Chia mag? Csak a rémálmainkban. Kelkáposzta? Divatjamúlt. Fedezd fel inkább 2014 legújabb szuperé

Ha eddig abban a tudatban éltél, hogy a meditáció nem más, mint keresztezett lábakkal és becsukott

Bármennyire is rendszeresen jársz edzeni, biztos neked is vannak olyan időszakaid, amikor egyszerűen nem jutsz el a fitneszterembe. Hi&

Itt a hipermodern melltartó, amely forradalmasíthatja a fogyást! A jövőben a kilók leadásának kulcsa

Szeretnél kevesebbet fizetni a boltban anélkül, hogy teletömnéd a szervezeted mérgező vegyszerekkel? A

Te is megfogadtad, hogy fittebb és karcsúbb leszel az új évben? Szükséged van hozzá egy valóban

Szereted a rizst? Nem vagy egyedül! Világszinten a teljes népesség felének fő kereskedelmi árucikke, egy &

Fagyos a hőmérséklet? Szürke az ég? Te is állandóan nyűgős vagy? Fedezd fel ezeket a benyomásokat, de

Idén a rengeteg lenyűgöző kutatás és a muszáj kipróbálni tippek még a leglustábbakat is

Január 1-je után a kalóriák újra elkezdenek számítani. Elfogynak a kifogások, amiért

A fogyás kétségtelenül a legnépszerűbb újévi fogadalom. A legegyszerűbb módja, hogy elérd

Mindjárt itt az újév, amely a legjobb alkalom arra, hogy megszabadulj a rossz szokásaidtól. Az egyetlen probléma az, hogy bizonyos fogadalmak épp fordítva sülnek el, kifejezetten ártva az egészségünknek és a testsúlyunknak, sőt gyakran a pénztárcánkat sem kímélik.

Már kezded unni a zumbát? Annyi pilates órán voltál, hogy egy ideje csak rutinból ismétled a

Mínusz 5 kg egy hét alatt! Fantasztikus nyeremények egy kattintásra! Ha szexisen akarsz megjelenni az edzőteremben vagy ak

Mínusz 5 kg egy hét alatt! Fantasztikus nyeremények egy kattintásra! Az alábbi alacsony kalóriatartalm&

Zabpelyhes-meggyes szelet Hozzávalók: 1,5 pohár liszt2 pohár zabpehely1 pohár barnacukor1 pohár sü

Mínusz 5 kg egy hét alatt! Fantasztikus nyeremények egy kattintásra! Nemcsak az új őszi-téli divattrendet

Fantasztikus nyeremények egy kattintásra! Például  ezekkel a receptekkel! Gofriszendvics banánnal és

Mínusz 5 kg egy hét alatt! A Bokwa a legújabb trend a fitnesz világában, amely valószínűleg hamarosan

Harmincöt éves kor felett változik a test: a hormonműködés, nyomot hagy a gyerekszülés, lelassul az anyagcsere és könnyebben felszaladnak a kilók. Ezek magukban vagy együttesen okolhatók azért, hogy a has kerekebbé és puffadtabbá válik. De van egy jó hírünk, nem kell állandóan haslefogó fehérneműt viselned, sem kemény és többórás edzésekbe kezdened az erősebb törzsizmokért, elegendő 15 percig jógázni.

Mínusz 5 kg egy hét alatt! Hány kalóriás legyen a reggeli? Ha a fogyás a cél, a mágikus sz&

Reggelire gyümölcsöt, ebédre pedig csak salátát eszel párolt csirkemellel, de hiába tartottad be a

A következő egyszerű megoldásokkal úgy spórolhatsz a kalóriákon, hogy az fel sem tűnik majd, hiszen nem kell

Évek óta kibontva vagy unalmas lófarokban hordod a hajad? Próbáld ki inkább a galériában tal&