Imádod az ízét, mégsem tudsz róla semmit? A cikkünkből megtudhatod, hogy honnan is származik ez a finom szósz, amit eredetileg nem is paradicsomból, hanem gombából és dióból készítettek. 

A napjaink legegészségesebb mozgásformájának tartott jóga sokkal több veszélyt rejt magában, mint gondoltad volna!

Bár a hőmérséklet csökken, a nappalok pedig egyre rövidebbek, a kutatások szerint az ősz a legjobb időpont az egészséges életmód elkezdésére. Ezzel a nyolc egyszerű lépéssel te is sokat tehetsz a testi-lelki felfrissülésért!

Mindennapi szokásaink közé tartozik a tisztálkodás, a nem megfelelő zuhanyzás viszont könnyen tönkreteheti a bőrünket. A következő mosakodási hibáktól mindenképpen szabadulj meg, ha tökéletesen ápolt bőrt szeretnél!

Itt az ideje, hogy lerakd az édességet és áttérj az egészséges életmódra! Meg fogsz lepődni, milyen szuper élet vár rád…

Gyönyörű, selymes bőrre vágysz, de egymás után jönnek ki rajtad a pattanások? Ha már a csodakencék sem segítenek, itt az ideje kezedbe venned a dolgokat! Eláruljuk Neked azt a 6 okot, amiért nem tudsz kivergődni a pattanások köréből.

Egy új kutatás szerint a sportosabb életet élők az ágyban is jobbak.

Áfonyás joghurtok, zöldséges hamburgerek és gyümölcsös smoothiek? Nem minden olyan egészséges, mint gondolnád! A következő négy ételtől-italtól óva intünk téged!

Egészségesen étkezel, rendszeresen tornázol, mégsem tudsz izmokat építeni magadnak? Talán az étkezéssel lesz a gond: bemutatjuk a legtutibb izomnövelő kajákat, amik garantálta beválnak majd!

Ma már annyiféle kenyér, bagett és zsemleféle áll a rendelkezésünkre, hogy a boltok polcaira nézve könnyen összezavarodhatunk: mégis, melyik terméket válasszuk? Most eláruljuk, hogy mikre kell figyelned a következő kenyérvásárlásnál!

Kezdjük is az elején: miért is utálják olyan sokan a taposógépet? Mert ez a konditerem legnehezebb gépe.

Ugye te sem gondoltad volna, hogy a dekoltázsodból akár az egész egészségügyi állapotod is leszűrhető? Meg fogsz lepődni, hogy mennyi más dolgot tudhatsz még meg saját magadról és a melleid állapotáról – csak pillants be a pólód alá!

Pattanásokkal, állandó arcpírrel vagy zsírosodásra hajlamos, fénylő bőrrel küszködsz? Ma már annyiféle irritáció és érzékenység létezik, hogy közel sem biztos, hogy a megfelelő módon tisztítod meg az arcodat!

Megdöbbentő, de tényleg igaz! Az új kutatások szerint kifejezetten egészséges az átlagnál nagyobb popsival rendelkezni.

Hámlik, repedezik, fáj a bőröd és tele vagy aknékkal? Ne vegyél bolti testradírt – inkább készítsd el otthon, fillérekből a saját bio változatodat!

A menzesz idején történő sportolás egyáltalán nem tilos, sőt, a hasi fájdalmaidon is segíthet, ha a megfelelő mozgásformát választod!

A HPV sajnos egyre gyakoribb, épp ezért érdemes róla minél többet tudnod!

A vakációdat percek alatt tönkreteheti egy csúnya fertőzés vagy betegség, ami külföldön még kellemetlenebb lehet, mint itthon. Hogy biztosan felkészülj a váratlan helyzetekre, összeszedtük neked a leggyakoribb nyavalyákat, amiken minden turista túlesik (legalább) egyszer.

Őrület! Hiába diétásak, a szervezetednek rosszat tesznek: a bennük található telített zsírsavak ugyanis rákot és más daganatos betegségeket okozhatnak.

Pontosan tudod, hogy mit eszel? Csak azt hiszed! A banán például hiába van tele megannyi vitaminnal és ásványi anyaggal, sokkal nagyobb utat jár be, mint gondolnád.

Az elhízás és a már-már mindennapossá vált túlsúly globális problémává nőtte ki magát: egy új tanulmány szerint a földön csaknem 2 milliárd ember küzd pluszkilókkal.

A kék bogyó egyik pillanatról a másikra képes „hatalmas adományt” adni a férfiaknak. Nekünk, nőknek, viszont fogalmunk sincs, mi zajlik le ilyenkor a

Rásegítenél a napozásra? Netán nem vagy megelégedve a napozás utáni eredménnyel? Ha egy mód van rá, semmiképp se válaszd a szoláriumot – ugyanis rákot okoz.

Véget ért a nyári visszaszámlálás! Már hivatalosan is előveheted a bikinidet és a kedvedre süttetheted a hasadat: mi pedig megsúgunk pár trükköt, hogyan legyél idén nyáron szebb és barnább, mint valaha!