Melyik a jobb: a tusfürdő vagy a szappan?
Mindkettőt mosakodásra találták ki, az egyik viszont klinikailag is bizonyítottan jobb a másiknál. Vajon melyik lehet az?
8 tipp, hogy edzés nélkül is lapos legyen a hasad
A lapos hasért keményen meg kell dolgozni, ez tény. De ha most valamiért nem jutsz el edzésre, vesd be a következő trükkök egyikét – meglásd, egy-kettőre bele fogsz férni a kedvenc farmeredbe!
Ne fogj rá mindent a tavaszi fáradtságra!
Ha levert és energiahiányos vagy, könnyen gondolhatod, biztosan a tavaszi fáradtság a hibás. Ám lehet, hogy egészen más ok áll a háttérben!
Mi történne, ha többet nem zuhanyoznál?
Egy újságíró érdekes kísérletbe kezdett, és egy hónapig nem zuhanyozott le.
Hogyan kell helyesen kezet mosni?
Sajnos az 5 másodperces gyors öblítés korántsem elég ahhoz, hogy elpusztítsa a kezünkön található összes kórokozót.
A csokoládé csillapítja a köhögést
A legtöbben szirupokhoz és gyulladáscsökkentőkhöz nyúlnak, ha köhögésről van szó – a legújabb kutatások szerint viszont a csokoládé rá az igazi gyógyír!
Gránátalmalé, a csodaital tele C-vitaminnal
A gránátalmalé az egyik legszuperebb antioxidáns, és nem csupán a betegségek megelőzésére, de azok kezelésére is kiváló. Erős, karakteres színe utal a benne található vitaminok és ásványi anyagok bőséges mennyiségére.
Mi a különbség a fehér és a barna tojás között?
Mindig hezitálsz, melyiket válaszd? Segítünk: nem mindig a barna színű tojás a jobb!
A futók 5 rossz szokása, ami sérüléshez vezethet
Kutatások szerint a futók 37-56%-a lesérül évente. Ha Te is futó vagy, ez valószínűleg nem lep meg, hiszen Neked vagy edzőtársaidnak is biztosan volt már kisebb-nagyobb sérülése.
Lejárt gyógyszert vettél be? Erre figyelj!
Olyan gyógyszert vettél be, aminek már lejárt a szavatossága? Ne pánikolj!
Mikor jó a fájdalomra a meleg?
Hideg vagy meleg? Nedves vagy száraz? Mikor használ a mozgásszervi fájdalmaknál a meleg terápia és hogyan érdemes alkalmazni azt?
Figyeld a talpadat, rá van írva az egészséged
A talpreflexológia segítségével fény derülhet a rejtőzködő betegségekre, és a gyógyulás is meggyorsítható!
Borotválási hibák, amiket lehet, hogy elkövetsz
Óvd a bőrödet, és igyekezz kerülni ezeket a hibákat!
6 tipp, hogy ne kívánd a cukrot
A cukor az egyik legkárosabb élelmiszerünk, amit még akkor is nehéz elkerülnünk, ha tudjuk, mennyi ártalmas dologra képes.
A legjobb gyógymódok influenza és megfázás ellen
Ha ledönt a nátha vagy az influenza, és szívesen hívod segítségül a természet patikáját, akkor adunk pár tuti tippet a gyors gyógyuláshoz, és a hatásos immunerősítéshez.
Fáradt vagy étkezések után?
Egész délelőtt tele vagy energiával, egészen ebédig, amelynek elfogyasztása után alig bírod nyitva tartani a szemed?