diéta

diétaétkezés

A kókusz a fogyás kulcsa?

Írta:
0

Ahogy a divat világa, úgy az élelmiszertrendek is évről évre változnak. Csak hogy tudd: 2017 a kókusz éve! De ne csak a kókuszvízre gondolj, hanem az olajra, a csipszre, a jégkrémre. Kókuszra mindenben, mindenhol!

diéta

Karanténháj helyett „beach body” (x)

Írta:
0

Karantén alatt felszaladt pár kiló? A házilag készített szénhidrát bombák, az inaktív életmód, mind-mind felelősek ezért. Jó hír, hogy ennek ellenére sem kell lemondanod az áhított „beach body”-ról! EAT CLEAN DIET, fogyás gyorsan és éhezés nélkül.

bulgurdiéta

Bulgur, a csodagabona

Írta:
0

A bulgur a tévhittel ellentétben nem egy külön gabonafajta, hanem a durumbúza egy speciális, tört változata. Tökéletes választás húsok mellé, rizs helyett, megfelelően fűszerezve ugyanis hasonló ízvilágot kaphatunk, csak sokkal egészségesebb, különlegesebb formában.

citromcitromos víz

Citrom, a szépség és egészség záloga

Írta:
0

A citromot szeretjük, és ismerjük is – gondolhatnánk, azonban számos jótékony hatása még a szépség- és egészségmániások számára is ismeretlen. Pedig kívül-belül valódi csodaszer, ráadásul könnyen hozzáférhető és rendkívül sokoldalúan felhasználható gyümölcsről van szó.