edzés

Így fogyj le és újulj meg kívül-belül nyárra! Mindig organikus ételeket vásárolsz

Böjtölj és méregteleníts okosan és hatékonyan! Evezőgép Az egyik legmenőbb kardiógép

Ehhez nem kell mást csinálnod, mint hogy feldobod az edzőtermi edzéseidet.  1. Összpontosíts „A legt&ouml

Whitney Port neve számodra is ismerős lehet, ha nézted a The Hills című reality műsort, vagy később – számos

Böjtölj és méregteleníts okosan és hatékonyan! Néha levertnek érzed magad, vagy egyszerűen

Böjtölj és méregteleníts okosan és hatékonyan! Ha egy híresség a kelleténél

Mivel az Amerikai Egyesült Államokban a felnőtt lakosság 69 százaléka túlsúlyos vagy elhízott, ezen populációnak komoly esélye van a 2-es típusú cukorbetegségre is. Ez a hatalmas, drámai szám az utóbbi 15 év „eredménye”.

Utazás és VitalExpo kiállítás a HUNGEXPO-n (x) Utazás kiállítás március első h&

Rég hallottunk Kim Basingerről, és a róla készült friss képek láttán meg is lepődtünk, mert

Ingyenes fogyókúraprogramot indított a HáziPatika.com. A 2013-as évben teljesen új menüsorokkal k&

A modellek általában pontosan tudják, milyen méretű ruhákra van szükségük, hiszen az ölt&ouml

1. Kávé Futás előtt érdemes meginnod egy csésze kávét. A dietetikusok legfrissebb kutatásai

30 perces köredzés A köredzés a legajánlottabb gyors mozgásforma, zsírégető hatását

1. A börtön falai Az otthoni edzőtermed a pincében van, ahol csak egy villanykörte világít, vagy a hál&

1. Elő a labdával A feszes comb és kar érdekében használj svédlabdát! Támaszkodj rá

Válassz ki három testrészt és végezd el a hozzájuk javasolt gyakorlatot 3×15-ös ismétl&

Körte alak Alicia Keys-től Jennifer Love Hewitt-ig, hemzsegnek a világban a körte alkatú szépségek, szó

Irány a domb! Mind a lejtőn, mind pedig az emelkedőn való futás komoly edzést és kihívást jelent,

Extrém sport – mindenkinek Shenker-Horváth Kinga valódi első generációs wakeboardosként 14 éve

A sztárcsemeték friss fotói mindig hatalmas népszerűségnek örvendenek a médiában, hiszen sok-sok

Ha a sport, illetve a futás nagy rajongója vagy, biztosan neked is ismerősen cseng Allyson Felix neve. Ez pedig nem is csoda, hiszen a

Egy kerti medencében kezdődött minden „Nagyon nehéz egy élsportoló élete, az igazat megvallva nem vagyok

Az edzések és a felkészülés Az idei nyár a Londoni Olimpiai Játékokról és az

A nyár hihetetlenül zsúfolt lehet. Nyakunkon a nyaralás megtervezése és lebonyolítása, a