PSZICHÉ

A szingliség lehet átmeneti életforma vagy tudatosan választott életmód. Magyarázható kötődési problémával, a gyermekkori családban szerzett negatív tapasztalatokkal, illetve a párkapcsolatokban való csalódással. Esetleg mindezekkel együtt. Választott életmód vagy „istencsapás”? A szakemberek a szingli létet többféle szempont szerint próbálják elemezni. A 21. századra a társadalmat, gazdaságot befolyásoló jelenséggé vált. Egyes szakértők szerint a szingli léttel […]

KOS (március 21 – április 20.) Ide nekem az oroszlánt is! Ez lehet a jelmondatod erre a hétre. Fantasztikus lendületben vagy. Minden sikerül, amihez csak kezdesz, azonban a nagy lendület nagy fáradtságot is hoz. Már most, a hét elején fogadd meg, hogy minden nap időben, azaz legkésőbb fél 11 körül ágyba fekszel. Olvass néhány oldalt, […]

Boldog mami sorozat 7. rész

A gazdasági racionalitás alaptörvénye mentén kénytelenek reagálni a munkaadók a piaci változásokra, vagyis ha sok a megfelelő jelentkező egy adott pozícióra, legyen az bármilyen szintű, magasabbra kell emelni a kiválasztási küszöböt – mondja Csaposs Noémi a Select Humánerőforrás Kft. ügyvezető igazgatója, aki amellett érvel, hogy természetes, ha az állásinterjú folyamatában is érvényre jut a precízebb, […]

Napjainkban egyre többen kerülnek be az egyetemekre, főiskolákra, ennek következtében a frissdiplomás álláskeresők száma is megnövekedett. Az elhelyezkedés éppen ezért nem könnyű, ezért fontos, hogy jól gondold meg, mivel szeretnél foglalkozni, mit vársz el leendő munkahelyedtől és ennek megfelelően állj neki az álláskeresésnek. Ne ess kétségbe, ha nem egy-két napon belül szerzed meg álmaid munkahelyét. […]

KOS (március 21 – április 20.) Nagyon nehéz eltántorítani az elképzeléseidtől. Ezen a héten ismét a hivatásod területe lehet az, ahol nehézségekkel kell szembe nézned. Ezek többnyire emberekkel kapcsolatos kisebb-nagyobb napi bosszúságok. Mindezek ellenére oldott hangulatban töltöd a hetet. Minden nap elhatározod, hogy elkezded végre a tavaszváró diétádat, de egyelőre még halogatod. BIKA (április 21 […]

Tűz – 1901, 1910, 1919, 1928, 1937, 1946, 1955, 1964, 1973, 1982, 1991, 2000, 2009 Föld – 1902, 1905, 1908, 1911, 1914, 1917,  1920, 1923, 1926, 1929, 1932, 1935, 1938, 1941, 1944, 1947, 1950, 1953, 1956, 1959, 1962, 1965, 1968, 1971, 1974, 1977, 1980, 1983, 1986, 1989, 1992, 1995, 1998, 2001, 2004, 2007, 2010, 2013, […]

Az első pillantás bizony nagyon fontos. Bár egy kapcsolatban szerencsére még a férfiaknak sem a külső a legfontosabb, mégis ez az egy pillanat dönt az esetek legnagyobb részében. Ilyenkor szinte észrevétlenül mérnek végig és döntik el, hogy érdekled-e őket a továbbiakban. Most megosztjuk veled, hogy a pasik mit figyelnek meg leginkább rajtad. Bár a legtöbben […]

Szerzőnk, Bakos Zsuzsi gyermeke születéséig hivatásszerűen számos fórumon népszerűsítette az egészséges életmódot. Ezentúl tanácsadói, edzői és legfőképpen anyai ismereteit latba vetve igyekszik tanácsokkal szolgálni azokban a testet és lelket érintő kérdésekben, amelyek az időhiánnyal küzdő újdonsült anyákat foglalkoztatják. Szuperanyuk bár szeretnivaló lények, könnyedén megborítják a lelki világunkat. Az anyaságban azonban nem kell másokat túlszárnyalnunk, az […]

A dolgozók szerint a munkahelynek kell tennie azért, hogy egészséges környezetben dolgozhassanak, ám ha az alkalmazottak szemlélete nem egészségtudatos, akkor a munkaadó hiába próbálkozik jobbnál jobb programokkal. „Az optimális egészségi állapot úgy érhető el, hogy életkorunknak és nemünknek megfelelően növeljük fizikai és szellemi képességeinket, fejlesztjük a változó élet- és munkakörülményekhez szükséges alkalmazkodóképességünket, fokozzuk erőtartalékainkat és […]

Légy stílusos! Már szinte sztereotípiának számít, hogy az olasz nők mindig elegánsak. Ehhez pedig nem kell Armani és Gucci ruhakölteményeit viselniük, mégis biztos, hogy ha a sarki közértbe mennek, akkor is rendben a frizurájuk és a sminkjük. Ez nem azt jelenti, hogy mindig kiskosztümben feszítenek, ugyanis nem ebből fakad az eleganciájuk. Ha kimennek a parkba […]

Teremts belső harmóniát A felszabadultság megkönnyíti a másokhoz való kapcsolódást és hozzásegít a pozitív érzések átéléséhez, ám olyan nincs, hogy valaki folyamatosan boldog, hisz nem is ez a cél – vélekedik Futaki Lilla pszichológus. Életünk során általában jobb és rosszabb periódusok váltogatják egymást és legfontosabb dolgunk, hogy valamilyen szinten egyensúlyt találjunk a kettő között. Ha […]

Áldozat nélkül nem megy Sokszor törekszünk arra, hogy bebiztosítsunk önmagunkat, ám olykor elfelejtjük, hogy a dolgok úgy is megtörténhetnek velünk, ha semmit sem kockáztunk. Régebben a biztonságot kerestük, és az öröm ezzel együtt jött, ma már inkább az örömöket keressük, és lemondunk a biztonságról. A szabadság és a biztonság utáni vágy az ember alapvető szükséglete, […]

Ne a munkádnak élj! A workaholic (munkaalkoholizmus) fogalma Amerikából ered, és hasonló szenvedélybetegség, mint az alkoholizmus vagy a drogfüggőség. A munkamániás egyén jellemzője, hogy képtelen elszakadni a munkájától, napi 15 órát is dolgozik, emiatt elhanyagolja társas kapcsolatait, titkolja viselkedését és mindig talál racionális indokot arra, miért kell annyit dolgoznia. A munkakedvelő életvitel nem feltétlenül rossz, […]

Patkány Egyenes és becsületes ember. Keményen dolgozik, és jól takarékoskodik. Kedveli a társaságot, de baráti köre nagyon szűk, szereti a kizárólagosságot. Ideális párja lehet a Sárkány, az Ökör és a Majom. Függőben lévő, nyugtalanító ügyeid rendeződnek. Anyagi problémáid adódhatnak, de ezeket ellensúlyozni tudod, és bár kisebb veszteséggel, de jól jössz ki a dolgokból. Ökör Megbízható, […]

KOS (március 21 – április 20.) Lelki erőben és céltudatosságban nem lesz hiányod. Ezzel szemben a fizikai erőd lényegesen kevesebb, mint általában, amit lehet a tél végén szinte mindenkit próbára tévő fáradtsággal magyarázni, de akkor is tenni kell ellene. A legjobb lenne, ha a barátaiddal szerveznétek közös programot a szabadban. Ezen a héten nagy a […]

Soha nem vagy egyedül Csupán racionális problémamegoldással egy idő után zsákutcába jutnál. Az angyalokkal való kommunikáció a lelken keresztül történik, a lélek felé pedig végső esetben akkor fordulsz, ha krízishelyzetbe kerülsz. Ilyenkor ugyanis egy intenzív belső folyamat indul meg benned, amely segít abban, hogy problémáidra belső útmutatások alapján kaphasd meg a megoldásokat. Ha úgy érzed, […]

Boldog mami sorozat 5. rész

Illemtan Régen a tánc- és illemtan tanár mindenkinek megtanította hogyan viselkedjen, mikor, milyen szituációban kihez hogyan viszonyuljon. Ma már ez a feladat főképp a szülőkre hárul, és lássuk be, hogy sokunknak vannak hiányosságai. Nézzük hát a legfontosabb illemszabályokat, hogy a munkahelyeden, és más formális közegben se feszengj. Egy kis odafigyelés, és máris jobb benyomást kelthetsz. […]

Mi is pontosan az intimsebészet? Noha Magyarországon még nem olyan elterjedt a plasztikai sebészet ezen ága, külföldön a nők egyre nagyobb számban keresik fel a plasztikai sebészeket ilyen kérésekkel. Az egyik leggyakrabban kért szolgáltatás a vaginaplasztika. Ezt a beavatkozást leginkább akkor végeztetik el a hölgyek, ha a gyermekük világra hozása után, vagy koruk előrehaladta miatt […]

Ultimátum volt, bár csak egy csokor vörös rózsának tűnt. Egy barátom nevében vittem, az akkor még másik kapcsolatban élő szerelmének. A fiú tudta, hogy a lány viszontszereti őt, de fél elhagyni korábbi párját. A rózsa vagy talán az ultimátum hatott, egy pár lettek. Ezt követően több mint egy évet töltöttek külön, mivel a lányt Párizsba […]

Februárban egyre többen érzik úgy, hogy már alig bírják ki tavaszig. Eddigre a nyáron elraktározott vitaminkészleteinket a szervezet feléli, a fényhiány és az ünnepek elmúlta pedig a hangulatunkat befolyásolhatja negatív irányban. Tippjeinkkel kihozhatod a legtöbbet a tél utolsó heteiből! Irány a szabad levegő! Télen sokan esnek a szezonális depresszió csapdájába: a fényhiányt nemcsak a bőröd, […]

Önbizalmunknak nem tesz jót sem a mai kor torz szépségideálja, sem olyan lényegtelennek tűnő dolgok, mint hogy tinikori fényképeinket hasonlítgatjuk össze jelenlegi alakunkkal. 1. Állj  a tükör elé! Az önmagunkhoz való negatív viszonyulás szinte már alaptulajdonságunkká vált, amit a legtöbbször már fel sem ismerünk, olyan természetesnek tűnik. Ezen sürgősen változtatni kell. Persze nem fog egyik […]

Kultúraszomj ellen A Képek Ideje – Temps d’Images Fesztivál keretében a Harmadik Hang Háza (3H) társulat arra vállalkozott, hogy új formában dolgozza fel Henrik Ibsen – Peer Gynt című világklasszis drámáját, 3D technikával.  A mű a norvég legendák manóhőseit megtestesítő, megrögzött hazudozó alakjáról szól. A munkabemutató főszereplő a színek (zöld, kék, bíbor, narancs) és az […]