Bolygónkra nézve egyre komolyabb veszélyforrást jelent a klímaváltozás, egyre gyakrabban kongatják a vészharangot a globális felmelegedés miatt, amelynek a háztartásokból kibocsátott káros vegyi anyagok is okozói. Az őserdők területének mintegy 80 százalékát már kiirtották, pedig az erdők növényzete megszűri a levegőt, tisztítja a vizet és szabályozza az éghajlatot azáltal, hogy egyensúlyban tartja a csapadék mennyiségét […]

Az omega-3 zsírsavak esszenciális zsírsavak, így  a szervezet  nem képes előállítani azokat, ezért csak a mindennapi táplálkozás során kerülhetnek be a szervezetbe. Az omega-3 zsírsavak fontos szerepet játszanak a vér normál triglicerid szintjének megtartásában, a vérnyomás megőrzésében, az idegrendszer fejlődésében, sőt a trombózis kialakulásának veszélyét is csökkentik. Kutatások azt is bizonyítják, hogy az omega-3 zsírsavak jótékony hatással […]

Húsz év óta először ismertek fel kutatók két olyan antitestet, amelyek gátolják a rendkívül alkalmazkodó AIDS-vírustörzsek működését. A kaliforniai kutatók – akik az antitestek felfedezésekor 1800 HIV-fertőzött vérmintáját elemezték -, mindkét fehérjemolekulát (PG9 és PG16) egy afrikai HIV-fertőzött páciens vérében találták. Véleményük szerint mindkét fehérjemolekula sokkal hatékonyabban blokkolja a vírust és gátolja annak terjedését, mint az eddig […]

1. Variációk pirulára A fogamzásgátló tabletta még mindig az egyik legbiztonságosabb módszernek számít, hiszen egyrészt meggátolja a tüszőrepedést, és megakadályozza, hogy a megtermékenyített petesejt beágyazódjon a méhbe, másrészt a méhnyakat is áthatolhatatlanná teszi a spermiumok számára. A korszerű piruláktól nem kell félned: ezek a lehető legkevesebb hormont tartalmazzák, ezért is nevezik őket ultrakönnyűnek.Miből választhatsz? Nőgyógyászod […]

1. Szilvaleves Hozzávalók: 40 dkg szilva fahéj vaníliás fruktóz 2 dl joghurt (vagy tejföl, vagy kefir) szegfűszeg Így készítsd a szilvalevest: Magozd ki és tedd fel főni a szilvát. Amikor megpuhult, fűszerezd fahéjjal és vaníliás fruktózzal. Sűrítsd be joghurttal, vagy tejföllel, vagy kefirrel. Végül forrald fel újra, hogy jól összeérjenek az ízek. 2. Olasz paradicsomleves […]

Indiában a nők már gyerekkorukban gyakorolják a mehndi, vagyis a hennafestés varázslatos szertartását. A fontosabb ünnepek (pl. esküvők) alkalmával az asszonyok összegyűlnek, beszélgetnek, és akár egy teljes napot is eltöltenek együtt – hennázva. A hennafestést nemcsak a szépítkezésre, de bizonyos bőrbetegségek, horzsolások, sérülések kezelésére is alkalmas – figyeld meg, hogy ha a henna a bőrödhöz […]

„Az új különleges kalóriamentes csokoládé, nem tartalmaz „súlyos” kalóriákat, és van egy másik nagy előnye is: nem olvad el a kézben és zsebben” – mutatta be büszkén új termékét a svájci Barry Callebaut vállalat élelmiszer-kutatója. A cég innovatív kutatási részleg évekig dolgozott azon, hogy megalkossa a cég új slágertermékét. Az újdonsült csokoládétalálmány a “Vulcano” nevet viseli. Az […]

A New York Comeback-koncertje után Whitney Houston bocsánatot kért a hangja miatt: „Bocsánat, egy kissé rekedt voltam” – magyarázkodott Whitney, akinek a hangja éneklés közben többször is csődöt mondott. A koncert előtti napon még az új albumát „I look to you” reklámozta, és 5000 rajongója előtt négy dalt is elénekelt a Central Parkban. Az elmúlt […]

1. Női mozgásfesztivál a Millenáris Parkban! - A mozgás szerelmeseinek Nincs még egy ilyen rendezvény, ahol a nők ennyi mozgásformát próbálhatnak ki. A fesztivál változatos programja több mint 60 sportjátéknak és az egészségmegőrző, wellness programoknak köszönhető. A kipróbálható mozgásformák és sporteszközök listája terjedelmes, egyaránt megtalálhatóak közöttük hagyományos és újkeletű, népszerű játékok. Lesznek sportjátékok (pl: gumiasztal, fit-ball, […]

Az egészségügyi szakemberek őszre várják, hogy a H1N1 influenza Magyarországon is járvány formájában megjelenjen. Az alábbi videóból – amelyben Székely Tamás egészségügyi miniszter nyilatkozik – megtudhatod, hogy az országnak milyen fedezetei állnak rendelkezésre a H1N1 oltóanyaggal kapcsolatban. $video$

1. tévhit: „Nem szeretnék hízni, ezért száműzöm a kólát, cukros üdítőket és csak gyümölcslevet iszom.” Bár a gyümölcslé jobb választás a kólánál és cukros üdítőnél, mert természetes formában tartalmaz cukrot, vitamint és ásványi anyagokat, de sajnos az energiatartalma közel ugyanannyi mint tiltólistás társainak.Tippünk: A gyümölcslevek helyett válaszd a friss ivó-, forrás- és ásványvizeket (pl. tehetsz […]

Egy felmérés szerint egy átlagos nőnek körülbelül hetven tárgy található a táskájában – nem csoda tehát, ha az utóbbi évek divatos „oversize” (túlméretezett) táskáit a legtöbben kimondottan praktikusnak találták. A táskádat az idén is alaposan megtömheted, a legújabb trend szerint azonban a kisebb, kézben hordozható clutch is nagyon trendi lesz! Most bemutatjuk az őszi szezon […]

Bár lassan vége a nyárnak és a bikiniszezonnak, ne engedd, hogy visszatérjenek a pluszkilók! A Wellnesscafe összegyűjtötte neked az indiánnyár három legizgalmasabb mozgásformáját! 1. Kinesis Már unod a súlyzókat, a ferdepadot és az evezőgépet is? Akkor tedd félre a hagyományos edzőtermi gépeket, és próbáld ki a Kinesist – ezzel a különleges, fémcsövekből, illetve a háromszázhatvan […]

Barcelona a szex fővárosa? Barcelonában egyre többen rákaptak az utcai bujálkodásra. A történelmi piaccsarnok, a „La Boqueria” körül drogtól mámoros nők orálisan elégítik ki kuncsaftjaikat. Sőt némelyik prostituált olyan hihetetlen agresszívan „kínálja” szolgáltatásait, amely már végképp visszataszító. Xavier Trias, népszerű helyi politikus kifakadt, s következő szavakkal summázta véleményét:” Ez felháborító! Barcelona nem szabad, hogy a szex […]

Számos olyan betegség fenyegeti az afrikai gyermekeket, amelyek az elégtelen higiéniás körülmények és a gyógyszerhiány miatt akár halálos kimenetelűek is lehetnek. Éppen ezért Barbara Becker és élettársa most a rászorulókon segít. „Szörnyű dolog tetanuszban meghalni” – mondja a hajdani topmodell, és azért utazott Angolába, hogy az UNICEF- gyermekvédelmi program keretében a helyszínen biztosítsa a fiatalokat […]

Szokásával ellentétben ezúttal nem magángéppel érkezett a milliárdos hotellánc-örökösnő a fővárosba, hanem egy londoni menetrend szerinti járattal. A hírek szerint a színésznő egy olasz divatház meghívására érkezett Magyarországra, amely most nyitja meg első üzletét. Feltehetően azért vállalta el a szőke szépséget a budapesi invitációt, mert ő lett a divatház „arca”, hisz a 28 éves szépségről […]