Miért feszengünk? A legtöbben nem vagyunk elégedettek az alakunkkal. Itt egy kicsit túl sok, itt egy kicsit túl kevés van rajtunk, lehetne kicsit kerekebb, laposabb, vagy épp rövidebb, simább, barnább. A villamosmegállóban a plakátokról tökéletes alakú, nagymellű modellek mosolyognak ránk, és valljuk be, kicsit bosszantanak is minket hibátlanságukkal. Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a férfiak […]

Csobbanj egyet! A legkézenfekvőbb és a hétköznapokban is elérhető sport az úszás. Biztos a közeledben is akad egy uszoda, vagy egy strand, ahová eljárhatsz, ha van néhány szabad órád. Az úszás előnye, hogy minden izmodat megmozgatja a felsőtestedtől kezdve a hasizmodon át a fenekedig és a lábadig. Persze ehhez fontos, hogy a lábtempóról se feledkezz […]

Mindenütt jó, de a legjobb Sopron Ha szereted a barátságos hangulatú, nem túl nagy, de mégis sok színpadot és különböző stílusú fellépőket ígérő fesztiválokat, akkor a soproni VOLT fesztiválon a helyed. Június 29. és július 2. között olyan fellépőket nézhetsz meg itt, mint a Moby, a Sum 41, a Thirty Seconds to Mars, de ott […]

Nincs új a nap alatt A tetoválás egy ősi szokás, kelléke lehet a mágikus gondolkodásnak és a spiritualitásnak, a törzsi szokásoknak, de szolgálhat pusztán esztétikai célokat is, vagy épp segítheti az önkifejezést. Ha megfordult a fejedben, hogy te is szeretnél egyet, vedd sorra az alábbi szempontokat! Miért akarom? Először is gondold végig, hogy mi az, […]

Az előjáték nem csak neked fontos Elfogadott a gondolat, hogy a szexuális együttlétek során inkább a lányoknak van szükségük az előjátékra, hogy könnyebben jussanak el az orgazmusig, míg a férfiaknak ez a gyorsabb, „durr bele” módon is összejön. Ha van is ebben igazság, azt senki sem vitatja, hogy a férfiaknak is jól esik a kényeztetés, […]

A 38 szülinapi koncertek A tavaszi szezonra több zenekar is készült új lemezzel, szemezgess a lemezbemutató koncertek között! Az A38 nyolcadik szülinapja alkalmából 45 nap alatt 15 lemezbemutatót is tartanak a hajón. Itt lesz május 8-án a Budapest Bár lemez nélküli lemezbemutatója, a Hoppá! című album ugyanis csak május közepén jelenik meg, de sok új […]

Az örök város Történelem ide, vagy oda, Róma nem csupán egy műemlékekben gazdag, az évezredek hagyatékát őrző hely, hanem egy nyüzsgő, energiával teli olasz város. Itt egymás mellett létezik a nagyvárosokra jellemző rohanó életmód, és a déliek nyugodt, stressztől mentes hozzáállása a mindennapokhoz. Fedezd hát fel az örök városban a múltat, és ismerd meg az […]

Hűvös, de kedves ország Ahogy az időjárás, úgy talán az 5 millió finn is kissé hűvösebb a délebbre fekvő országok lakosainál, kedvességüket és vendégszeretetüket azonban így is biztosan érezni fogod. A szőke, vagy a sztereotípiának ellentmondva sokszor barna hajú és sápadt bőrű finnek mellett az országban jelentős, 6 százaléknyi svéd kisebbség is él, akik kedvéért […]

Rend és takarosság Svájc virágzó gazdasága már régóta Európa legstabilabb államává teszi az országot. A jólét a külcsínben is megmutatkozik, bármerre mész is, mindenhol rend és takarosság fogad, sehol egy eldobott csikk, egy rendezetlen porta, vagy egy késve érkező vonat. A pályaudvarokon és a tereken minden óra működik, egy percet sem késnek, és ne csodálkozz, […]

Légy stílusos! Már szinte sztereotípiának számít, hogy az olasz nők mindig elegánsak. Ehhez pedig nem kell Armani és Gucci ruhakölteményeit viselniük, mégis biztos, hogy ha a sarki közértbe mennek, akkor is rendben a frizurájuk és a sminkjük. Ez nem azt jelenti, hogy mindig kiskosztümben feszítenek, ugyanis nem ebből fakad az eleganciájuk. Ha kimennek a parkba […]

A csodálatos Peru Peru lakossága az ősi idők óta itt élő indiánokból és a 16. századtól rájuk települő főként spanyol telepesekből, bevándorlókból, valamint a két csoport keveredéséből született meszticekből áll. Vannak még kultúrájukat és hagyományaikat őrző indián csoportok, így belepillanthatsz a régi idők életmódjába is. Az izgalmas kultúrán túl pedig az óceán, az Andok vonulatai, […]

Illemtan Régen a tánc- és illemtan tanár mindenkinek megtanította hogyan viselkedjen, mikor, milyen szituációban kihez hogyan viszonyuljon. Ma már ez a feladat főképp a szülőkre hárul, és lássuk be, hogy sokunknak vannak hiányosságai. Nézzük hát a legfontosabb illemszabályokat, hogy a munkahelyeden, és más formális közegben se feszengj. Egy kis odafigyelés, és máris jobb benyomást kelthetsz. […]

Az elfelejtett játék… Ahogy felnövünk és a hétköznapi gondok egyre inkább a vállunkra telepszenek, hajlamosak vagyunk megfeledkezni gyermeki énünkről. A villanyszámlák, munkába rohanás, stressz és a felelősség világából néha teljesen eltűnik a játék és a nevetés. Pedig mindez nagyon fontos és hasznos dolog tud lenni: jókedvre derít, összehoz a barátokkal, és még a különböző készségeidet, […]

A hatalmas India… Ha elindulsz Indiába, érdemes legalább egy hónapot rááldoznod az utazásra, hiszen olyan nagy és annyi a felfedeznivaló, hogy rövidebb idő alatt aligha ismerheted meg a világ második legnépesebb országát. Területén rengeteg népcsoport, nyelv és vallás él együtt, egymás mellett, így lakosai között találsz hindukat, muzulmánokat, buddhistákat és más vallásúakat is. A mienktől […]

Sziklamászás Ha valami olyanra vágysz, ami igazán leköti a figyelmed, izgalmas és kihívásokkal teli, akkor próbáld ki a sziklamászást! Olyan sport ez, ami erős koncentrációt igényel, és erősíti a kar-, láb- és hátizmaidat. Téli, hideg napokon, vagy ha nincs időd elmenni a városból, beltéri mászófalakon gyakorolhatsz. Ezekből egyre több van az országban, így biztos találsz […]

Öltözz be és érezd jól magad!

Az önkéntesség európai éve Az Európai Unió már 1983 óta rendez minden évben különböző tematikus programokat. Idén az önkéntességre esett a választás, így a cél, hogy minden európai ország bemutathassa jó gyakorlatait az önkéntesség terén, valamint, hogy jobban megismertesse a jelenséget az országok lakosaival. Magyarországon is egyre gyakoribb a jelenség, de nyugaton sokkal elterjedtebb az […]

Miért érdemes odafigyelni a személyes beállításokra? A Facebook egy olyan virtuális háló, melynek barátaidon és ismerőseiden kívül rengeteg tagja van. Előfordulhat, hogy egy ismerős ismerőse böngészi a profilodat, vagy számodra ismeretlenek olvassák a hozzászólásodat, amelyet egy barátod megjegyzéséhez fűztél hozzá. Kezeld hát tudatosan ezt a felületet, és legyél tisztában a veszélyeivel! Ugye te sem szeretnéd, […]

Az örök kamasz Egyre gyakoribb jelenség a harmincas férfi, aki még mindig a szüleivel él és anyuka főztjét eszi. Az előnyök egyértelműek: mosnak-főznek rájuk, esetleg ki is takarítanak, azon pedig már rég túl van a család, hogy mindezen kívül beleszóljon fiacskája életébe. Így végül is szabadon és kényelmesen élhetnek a gyerekkortól szabadulni nem akaró férfiak. […]

Ismerd meg a Couchsurfinget! A couchsurfig.org egy olyan non-profit internetes oldal, amely azt tűzte ki célul, hogy közelebb hozza egymáshoz azokat a világ különböző pontjain élő embereket, akik szeretnek utazni, új élményeket gyűjteni és ismerkedni. Segítséget nyújt, hogy az utazni vágyók, és azok, akik szívesen látnak vendégül másokat egymásra találjanak. A házigazdáknak remek lehetőség ez, […]

A viszonzatlan szerelem Sokan szeretünk bele olyanba, aki elérhetetlen, vagy nagyon hidegen, távolságtartóan viselkedik velünk. Legtöbbünkkel megesik legalább egyszer, de inkább többször az életben, hogy reménytelenül vonzódunk valakihez, aki nem táplál irántunk hasonló érzéseket. Néha olyan lesz a kiszemelt, aki észre sem vesz minket, a viszonzatlan érzelem mégis akár hosszú hónapokig, vagy évekig eltarthat. Hajlamosak […]

Használd ki a szingliség előnyeit! Nem próbáljuk elhitetni veled, hogy az élet nem párban szép. Ettől függetlenül minden nőnek adódhatnak hosszabb-rövidebb szakaszok az életében, amikor egyedülállóként, pasi nélkül él. Ha te is épp egy ilyen időszakban vagy, ne felejtsd el, hogy a szingliségnek rengeteg előnye is akad. Miért is búslakodnál, és esnél kétségbe pusztán azért, […]

Csak olyan fogadalmat tegyél, amely belülről fakad! Fogadalmat bármikor tehetünk, amikor elégedetlenek vagyunk az életünkkel, de az új év kezdete magában rejti az újrakezdés ígéretét, a változás lehetőségét. Ilyenkor sokan végiggondoljuk, hogy mit értünk el az elmúlt évben, és mi az, amit szeretnénk másképp csinálni a következőben. A legfontosabb, amikor megteszed az új évi fogadalmat, […]

Új gyorsétterem Magyarországon!