test

A szupermodellt szuperszexi szettben fotózták le.

Közeleg a bikiniszezon, és te szorgalmasan dolgozol azon, hogy a legjobb formádat hozd a strandon. Telnek a napok, a hetek, de a kilók nem mozdulnak. Mi tudjuk az okát, és segítünk neked helyrehozni!

A szexi modell így formálta ilyen tökéletesre a vonalait.

A zsírpárnák évezredeken át a gazdagságot, egészséget jelképezték, hiszen “vész-éléskamrát” biztosítottak éhínség esetére. Az utóbbi bő 100 évben azonban a divat globalizációja gyorsan változó alak-divat trendeket teremtett, melyek nagyjából 10 évenként változnak.

A futás remek állóképesség fejlesztő és zsírégető, de mindez csak töredéke annak a rengeteg és csodás hatásnak, amit ez a mozgásforma művel a szervezetünkkel. Itt a jó idő, húzd fel hát a futócipőt és irány az edzés!

Egy különleges tükör és a kapcsolódó alkalmazás megmutatja, hogyan változik a test a fogyókúra és az edzések hatására.

A tested jeleket ad neked, ha valami nem stimmel, figyel rá oda!

A híres színésznő manapság nem szívesen visel melltartót.

A szupermodell 45 évesen talán csak még bátrabban mutatja meg tökéletes alakját.

Az Agymenők sztárja mindnyájunkat inspirál, elég egy pillantás a sztár izmos testére ahhoz, hogy mi is kedvet kapjunk az edzéshez.

Amikor azon gondolkozol, milyen ásványi anyagból lehet hiányod, biztosan nem a kálium az első, ami eszedbe jut. Pedig jó lenne, ugyanis ez a létfontosságú ásványi anyag szerepet játszik a szervezet számos funkciója során, beleértve a folyadékszabályozást és az izmok működését.

A kínai orvoslás szerint testünk úgy működik, mint egy “szervóra”. Tizenkét fő szervünk egymást váltja a munkában, éppen ezért nem mindegy, hogy melyik órában mit és hogyan teszünk.

Nemrégiben derült ki, hogy a mozgáshiány majdnem kétszer annyi ember halálát okozhatja, mint a túl magas testtömegindex.

Keresed a számodra megfelelő mozgásformát, nyitott vagy az újdonságokra, de ami a legfontosabb: szeretnéd magad formába hozni a nyárra?

A vanília számos egészségügyi előnnyel rendelkezik, melyeket érdemes kihasználni, főleg, ha neked is az egyik kedvenced az illatos, aromás növény.

Egy hatásos diéta, amit csupán 5 napig kell követni? Csodásan hangzik, nem?

A szexi modell a Vanity Fair Oscar partiján sem szégyenlősködött.

Te mennyire ismered a saját tested?

A szépség belülről fakad, tarja a mondás, és ez így is van. Ha nem érezzük jól magunkat a bőrünkben, ha hiányzik az önbizalom és harmónia, akkor hiába a legszebb öltözet, vagy szexi fehérnemű.

A futás nem csupán egy nagyon hatékony kardioedzés, hanem az egész életed megváltoztathatja!

Itt van néhány tipp, melyek betartásával reggel csodás kinézettel ébredsz majd!

Selena Gomez ebben a szerkóban mutatta meg tökéletes alakját és dekoltázsát.

A 49 éves színésznő ismét tündökölt.

Semmi sem ronthatja el a világsztár napját, még egy büntetés sem!