mozgás

Diane Keaton mindig is szívesen viselt kalapokat, de fejfedők tekintetében legutóbb kicsit messzire ment – legalá

A futás csak akkor hasznos, ha jól csináljuk. Ha elkövetjük az alapvető hibákat, akkor hiába gyakorol

Megszoktuk már, hogy a legnagyobb hírességek olykor a legelképesztőbb fotókkal hívják fel magukra a

Bár már javában zajlik a nyár, még mindig vannak olyanok, akik azon dolgoznak, hogy jobb formába hozz&aacute

Egy átlagos napon körülbelül 8-10 ezer lépést teszünk meg. A lábfejben 26 csont, 33 ízület

Lindsay Lohan nemrég Ausztriában járt, ahol szokás szerint bulizás közben kapták őt lencsevégre

Végre eljutottál oda, hogy rendszeres látogatója legyél az edzőteremnek? Naponta küzdesz a súlyokkal, g

Kropkó Péter nevét még azok is ismerik, akik nem igazán járatosak a triatlon berkeiben. Az egykori é

Honnan ismerheted?A 38 éves színészt láthattad A Fenevad, a Terminátor – Megváltás, A tit&

Épp maratont futsz vagy egy kimerítő edzés közepén vagy, és hirtelen úgy érzed, nem bírod

A sztárok többsége már jó ideje nem hisz a villámdiétákban, és – nagyon helyesen &

A hosszú távú triatlon legismertebb és legelismertebb márkája, az IRONMAN a magyar fővárosba hozza

Jennifer Aniston a közelmúltban mutatta be új parfümjét, a J by Jennifer Anistont, amit rajongói már nagy

Honnan ismerheted?Láthattad többek közt a Kannibál, az S. W. A. T. – Különleges kommandó, a Kőkem&

Egy sportitaltól sajnos nem fogsz gyorsabban futni, vagy több kilót megemelni, csupán újratölti azt a né

A sztárok egy részétől megszoktuk már, hogy akkor is szuperül néznek ki, ha csak a közértbe

Ha komolyan szeretnél nekiállni az edzésnek, jó, ha testileg és lelkileg is felkészülsz rá: ne

A közelmúltban még attól volt hangos a sajtó, hogy Nicole Richie ismét csontsoványra fogyott, és

Emlékszik még valaki, hogy milyen volt walkman-nel (ejts: vókmen) az oldalunkon futni? Már csak halványan, hiszen

Amikor Selena Gomez az év elején rehabra ment, néhány bulvárlap és a pletykálkodók azonnal

Honnan ismerheted? A 33 éves színészt számos sorozatban és tévéfilmben láthattad, és

A régió egyik legnagyobb sportfesztiválját rendezik meg 2014. augusztus 21. és 24. között Budapesten. A

A hollywoodi sztárok körében már-már megszokott dolognak számít, ha változtatnak a külsej&

Igen, ez a gyaloglás! Mutatunk néhány edzésmódot, hogy könnyebb legyen kiválasztani a számodra