz levegő. Ha abban a helyiségben, ahol sokat tartózkodsz, túl száraz a levegő, akkor a szem nem képes elég mennyiségű folyadékot termelni – ennek egyenes következménye lesz […]
A hírt maga Obama jelentette be kedden egy interjúban, egyben arra sürgetve honfitársait, hogy ők is adassák be maguknak a H1N1 elleni vakcinát. “Az embereknek meg kell érteniük, hogy a védőoltás kockázatmentes” – mondta Obama. A Fehér Ház pedig nyilvánosságra hozott egy képet, amelyen az elnök felgyűrt ingujjal békésen tűri, amint egy ápolónő beadja neki […]
1. szabály: Ne légy egyedül!Vedd körül magad olyan ismerőseiddel, barátaiddal, akik egyedül töltenék a szentestét. Utazzatok el, vagy ha itthon maradtok, a délutánt töltsétek közös főzőcskézéssel, sütéssel. Éjfélkor menjetek el együtt éjféli misére. Egyre több közművelődési intézmény szervez országszerte kulturális programot, akár Szenteste is, egyedülállók számára. Tájékozódj az interneten. 2. szabály: Kérj segítséget! Ha egyáltalán […]
A hétköznapokon épp csak feldobsz egy kis szemfestéket és rúzst, az ünnepek közeledtével azonban te is vágysz a különleges megjelenésre? Akár családi összejövetelre vagy baráti találkozóra mész, tippjeink között most te is biztosan megtalálod a megfelelőt! Íme, két szuper smink karácsonyra! Tippek karácsonyra Natúr szépség Ha a párod szüleihez vagy idősebb rokonokhoz mentek látogatóba, akkor […]
Tippünk: Az ételek mellé fogyassz el napi 1,5-2 liter szénsavmentes ivó- vagy forrásvizet (500 mg/l körüli ásványi anyagtartalommal). Magyar karácsonyi főmenü Franciasaláta füstölt pisztránggal, tökmagos pirítóssalHozzávalók 4 személyre: 20 dkg füstölt pisztráng, 4 szelet tökmagos kenyér frissen pirítva, 20dkg főtt zöldborsó, 10 dkg főtt burgonya, 5 dkg főtt sárgarépa, 5 dkg csemege uborka, 5 dkg […]
A szegényebb emberek karácsonyi menüje savanyú levessel kezdődött, majd mákos étellel folytatódott, a végén csak a csemege maradt hátra, ami a legtöbb helyen alma vagy dió volt. A mákos beiglit azért is fogyasztották karácsonykor, mert a böjtös ételek sorába tartozik, hiszen nem tartalmaz húst és növényi olajjal is elkészíthető. Sokan nem tudják, hogy a mákos […]
A funkcionális MRI-nek (fMRI) nevezett képalkotó eljárással vizsgálták a Birminghami Egyetem kutatói, hogy mi zajlik azok agyában, akik állításuk szerint érezték a másik ember fájdalmát. Kiderült, hogy a saját fájdalomérzetet jelző agyi területek aktivitása jelentősen megnőtt, amikor ezek az emberek szemtanúi lettek egy másik ember sérülésének. A kutatók szerint megállapításuk hozzásegíthet ahhoz, hogy a megmagyarázhatatlan, […]
A következtetéseket megfigyeléses tanulmány alapján vonták le a Roueni Egyetemi Kórház munkatársai, ezért Stephane Marret kutatásvezető szerint további vizsgálatok szükségesek az adatok igazolására. Marret és kollégái 656 olyan gyereket vizsgáltak, akik a 33. terhességi hét előtt jöttek világra. Az 584 anyánál terhességi szövődmények léptek fel, például magas vérnyomás, vese- és immunrendszeri problémák. A nők közül […]
Figyelj a helyes testtartásra! A helytelen testtartás egyrészt a gyenge törzsizmokra (has- és hátizmok) másrészt a hanyag tartásra vezethető vissza. Szerencsére mindkettőn változtathatsz: az utóbbin kellő odafigyeléssel, akaraterővel, az előbbin pedig speciális törzsizom erősítő gyakorlatokkal. Ha az egészségestől eltérő, helytelen testtartást már nem lehet aktív izomerővel korrigálni, akkor gerinc-deformitásról beszélünk. Mi a Scheuermann-kór? A gerinc-deformitás […]
A Magazin 26. számát Zellei Dóra főszerkesztő ajánlja neked! Két férfi, két eset – gondoltuk, amikor pár hete úgy döntöttünk, szakítva megszokott menetrendünkkel, egy címlaplány helyett két -fiúval lepünk meg titeket. Igen, nem volt véletlen, hogy próbáltuk eltalálni az ízléseteket. Fenyő Ivánt és Nagy Ervint ugyanis nem csak megcsodálhattátok a magazinban, hanem két szerencsés olvasó […]
1. Tanulj a nagyitól! Ez a könyv arra biztat, hogy az újabb és újabb csodatermékek megvásárlása helyett használd a kezed ügyébe eső anyagokat és eszközöket. A bemutatott fortélyok a háztartás mindennapi gondjainak egyszerű és költséghatékony megoldását kínálják. Bölcs nagymamáink tanácsait a legkülönfélébb tevékenységek során hasznosíthatod: főzés közben, a kerti munkában, öltözködéskor, az otthonod díszítésében vagy […]
Rossz szokás? Már előre rettegsz az anyósjelölt zsíros töltött káposztájától, az agyoncukrozott bejglitől, a véget nem érő kalóriadús fogásoktól? Hát igen, ez idő tájt mindenki szereti megmutatni, mennyire jó vendéglátó, ami még nem is lenne baj, sőt! De valamiért sokan úgy gondolják, az a jó, ha az étkezés végeztével a vendég zsákként terül el a […]
Ha csökken a hőmérséklet, akkor a kórokozók életképessége is csökken, azonban nem pusztulnak el, csak a szaporodóképességük lassul le. Ugyanez a helyzet még a hideget szerető influenzával is – közölte Molnár Kornélia. Hozzátette: ennek következtében kevésbé terjed a lakosság körében. Molnár Kornélia szerint most olyan “szerencsés helyzetben vagyunk”, hogy az előttünk álló a téli szünetben […]
Az Egyesült Államok Betegségellenőrzési és Megelőzési Központja (CDC) bejelentése szerint négy ember fertőződött meg három különböző államban egy elhunyt szervdonortól. A Balamuthia mandrillaris elnevezésű, a talajban élő ritka parazita agyvelőgyulladást okoz embernél, lovaknál, kutyáknál, juhoknál. A fertőzés belégzéssel történhet, de előfordul, hogy egy kézen lévő vágáson keresztül jut az amőba a véráramba. Emberről emberre való […]
Fagyás esetén a test bizonyos részei – azok, amelyek nem kellően védettek, vagy rossz a vérkeringésűek – túlhűlnek, és a testszövetek valamilyen mértékben károsodnak. A fagyás súlyossága függ a külső hőmérséklettől, és attól, hogy mennyi ideig tartózkodtál a hidegben. A téli sportok kedvelői, ha elég tapasztaltak, a hőmérséklethez és a sporttevékenységhez megfelelően öltözködnek. A leggyakrabban a […]
Szabó Gabriella tájékoztatása szerint a sokízületi gyulladásos betegségben szenvedő, Komárom-Esztergom megyei beteg két nappal a védőoltást követően belázasodott. December 2-án felvették az esztergomi kórházba, ahonnan két nappal később került kétoldali tüdőgyulladással a területileg illetékes infektológiai osztályra, Székesfehérvárra. Állapota rohamosan romlott, s néhány órán belül légzési elégtelenség miatt a kórház intenzív osztályára kellett helyezni. Folyamatos lélegeztetésre […]
1. Higiéniából elégtelen Az illat lehet vágyfokozó, de ugyanúgy kiábrándító is. Nem csoda hát, hogy a legtöbb férfit lehangolja, ha a szíve választottjának szájszaga, erős izzadságszaga, vagy netán más kellemetlen illata van. Ezért érdemes odafigyelni arra, hogy randevú előtt kifejezetten jól ápolt légy, és az sem árt, ha a bőrödhöz és személyiségedhez passzoló illattal csábítod a […]
Tippünk: Az ételek mellé fogyassz el napi 1,5-2 liter szénsavmentes ivó- vagy forrásvizet (500 mg/l körüli ásványi anyagtartalommal). 1. Angol karácsonyi főmenü Angol pulyka rakottas, petrezselymes burgonyávalHozzávalók 4 személyre: 80 dkg pulykamell, 5 dkg+1 evőkanál vaj,15 dkg félkemény sajt (trappista) 2 dl száraz fehérbor, 1 kg tisztított burgonya, nagy csokor petrezselyemzöld aprítvasó, őrölt fehérbors – […]