Az aerobikot unod, a futás túl monoton számodra, a súlyzós gyakorlatokat pedig soha nem szeretted? Régóta tűnődsz azon, hogy a fogyás érdekében összekötnéd a kellemeset a hasznossal, és elmennél egy tánctanfolyamra – de sajnos a pasid nincs oda az ötletért? Akkor próbáld ki a fittáncot: az edzéseken ugyanis úgy szabadulhatsz meg a fölös kilóktól, hogy […]
Nemrég ismerkedtetek meg a pároddal, és eddig minden tökéletesen alakult köztetek, az utóbbi időben azonban egyre csökken az együttléteitek száma? Vágynál a partnered érintésére, ő azonban nap nap után a munkahelyi gondjaira hivatkozik, esténként pedig egyszerűen befordul a fal felé? Ne hagyd, hogy a kapcsolatot tönkretegye az, ha a pasid libidója lecsökkent! Íme, 5 szuper tipp, […]
Tudtad, hogy módosították a vitaminok és ásványi anyagok ajánlott napi beviteli mennyiségéről szóló listát? Igen, az étrend-kiegészítőkön feltüntetett Recommended Daily Allowance (RDA), azaz ajánlott napi beviteli érték már tavaly több vitamin és ásványi anyag esetében változott, 2012 novemberében pedig már nem is lehetnek a polcokon olyan termékek, amelyek címkéjén a feltüntetett tápanyagok (vitaminok és ásványi […]
Ennek különös jelentősége van a gyerekeknél, mivel a gyermekkori légzőrendszeri problémák áthúzódhatnak felnőttkorra is, ez pedig nagyfokú egészségromláshoz vezethet. Ennélfogva nem meglepő, hogy azok a gyerekek, akik kénytelenek elszenvedni a passzív dohányzást, akár méhen belül, akár születésük után, sokkal nagyobb eséllyel lesznek allergiások vagy asztmások. Természetesen a passzív dohányzás konkrét vizsgálata számos összetett ok miatt […]
“A négyezer évvel ezelőtt készített kozmetikumok alapanyagát az ólom sói képezték, a megfelelő keverék előállítása gyakorta egy hónapot is igénybe vett” – magyarázta Philippe Walter, a Louvre és a Francia Országos Kutatási Központ, a CNRS közös kutatócsoportjának a társvezetője. Elmondta, ókori görög és római szerzők műveikben említést tettek arról, hogy az egyiptomi szemfestéknek orvosi javallata […]
Dr. Rahel Dreyer véleménye szerint mind a születési sorrend, mind pedig a testvérek közötti korkülönbség komolyan befolyásolja a testvérek személyiségének fejlődését. A kutatók szerint sok szülő az elsőszülött gyermektől általában komolyabb teljesítményeket vár el, mint a fiatalabb testvérektől. Az apa és az anya gyakran a fiataltól várja el, hogy megvalósítsa azt az életcélt, amire a szülőnek esetleg nem volt lehetősége. Így […]
A londoni King’s College kutatói a napokban publikálták az egyik szaklapban, hogy nem találtak bizonyítékokat a G-pont (Gräfenberg-pont) valós létezésére. A kutatók tanulmányukba 900 egypetéjű, valamint kétpetéjű ikerpárt vontak be, s miután megvizsgálták őket, arra a megállapításra jutottak, hogy G-pont nem is létezik. A tanulmány arra enged következtetni, hogy a G-pont, nem más, mint a […]
A napi negyven perc a felmérés tanúsága szerint évente mintegy 135 összeszólalkozásból adódik. A viták kiváltó okainak toplistáját a házban szanaszét heverő ruhák vezetik. Ezüstérmes a házimunka elhanyagolása, bronzérmes a nem tökéletesen tiszta fehérnemű. Szintén pontszerző helyre került az eltörött tárgyak megragasztásának, a szemeteszsák kirakásának és az ágy bevetésének az elmulasztása. Szerepel még az élmezőnyben […]
A legfontosabb, hogy a változásokat belülről kezd, önmagadból indulj ki, és tudatosan figyelj gondolataidra, viselkedésedre. Miért jó derűlátónak lenni? Az optimisták harmóniában vannak önmagukkal és környezetükkel. Jól tudnak másokat motiválni, mindig előre tekintenek, képesek megvalósítani az ötleteiket, és szívesen segítenek másokon, miközben jó hangulatot teremtenek maguk körül. Az optimista ember elfogadja mások véleményét és hajlik […]
„Nagyon hamar lett készen ez az oltóanyag, nem hiszem, hogy elég biztonságos.”A magyar oltóanyag – hasonlóan a többi külföldi vakcinához – természetesen szigorú engedélyezési és tesztelési eljáráson esett át, mielőtt forgalomba hozták. Azért lehetett készen ilyen gyorsan, mert a gyártási technológia és az influenzavírus mint olyan, évtizedek óta ismert. Idén csupán annyi történt, hogy az […]
Diétánk alapját színpompás zöldségkrémlevesek képezik, amelyekhez ízletes menüt passzintottunk neked: a páratlan napokra zöld vagy fehér színű leveseket ajánlunk, hozzá pedig tarka kiegészítőket, míg a páros napokon narancsos és piros leveseket kínálunk, hozzájuk pedig halványabb körítést. A menüket két héten keresztül szabadon variálhatod, csak arra kell figyelned, hogy egy „színes leveses napot“ egy „zöld“ vagy […]
1. 18 kilogrammos tumor Berlini orvosok egy 35 éves női páciens medencéjéből egy 18 kilogrammos tumort távolítottak el. Az operáció után a három gyermekes családanya 37 kg volt, és csak további öt műtét után térhetett haza. 2. Agydaganat eltávolítása az orron keresztül Német idegsebészek egy 2 centiméteres agydaganatot távolítottak el az orrnyíláson keresztül. A beavatkozás másfél […]
Az ijesztgetésnek külön aktualitást adnak a karácsony táján felszedett többletkilók. Ennek ellenére jó pár túlsúlyos – és normál testsúlyú – ember sértőnek találja a plakátot. “Ha én bántónak találom, akkor mit érezhet egy valóban túlsúlyos ember?” – idézett egy nőt a Daily Telegraph című brit lap. Forrás: MTI
Az egyik brit lap olyan speciális műanyag-artéria kifejlesztéséről számolt be, amely spagetti formájú, rugalmas, és működés közben nem záródik el, sőt megakadályozza a rögképződést is. Az új fejlesztésű eret már az idén tesztelik a szívműtéteknél. A szívsebészek abban reménykednek, ha beválik a nanotechnológia segítségével kialakított artéria, akkor jelentősen megkönnyíti majd a Bypass-műtéteket. Az új „forradalmasított” artéria a […]
A tanulmányban hat korábbi vizsgálat adatait összegezték, amelyek 718 emberre terjedtek ki.Jay Fournier, a Pennsylvaniai Egyetem munkatársa kutatócsoportjával úgy találta, hogy az antidepresszáns szerek hatékonysága jelentősen függött a páciensek tüneteinek súlyosságától. Megállapították, hogy az enyhe, közepes vagy ennél még súlyosabb depresszióval élőknél nem volt jobb a gyógyszerek hatása, mint a placebóké, az igen komoly tünetektől […]
Az érzéki örömszerzés speciális módja a szex-wellness, amely számotokra is könnyedén elérhető, hiszen csak a hátteret kell megteremteni. Persze nem árt egy-két masszázstechnika elsajátítása ahhoz, hogy ne csak szerető, de értő kezekkel érintsétek a másik szerelemre éhes testét. A szex-wellnessben ráadásul éppen az a nagyszerű, hogy kedvesetek igényeire, vágyaira hangolva tudjátok megírni a forgatókönyvet. 1. […]
Lédúsak, kellemesen savanykásak és rengeteg C-vitamint tartalmaznak – ugye te is kitaláltad már, hogy a citrusfélékről van szó? A narancs és a mandarin néhány évtizede a leggyakoribb téli gyümölcseink közé tartoznak, ideje azonban, hogy néhány újabb citrusgyümölccsel is megismerkedj! Íme, az öt legjobb emésztésserkentő, immunerősítő citrusféle! Lime – a fanyar A teáidat eddig mindig citrommal […]
Te is jó néhány fölös kilóval kezdted az új esztendőt? Ha gyorsan vissza szeretnéd nyerni régi alakodat, figyelj oda arra, hogy a munkahelyi szünetekben mit és mennyit eszel! 1. Szendvicsek Reggelenként mindig rohansz, ezért nem otthon, hanem a munkahelyeden reggelizel? Sajnos a legtöbb büfében csak néhány fajta szendvics közül választhatsz, amelyek többsége nem segít a […]
Az izraeli Rambam Orvosi Intézet kutatási eredményei alapján több erekciós zavarokban szenvedő férfi lélegezhet majd fel a jövőben: az intézet tanulmányában közzétett adatok szerint a merevedési zavar hanghullámokkal hatékonyan kezelhető. A vizsgálatban a klinika orvosai húsz, ötvenes éveiben járó férfinél tesztelték a speciális hanghullámok merevedési zavarra gyakorolt hatását. A szakorvosok a genitáliák környékén három héten keresztül […]
A felfedezés új utat nyithat az elhízás elleni küzdelemben, ami különösen jó hír az Egyesült Államokban, ahol a felnőtt lakosság harmada elhízottnak számít, testtömegindexe (BMI) meghaladja a 30-at. A kutatók megállapították, hogy a sejtek energiatároló molekulájára, az adenozin-trifoszfátra (ATP) érzékeny káliumion-csatornák lezárásával az egerek szervezetét több energia elégetésére lehet rábírni, így azok karcsúbbá váltak a […]
Vito Franco, a Palermói Egyetem kórbonctanprofesszora két éve vizsgálja a képzőművészeti alkotásokat. Eddig száznál több művet vett górcső alá, az óegyiptomi szobroktól kezdve a kortárs művészek alkotásáig bezárólag, s ezek mindegyikén valamilyen kóros elváltozást észlelt: csont-deformációkat, genetikai megbetegedéseket, köszvényt. A tudós vizsgálatairól az Európai Patológusok Társaságának firenzei közgyűlésén számolt be. “Egészen más szemszögből vizsgálom a […]
A legfontosabb tudnivaló, hogy a normál hüvelyváladék színtelen, szagtalan és erősen savas. Van, akinek bővebben termelődik, mások kevésbé veszik észre a jelenlétét. Egyéni adottságainkon túl sok tényező befolyásolhatja a váladék mennyiségét, mint például az életkor, a lelkiállapot, vagy hogy a ciklus elején, közepén vagy végén járunk-e. Nem folyás a bővebb váladékozás akkor sem, ha történetesen […]
1. Burgonya kevesebb olajjal Számtalanszor hallhattad már, hogy az olajban tocsogó sült krumpli igazi kalóriabomba. Ha ennek ellenére nem tudsz lemondani erről a közkedvelt finomságról, lássuk, mit kell tenned azért, hogy ne szaporítsd kilóid számát! A nagyi tippje: A hasábburgonya kevésbé lesz zsíros, ha sütés előtt mintegy 20 percig tejbe áztatod a krumpliszeleteket. A tej megakadályozza, hogy […]
A baltimore-i Johns Hopkins Egyetem kutatói azon dolgoznak, hogy a radiológus szakorvosok a már meglévő képek alapján akár mobiltelefon segítségével is értékelhető diagnózist tudjanak felállítani pácienseikről. Az Asim Choudhri professzor által vezetett szakorovosok egy felmérés során arra a következtetésre jutottak, hogy a pontos diagnózis felállításához – például egy vakbélgyulladás esetén - az orvosnak nem kell feltétlenül […]