Menü
  • SZAKÉRTŐK
  • Diéta
  • Mozgás
  • Egészség
  • ÉTRENDEK
  • Szépség
  • Aktuális
  • FOGADOM
  • #JÓLVAGYOK
DIÉTA Fogyás Edzés Zsírégetés Kerekfenék Hasizom Fehérje Szénhidrát Cukor
Keresés
  • SZAKÉRTŐK
  • Diéta
  • Mozgás
  • Egészség
  • ÉTRENDEK
  • Szépség
  • Aktuális
  • FOGADOM
  • #JÓLVAGYOK
egészségfitnesz

Használd ki az utolsó napsütéses napokat: így eddz ősszel!

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

Fantasztikus nyeremények egy kattintásra! Idén is szerencsénk van, hiszen hiába lett kicsit hűvösebb a levegő

egészségfitnesz

Sportolj kímélő üzemmódban!

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

Mínusz 5 kg egy hét alatt! Bizony még bőven a negyedik X előtt is előfordulhat, hogy a sport (például futás

diétafogyás

Az uborkaszezon egyáltalán nem unalmas!

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

Mínusz 5 kg egy hét alatt! Az uborkát mindenki szereti – amíg savanyú, kovászos vagy esetleg tejf&ouml

edzésegészség

Edzés sérülés után? A legfontosabb aranyszabályok

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

Mínusz 5 kg egy hét alatt! Bárkivel előfordulhat, hogy futás közben kificamodik a bokája, fallabdáz&

egészségfitnesz

Eddz Trónok harca módra!

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

Most utánajártunk a titoknak! Ugyan a rajongóknak még várniuk kell a következő évadra, a Trónok

edzésegészség

Fesztiválozz az edzőteremben!

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

Javában tombolt a fesztiválszezon és a kánikula – nem csoda, hogy nem sok kedved volt edzeni. Lassan viszont

diétafogyás

Jennifer Aniston végre elárulta csodás alakjának titkát

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

A gyönyörű színésznő ezzel a testet-lelket átformáló módszerrel tartja csúcsformában

egészségfitnesz

Futás a hőségben – Ezeket a szabályokat tartsd be!

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

Amikor kint legalább 30 fok van, és bent is csak a légkondi tart életben, talán nem tűnik a legjobb ötletnek a

egészségfitnesz

Mozdulj rá a legújabb fitnesztrendekre!

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

A fitnesz szempontjából volt jó hatásai is a gazdasági válságnak: az edzőtermeknek muszáj volt

diétagasztro

Chia, quinoa és társaik – Íme a legegészségesebb újdonságok

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

A legszuperebb nyári célpont, ahol feltöltődhetsz! Trendi megjelenés szuper áron! Csodálkozó szemekkel

diétafogyás

Bikinialak nyaralás után is? Hát persze!

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

A tavasz és nyár általában a pihenés, feltöltődés és a fesztiválok szezonja. A legtö

bőregészség

Napmániások, figyelem! Így készítheted fel bőröd a napozásra

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

Egy ilyen hosszú, hideg tél és az őszies tavasz után nem csoda, hogy epekedve vártuk az első napsugarakat. Sokan m&

diétafogyás

Mennyi időd van lefogyni? Válassz eszerint diétát!

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

Mindegyikre tudunk egy diétát, hogy időben elérd a célod! A fogyókúra rengeteg nő állandó

egészségfitnesz

Nincs energiád sportolni? Segítünk!

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

„Ahhoz is fáradt vagyok, hogy kikeljek az ágyból, hogy lenne így erőm sportolni?” „Ma nehéz napom

egészségidő

Pörögj fel! Így oszd be a napod időhatékonyan

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

Munka, család, barátok, szerelem, gyereknevelés, sportolás, szépségápolás, háztart&

egészségfelsőtest

Ne félj edzeni a felsőtestedet! A legjobb tippek a szép karokért

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

Akár fogyás, akár alakformálás a cél, nem szabad egyoldalúan csak bizonyos testrészekre

belső combfitnesz

Kritikus testrész: tuti tippek a belső comb ledolgozásához

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

Már majdnem elérted a tökéletes bikinialakot, csak a fránya belső combok lötyögnek még egy kicsit?

burgonyaegészség

Édesburgonya: a krumpli diétás és finom alternatívája

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

A magyar elnevezés megtévesztő lehet, de ennek az ízletes zöldségnek nem sok köze van a krumplifél&eacute

medvehagymaméregtelenítés

Méregteleníts medvehagymával!

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

Az elmúlt pár évben újra megsokszorozódott az érdeklődés a medvehagyma iránt. Tavasszal

gyümölcskert

Neked is lehet saját kerted!

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

Manapság, amikor rohamosan drágulnak az élelmiszerek, egyre kevésbé követhető a boltban (de akár a

külföldnyaralás

Vezessen a te utad is Rómába!

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

Minden út Rómába vezet – tartja a régi mondás. Ma már ez persze koránt sincs így, de

esküvőétel

Állíts össze egészséges esküvői menüt!

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

Mi magyarok különösen szeretjük a hasunkat, nem véletlen, hogy a fontosabb családi eseményeket is mindig

fitneszgyakorlat

Popsiformálás felsőfokon – Íme az 5 legszuperebb gyakorlat

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

A nők legtöbbje elégedetlen a fenekével: túl nagy, túl kicsi, nem elég feszes, lapos vagy épp tú

esküvőstressz

Stresszmentes út az oltárig

Írta: Kovács Brigitta and Well&fit
0

Mennyasszonnynak lenni egyszerre csodás és nyomasztó érzés: egyrészt úszol a boldogságban, m&

Előző 1 2 3 4 5 Következő
HIRDETÉS
Facebook Instagram
  • Felhasználási Feltételek
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum

Well&fit © 2025 Central Médiacsoport Zrt.

Kövess Facebook-on!
X