Így élj a napszaknak megfelelően!
Alakítsd a napodat a biológiai órádnak megfelelően, hogy mindent akkor tudj csinálni, amikor az a legjobb a szervezetednek!
Alakítsd a napodat a biológiai órádnak megfelelően, hogy mindent akkor tudj csinálni, amikor az a legjobb a szervezetednek!
Tisztázzuk, mit okozhatnak a hormonok, mit nem, és hogyan kezeld.
A következőkben amerikai táplálkozási szakértők és orvosok tanácsait osztjuk meg, amelyekkel csökkentheted a hasad körfogatát, és máris nem lesz olyan távoli álom az a kiszemelt szűk farmer.
A kutatók friss szerelmi kapcsolatban lévőkön végeztek vérvizsgálatokat, amelyből kiderült, hogy esetükben az átlagosnál jóval aktívabb az idegsejtek termelődése – ez pedig rendkívül fontosak az általános jó egészségügyi állapot és a mentális éberség megőrzésének szempontjából.
Az emberek szentül meg vannak győződve arról, hogy a testünk működése világos matematikai szabályok mentén levezethető. Ezért úgy gondolják, a zsírvesztés sem máson alapszik, mint egy sima kalóriadeficiten, ahol a fogyást szimplán azzal érjük el, hogy jóval több kalóriát használunk fel, mint amennyit magunkhoz veszünk.
A Wellness Cafe összegyűjtötte neked a 4 leghatékonyabb zsírégető hormont.
A terhelés okozta hányinger egyaránt befolyásolja a kezdők és profik életét is.
Nagyszerű lenne, ha a menstruációd a naptár szerint jönne meg minden hónapban és tudnál előre tervezni vele?
A menstruáció természetes, ugyanakkor sokak számára fájdalmas és kellemetlen folyamat. Pár tipp azonban segíthet, hogy könnyebben átvészelhesd a nehéz napokat.
A napsütés okozta felszabadultság sokszor eredményez futó kalandot, ami a nem kívánt terhességek
A csípős ételeket kedvelő, s különösen a chilipaprikát rendszeresen fogyasztó férfiaknak magasabb a
A fokozott szőrnövekedés okozta kellemetlenség sajnos csak átmenetileg orvosolható a szőrtelenítési elj
Szervezetünkben a mellékvese termeli az anti-stressz hormonként is ismert kortizolt. Tartós leterheltség, a
A klimax tünetek enyhítésének részeként gyakran kap a hőhullámoktól szenvedő nő hormonpó
Hormonoktól szépül a haj A terhesség alatt a női nemi hormonok közül a progeszteron és az ösztrog&
Ha a hormon nem jöhet szóba Sok olyan betegség vagy állapot ismert, amikor a hormontartalmú fogamzásg&
Mínusz 5 kg egy hét alatt! Dr. Bérczy Judit főorvos, endokrinológus elmondja, hogy akár a hormonrendszerben is tart
Az agyalapi mirigyből kivont anyag segítségével kezelt édesanya a múlt héten adott életet első
Ezerarcú betegség A női testben termelődő sok-sok hormon közül jelentőségüknél fogva kiemelkedik az első sz
Őrült dugóban ülsz az autódban egy átlagos nyári napon. Egyszer csak a zsigereidben érzed, ahogy elkezd
Ideje megkongatni a vészharangot Hányszor döbbensz meg a strandon, amikor fiatal férfiakat, szinte nőket megszégyenítő cicikkel látsz? Ilyenkor eltűnődsz azon, hogy az erősebb nem legtöbb tagjának sem ártana a mellre gyúrás. Gondoltál már arra, hogy lehet, hogy nem is bennük van a hiba? A brit környezetvédelmi szervezet, a Chem Trust munkatársai igen. Egyik vizsgálatukban kimutatták, […]
Bár úgy érzed minden földi jót beáldoztál a fogyókúra oltárán (süteményt, csokit vagy akár egy jó házi pörköltet) mégsem jön a várt eredmény, mert amikor már nem bírod a hűtő felé kacsingatást, feladod, és befalsz egy egész tábla csokit? Ne gyötörjön az állandó bűntudat! Tudósok ugyanis kimutatták, hogy az állandó nassolási vágyért csupán egy hormon, […]
A ciciket növeszti, de a nemi szerveket zsugorítja A tesztoszteront szedő sportolóknál előfordulhat, hogy míg a herék mérete csökken, mellük növekedésnek indul. Nőknél a férfi hormonok mélyebb hangot, megnagyobbodott csiklót, hajhullást és az arcszőrzet erősödését okozhatják. A túlzásba vitt hormonkezelés mindkét nem esetében akne kialakulásával, agresszív viselkedéssel és hangulatingadozással járhat. Az orvosi felügyelet alatt végzett, […]
Amikor fogyni szeretnénk többnyire három tényező jut eszünkbe: a genetikai adottság, az elfogyasztott ételeken keresztül bevitt kalóriák száma és persze az energia és gyötrődés, ami a fogyókúrával jár. Mivel a genetikába utólag nincs beleszólásunk, így maradnak a diéták, a rendszeres testmozgás és a remény, hogy gyorsan leszaladnak a kilók. Na de mi van akkor, ha […]