Eredetileg Róma kapta a rendezés jogát, de egy természeti katasztrófa keresztülhúzta az olasz rendezők számítását. A Vezúv tűzhányó 1906-os kitörése és pusztítása miatt az olasz kormánynak rengeteg pénzt kellett átcsoportosítania, így az olimpiai stadionok és helyszínek kialakítása olyannyira háttérbe szorult, hogy végül visszaléptek a rendezés jogától. Több város is jelentkezett Róma helyett, de Coubertin báró […]

Több mint 18 ezer tanulmány foglalkozott a kávéfogyasztás hátrányaival az elmúlt évtizedben és egyre másra láttak napvilágot azok a kutatások is, amelyek a sötét színű, jellegzetes ízű ital mellett voksoltak. Ha ugyanis nem visszük túlzásba – szakemberek 2-4 csésze kávé elfogyasztását tartják megfelelőnek -, akkor számos egészségügyi előnye is lehet a kávéivásnak. Érvek mellette: Fokozza […]

Mini életmódváltó tréning – 3. rész

A forró, laktató és ízletes levesek tökéletesen passzolnak a hideg, téli napokhoz. Ugord át a konzerv leveseket, amelyek tele vannak nátriummal és egyéb E-betűs összetevőkkel, és próbáld ki az alábbi házi recepteket. Minden tál leves ugyanis kielégítő és alacsony kalóriatartalmú megoldást kínál számodra, ha megéheznél. Rizsleves pulykahússal A pulyka barna rizzsel és csirkelevessel kombinálva gyors […]

Magyarországon minden második felnőtt átélt már alvászavaros időszakokat, viszont a lakosság kb. 30%-ánál betegségként tartják nyilván a problémát. A tünetek egyértelműek, mégis kevesen vannak, akik szakemberhez is fordulnak a panaszaikkal, pedig ha elhatalmasodik rajtuk, az beláthatatlan következményekkel is járhat! Ez sajnos túlmutathat a napközbeni fáradtságon és rosszkedven, mivel nem egy olyan eset van, mikor halállal […]

Emma Stone tavaly többek közt A segítség című filmben alakított nagyot, ami hozzájárult ahhoz, hogy a filmet Golden Globe-ra jelöljék,legjobb dráma kategóriában. A fiatal színésznőt a jövő nagy reménységének tartják Hollywoodban, így egyre több filmben láthatjuk idén is, mint például a legújabb Pókember mozi és a Movie 43. Tehetségén túl azonban a szépsége mellett sem […]

A ráncok elkerülhetetlenek A mimikai izmok speciális munkája befolyásolja leginkább az arcbőrön megjelenő ráncok kialakulását. Ezek az izmok ugyanis nem ízületeket mozgatnak csontról csontra irányulva, hanem a koponyacsontról indulva az egyes bőrterületeket mozgatják. A szövetek rugalmassága miatt azonban egy bizonyos életkorig ennek a mozgásnak nincs látható nyoma, vagyis amikor az izmok nem mozognak, a bőr […]

A judót a szamurájok ősi harcmodorából, a jujitsuból alakította ki Jigoro Kano (1860-1938) japán harcmester. Fő jellemzői a test-test elleni harc, az ellenfél földre dobása, gáncsolása, földön való leszorítása, karjának kifeszítése, illetve fojtása.A 19. század végén született japán küzdősport magyarul annyit jelent, hogy „kifinomult mód”. A ‘ju’ jelentése finoman, kifinomultan, ami a technikára utal a […]

A síközpont A Provence-Alpok-Cote d’Azur hármasa által határolt Vars központját négy élénk, nyüzsgő falucska alkotja. A történelmi St. Marcellin, a legelső üzembe helyezett sífelvonóval büszkélkedhető St. Marie, a déli fekvésű, hegyoldalban megbúvó St. Catherine és az üdülő szíve, a régi falvak hangulatát a modern síelési lehetőségekkel vegyítő Claux. Vars hosszú ideig elsősorban belföldi úti célként […]

Vízivilágot idéző kiegészítők A tavaszi kiegészítők megtervezésekor a Chanel a kagylók és a korallzátonyok csillogó világából merített ihletet, kagylóformájú pénztárcák és gyöngyökkel díszített lábbelik is felbukkannak a kollekcióban. A Chanel mellett, a tengeri csillag és a tengeri csikó, valamint a vízi világot idéző darabok a Versace kifutóin is rendre feltűntek koktélgyűrűk és túlméretezett karika fülbevalók […]

Az alábbi nyolc alacsony kalóriatartalmú, egészséges harapnivaló ugyanis tökéletesen kielégítheti a sós rágcsák utáni vágyadat! Szeretnéd hanyagolni a gyümölcsöket, mivel nem kívánsz semmi édeset, csupán némi ropogtatnivaló után néznél? Felejtsd el a chipseket és a sült krumplit. A legjobb kombináció a fehérje-zöldség párosítás: egy kevés alacsony zsírtartalmú sajt (például mozzarella, feta sajt, zsírszegény trappista), túró […]

Imogen az ünnepek után Twitter követőivel közölte, hogy nagyon sürgősen valamilyen diétába kell kezdenie, mert a karácsony jó pár kiló plusszal záródott. A modell az Atkins diétára esküszik, Bikram jógával kiegészítve, de a rúdtánc sem áll tőle távol. Az Atkins diéta nagy port kavar már régóta, sokan ellenzik a drasztikus fogyás miatt, ám a sztárok […]

Almaecet A barátnőm nagymamája mindig ezzel jött: “Ugyan már, csodaizék… Ha jól akartunk kinézni almaecetet ittunk, nézz rám, hát kövér vagyok?” Nem volt az. Hogy miért ennyire hatásos? Az almaecet csökkenti az étvágyat, tisztítja a szervezetet és felpörgeti az anyagcserét, és ha mindez nem lenne elég a szellemi vitalitáshoz is hozzájárul, valamint baktériumölő hatásának köszönhetően […]

Ahhoz, hogy minél kellemesebben élhessék át ezeket a hónapokat, dr. Demjén László, szülész-nőgyógyász tanácsokat adott a leggyakoribb problémákra. A visszarendeződéshez idő kell Bár a szülés után szinte azonnal megkezdődik a szervezet regenerálódása, a szervek visszarendeződése, ezt a folyamatot nem szabad siettetni. Arra kell felkészülni, hogy legalább annyi ideig fog tartani, mint maga a várandósság, de […]

Sárkány Wellness és Gyógyfürdő – zöld sziget a szürke hétköznapokban A festői Nyírbátorban 2010-ben épült Sárkány Wellness és Gyógyfürdő gyógymedencéivel – a gyógyászati célokra is alkalmas rendkívül hatásos Báthory gyógyvíznek köszönhetően – igazi termál paradicsom a pihenni és gyógyulni vágyók számára. Tapasztalt szakszemélyzettel ellátott gyógyászati részlegén a gyógyítás a legújabb kezelési módokkal és szakorvosok szakmai […]

Ne hagyd, hogy hatalmába kerítsen a melankólia, nem kell, hogy az egész telet depresszív hangulatban töltsd. Önsajnálat és „Mikor lesz már nyár?!” felkiáltások helyett vedd kezedbe az irányítást, és turbózd fel boldogsághormonjaid működést. Meglátod, amint jobb kedvre derülsz, közel se fog már annyira zavarni a sötétség és a fagyos hideg. Légy produktív! Keress magadnak olyan […]